空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は温かい日でした。車の運転でも日中は窓を開けて走れる程でした。

さて、今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部です。
野外ランニング後は体育館へ移動。
休みが重なり少なめの人数。6名での稽古。

少ない時は細かい箇所まで目が行き届きます。細かい事まで指導出来るメリットがあります。

トウマ君、渾身の蹴り(^ ^)

このような組手稽古でも普段は出来ない細かい指導です。今日、参加出来た人はラッキーです。

来週も頑張れよー。

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はお昼頃から雨☂️ ５時過ぎ頃は凄い勢いで降ってました。。

さて、今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部から。11名での稽古。

ランニング、基本稽古後は移動稽古。手前のタクミ君とユイト君。かなり、良い蹴りが出せるようになって来ました(^^)

早く先輩達のようになれると良いね。いや、この調子なら先輩達より強くなれるぞ！未来の強者？

分かれての型稽古。

スパーリング。

上級生は激しい攻防。

最後にキックミット稽古で〆。

２部は栗山さん、ソウゴ君、ヨシヒサ君、セイタ君の4名での稽古。

ソウゴ君の素晴らしい右ストレート。我ながら、このタイミングで良く撮れたな、と自画自賛です(^^)

同じ学年でも身長差がかなりあるセイタ君はキツイです。

しかし、なんと言う防御だ？しっかり防げ！

スパーリングは１分間で5R。勿論、その前に約束組手もです。ガッチリ汗をかいたようで良かったです。
来週も頑張れよー。

空手道武現塾の石塚克宏です。
今朝は雪☃️ 積もらなくて本当に良かったです(^^)

さて、今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部です。
公園がぬかるんでいたので体育館でランニング。
ランニング後、稽古に入ります。まずは「正しく立つ」から。脳を安定させます。

基本稽古、移動稽古と進み組手稽古。
ヒカリちゃん、ガードしながら蹴ろうぜ。

ハルノちゃん、強烈な蹴り。

下の帯は限定組手。

マヤ君の蹴りに怯むロニン君。ロニン君、怖がらずにもっと前へ出ろよ！

スパーリング後にキックミット。強烈ー！

今は難しいけど、高学年になったら凄いヤツになってるかも？
未来の大物になるかも？

来週もがんばー。

空手道武現塾の石塚克宏です。
寒いです。平年より寒いようです。金曜日には東京方面で雪☃️かも？と言う予報です。3月でも積もる程に降る時はあります。油断出来ません。

さて、今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部から。
12名での稽古。

雨なのでランニングから体育館で。その後は基本稽古、移動稽古へと進みます。

スパーリング。

ヒカリちゃん、至近距離からの前蹴り。ヒカリちゃんは前蹴りが得意です^_^

キックミット、手前は上級生組。

反対側からパチリ。

2部。基本稽古、移動稽古、対面でのシャドー。

スパーリング、手前はハルマ君とセイタ君。

最後の挨拶時の写真。

来週も頑張れよー。

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は日が差して車の中は温かいのですが、台風並みの強風🌀
歩いている人も大変です。

さて、今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部から。
まずは野外ランニング。何故か、今日は遅刻が多い(´・ω・`)
体育館へ移動し、10名での稽古。

基本稽古では上級生の子が全く気合いが入っておりません。審査を受けた子が多いせいか気が抜けてる感じですʅ（◞‿◟）ʃ
しかし、タクミ君は声が大きく出るようになり、一番気合いが入ってました。次にユイト君です。先輩たち、しっかりしろよ！

スパーリング。手前の白帯のヨシミツ君。限定でのスパーリング。

ハーちゃんは組手が好きなようです♪

最後にキックミット。

続いて２部。栗山さん、ソウゴ君、ハルマ君、サトシ君の4名での稽古。
顔面パンチはフェイントで蹴りメインのスパーリング。襲いかかる栗山さん。軽いフットワークで避けるソウゴ君。

蹴りを捌かれながらもパンチで攻撃するソウゴ君。

来週もがんばれよー。

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日も昼間は温かく半袖で過ごせる程でした。夕方からは冷えて来ましたけどね。

さて、今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部から。9名での稽古。

準備体操の最後にブリッジ歩き🚶その後は基本稽古。

基本稽古後は移動稽古。相変わらずハルノちゃんの蹴りは良いです。基本稽古ではこの半分でも真剣にやって欲しいです(´ω`)

型稽古。大丈夫だろう、と思っていたらあかりちゃんの問題点を発見。自宅でやれば問題無しのレベルでしたのでセーフ(´∀｀=) このように私が見落としている箇所があります。それを審査会で各支部の先生たちに見て貰います。

スパーリング。

組手稽古後にキックミット(^^) タカヒロ君、踵を痛めたようです。

２部はヨシヒサ君、セイタ君、ハルマ君、サトシ君の4名での稽古。
基本稽古、移動稽古、キックミットと続きます。

スパーリング。

小学生と中学生に分かれてのスパーリング。

約束組手を多めにやった後に1分5ラウンド。

来週も頑張れよー。

空手道武現塾の石塚克宏です。
昨日は春一番が吹きました。暖かかったです(^^) その翌日の今日は北風ピープー吹いて寒いです（春一番の翌日の決まり事ですね）。最もこれが本来の寒さでしょう。
さて、今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部です。8名での稽古。

移動稽古。今日は前蹴りも撮ってみました。膝を真っ直ぐ引き上げます。

回し蹴り。膝を少し斜めに出しながら蹴ります。前蹴りと少し軌道が違います。

型稽古。この後、受審者に再度やらせました。型は大丈夫でしょう。

組手稽古。手前のロニン君は後半集中力が欠けて来ましたが、最初は今までに無く凄く良かったです。礼の時から背筋がビシっと決まり格好良かったです。組手の時も号令に合わせる事まで出来ました。このような小さい事ですが進歩があると嬉しくなります。

来週も頑張れよー。

空手道武現塾の石塚克宏です。
ここ最近、大変温かくて助かります。このまま春になってくれればって思う人は多いでしょうね。

さて、今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部から。
今日から野外ランニングは中止。審査の為に時間節約で体育館でのランニングです。今日は12名での稽古。

基本稽古後は移動稽古。

寒く無いので稽古しやすいです(^^)

型稽古。

組手稽古。ロニン君、今日は集中力が無いので離脱させました(´ω`)

組手稽古後にキックミット。
アラブ君、まだ、上手く蹴れないなぁ(´ω`)

２部。写真はスパーリング。今日は6R。

ビノイ君は大幅に遅れて来た為にシャドーをしながら体を温めてます。

最後にキックミットやジャンピング・スクワットで〆ました。

テスト期間中のソウゴ君、スッキリしたかい？

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部です。
まずは外でのランニング。
１位マヤ君、２位ヒカリちゃん、３位ロニン君。

体育館へ移動して、この後に基本稽古。

その後は型稽古。後ろ足を伸ばせ〜。

スパーリング。ちゃんとガードしようぜー。このクラスのオレンジ帯は一体いつになったら基本的な事を覚えてくれるのやら。私の指導の修行は続きます。
上級生の先輩たちが細かく指導しながら相手をしてくれます。
こうやってちびっ子達が上級生になったら下の子に指導してくれるのでしょう。受け継がれて行くのでしょうね。期待してるぞー。

最後に〆のキックミット稽古。

来週も頑張れよー。

空手道武現塾の石塚克宏です。
千葉では昨日の夕方から降り続いた雪。夜はこんな感じ。

「明日はチェーン⛓️だよ(>_<) 嫌だなぁ。」と思ってました。
しかし、朝の路上は全く問題無し。
大雪騒動のお陰で朝も昼も幕張の行き帰りも道路はガラガラ。車の運転は快適でした。
さて、今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部からです。10名での稽古。雪とは全く関係無いです。

今までが温暖な冬？でしたので最高気温が3度ですと寒いです。
しかし、誰も何も言いません😕　基本稽古後は型稽古。

その後、組手稽古。そして、スパーリング。手前から２組目ではユイト君がズバーンと蹴りを放ってます(^^)

ローテーションして。手前のオレンジ帯はハーちゃん。アグレッシブな組手をします。

豪快なハルノちゃんの蹴りをしっかりとブロックするアカリちゃん。

その後、キックミットで〆ました。
ロニン君、ちゃんと持てよ(-.-)y-., o O

２部は栗山さん、ソウゴ君、セイタ君、ハルマ君の4名。

ソウゴ君は怪我をしている為に当たらない距離でのマス・スパーリング。

身体は温かくなったようですが、足裏は冷たいままだとか(´ω`) もう少し時間をかけて稽古すれば足先までも温かくなるでしょうね。