空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張教室。まずはランニング。左、1位の根本レイ君。右、2位の高橋サキト君。

今日のメンバーは13名。

基本後は移動稽古。手前から2人目の根本ハナちゃん。前屈立ちがビシっと決まってます。基本稽古でも体幹部が滑らかに動く子が増えて来ました。基本などが綺麗になってきました。けど、ハヤト君、腰が高過ぎ！この時点でハナちゃんに負けてるぞ。ファイト〜。

何だか、みんなフォームが綺麗になってきてる(^^♪

キックミット稽古。

居残り手伝い組をパチリ(^_-)-☆

来週も頑張れよ〜