令和5年秋季審査会

空手道武現塾の石塚克宏です。
昨日は審査会でした。10月だというのに蒸し暑い日でした。
今回はかなり仕上げたつもりです。多くの子が普段通りの動き、普段以上の動きをしてくれてました(^^♪

2部の少年部。一般部はこの間、体力テストをやってます。
この子らのスパーリングも普段より良い動きをしてました。やはり、気合いが入ってる感じでした。いつも、この位でやって欲しいです。

手前、サクラちゃん。クリアー出来て良かったね。

みんな、結果発表は今度の土曜日以降だよー。待ってろよー。

今回は1部の子もそうでしたが、かなり仕上げたつもりです。そのお陰で私は疲労が溜まってる感じです。それが数字に出ましたね。ウエイトトレーニングも挙がる重量が挙がりませんでした。
身体を動かすのは脳。脳が疲労していると当然の事ながら普段通りのパフォーマンスが出来ません。そんな時はノンアルコールでゆっくりお風呂に入って、早めにゆっくり休むのが最速の回復法でしょう。
ですが、昨日は映画の日で安い!以前、漫画でも読んでいて、観たかった映画「沈黙の艦隊」をレイトショーで観て来ました!(^^)! 
帰宅後、飲まずにはいられません。 ビール&日本酒。疲労が…。意志が弱いヤツですみませんm(_ _)m

今週末は審査会

空手道武現塾の石塚克宏です。
かなり涼しくなって来て稽古がしやすくなりました(^^♪
今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部から。11名での稽古。
審査が近いので野外ランニングは中止。私が体育館で着替える時間のみランニング。

移動稽古、型稽古へと続きます。この調子で行けば審査会は大丈夫だな(^_-)-☆

キックミット稽古も終え、スパーリング。怪我から復帰したリュウノスケ君は今日から通常通りのスパーリング(^^♪ 良かったね。

2部は4名。

移動稽古。腕立て伏せだけをやりに来た、サクラちゃん。今日は調子が悪いようで50回連続では撃沈(T_T)/~~~ 最終事前審査の時で無くて良かったね。

移動稽古の後はキックミット。今日はまあまあ、キツクやりました。

スパーリング。ヨシヒサ君が審査を受ける気でいましたが、骨折している指が治りません。本人は我慢して受審したい、との事。しかし、一生曲がらない指になったら、私は責任を感じます。なので、許可出来ませんので返金しました。最も、スパーリングを見たらソウゴ君とかなり差がありましたもんね。

ここの人は来年の2月の審査に向かって頑張ろうぜー。と言うより、フルコンタクト大会だな。がんばれよー。

令和4年秋季審査会

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は審査会です。前回と同じく人数制限をしてやりました。場所は柏市沼南体育館。
まずは無級〜9級の少年部。このクラスは右と左を間違えても問題ありません。元気よく、力いっぱいやれば大体は大丈夫です。勿論、型とかで順番間違えたらダメですけどね。

集合写真を撮る前に着替えさせて帰そうとしまいましたm(_ _)m

オレンジ帯のクラス。このクラスは白帯より上手になってるね(^_-)-☆

紫帯と青帯。このクラスはカチっと決まって来てます。しかし、寸止め空手のようなキレのある動きをさせたいのですが…。上手く指導出来ませんな(´・ω・`)

最後のクラスは少年部の黄帯以上と一般部。
スクワットをやっているのは一般部。
時間が無くなって来たので柏支部長の工藤さんが延長を体育館側に申し込みましたがダメでした(´・ω・`)
そんな訳で、このクラスで一番見たかった一般部のスパーリングが出来ない上に集合写真を撮るのが出来ませんでした(´・ω・`) でも、組手よりも基本と型も大事ですからね。根本レイ君のスパーは見れたしヨシとしなければ。ハナちゃん、スパーが出来なかったね。ごめんね。

帰宅してから審査記録帳というノートに今回の審査記録を記載していました。20年前以上の道場生の記録もあります。それを見ると懐かしい気分です。「今頃、コイツは何やってるかなぁ?」とかですね。彼らにとっては青春の1ページの思い出でしょう。けど、欲を言えば「今の自分があるのは空手をやってるからだ。辞めてしまった自分の事は想像できない。」とまでのめり込んでくれたら嬉しいです。いずれにせよ、ずっと続けて欲しいですね。

これは審査と関係ないです。また、私の毛むくじゃらの太ももを見たく無い人は写真を見ないで下さい。
中高年の方々へ。
怪我を甘く見てはいけません。1週間前の日曜日にスパーリングの時にやった打撲。 一昨日の金曜日の時点で結構、痛みが残ってましたが大丈夫だろうと思いバーベル担いで軽いスクワットとデッドリフトをやったら悪化(´・ω・`) ヤレヤレ┐(´∀`)┌ 今、太ももの周囲を測ったら右の方が3㎝近く太いΣ(・□・;) 結構腫れているようです(´;ω;`) 以前はどの程度の差だったかはイマイチですが3㎝差は無かったです。

次はフルコンタクト大会と演武会。頑張って行こうぜー!

延期の審査会日程決定

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はJR稲毛駅前のスタジオアドバンス教室。少年部です。
始まりの時刻から雨から雪に変わりました。積もらない事を願うばかりです。7名での稽古。

新人の服部リュウノスケ君も休まず参加(^^) 基本稽古の後は移動稽古。

続いて型稽古。審査会延期の事は「道場生へのお知らせ」や先日の「道場日記」でも書きましたが4月17日に決定しました。今、学級閉鎖などで稽古出来ていない子もその頃には大丈夫でしょう。

続いてサーキットトレーニング。こちらは強くなりたいヤツ、やる気のあるヤツだけ参加で良いからな、と言って始めます。すると「トイレ行って良いですか?」という子もいます。休む言い訳満載で見え見えなんですけど良いんです。意識が芽生えるまで待つからなー。

写真はジャンピングスクワット。その後、腹筋、背筋、腕立て伏せをやり、それを2セット。

その後、キックミット稽古。最後は組手。

今日は少なかったけど、来週も頑張れよー。

審査会延期

空手道武現塾の石塚克宏です。
まずはタイトルの件です。
感染爆発しております。今週にはピークアウトするとの事ですが1ヶ月後の審査日にはまだまだでしょう。支部長達と話して4月にやる事にしました。決定しましたら「道場日記」とH Pの「道場生へのお知らせ」でお知らせします。

さて、今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部からです。今日もサクラちゃんがお手伝いに(^^) 本当に助かります。サクラちゃん、ありがとう(^^♪
外でのランニング、基本稽古後は体育館へ移動。

移動稽古の後は型稽古。

その後はサーキットトレーニング。まずはジャンピングスクワット。

その後は腹筋、背筋、腕立て伏せと続きますがこの写真は背筋。我々、おっさんには到底無理です( ´Д`)y━・~~

その後、約束組手からスパーリング。

サクラちゃんとビノイ君。ビノイ君はまだまだですな。

2部はサクラちゃんとリョウ君。

取り合えず頑張ってます?ミットを蹴って痛そうでしたがd(^_^o)

サクラちゃんがまたしても自己ベスト更新!凄い!

ジャンピングスクワット。

今度の金曜日は建国記念日で稽古は休みだからなー。来週、待ってるぞー。。

審査会日程決定

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はJR稲毛駅前のスタジオアドバンスでの午前稽古。

1部はちびっ子も含めての少年部。その後は高学年以上の子と大人。因みに先日、体験入門した内山君の弟が正式入門。頑張ってお兄ちゃんより強くなれよー(^^♪

合同基本稽古の後は2部の組手稽古。写真はスパーリング。

今日は珍しく中学生が2人。このように同じ位の体格の子はそろうとスパーリングも出来ます。ただ、顔面パンチ有りのスパーに慣れているレイ君に対して部活などで余り来れていないユウキ君は戸惑ってます((+_+))

キックミット稽古。

おや?フミナちゃん、足でも痛めたのか?

最後の〆はスピード・シャドーで。審査会も3月6日に決定したので頑張れよー(^^♪

令和3年秋季審査会

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は審査会。稽古の方はOさんとセイジロー君がやっていたそうです(^^♪

さて、本日の審査会では会場の人数制限があるので3つに分けて行いました。
まずは白帯組。殆どの子がちゃんと出来ていたようです(^^) 良かったです。
例え、この審査会で何の項目を失敗して不合格だったとしても白帯の場合は3回稽古後に各道場で失敗した項目をやり、成功したら帯を渡すので心配するなよー。

オレンジ、紫、青帯。

空手着の畳み方の審査。

しかし、今回は一般部が2人かよ(-.-;)y-~~~ 少年部の子が上がって来るのを待つとするか? それにしても取手支部のR君、でかいな( ゚Д゚) 小学6年生なのに一般部でも重量級に入るぜ。

会場に入場制限があり、各グループこの人数でしたが全体の人数をもっと多くしたいです。
取手支部、中学生の山中ユウミちゃんと山下君の組手。良かったです。バチバチ殴り合ってお互いに気持ちでは一歩も引かない。素晴らしい根性でした。ウチでもあの位の子は育てたいですな(^_-)-☆
しかし、たったこれだけの審査会でもなぜ疲れる?県大会やオープントーナメントの主催者はどれだけエネルギーを使うんだろう?彼らには頭が下がる思いです。

技は正確に

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張教室。12名のメンバー。

今日は温かく大変稽古がしやすかったです。気持ちが良いこのシーズンは大好きです(^^♪ ランニング、基本稽古を終えて体育館へ。
先頭の鈴木ソウゴ君。かなり上手になって来てます(^^)/

それぞれの型に分かれての稽古。審査を受ける子は凄く気合いが入ってます。審査を受けない子もその気持ちが伝染してバシッと決めてくれてます(^^♪

キックミット稽古。ここで思わぬトラブルが(T_T) 上級生同士の組で中段に構えたミットに蹴りを放った所、狙いが狂い持ち手の子の頭部へヒット( ゚Д゚) あんなデカいミットを外すなんて…。しかも、何年もやってる子がです。30年以上指導員をやってますがそんな事は初めて。不器用な子ではありますがここまでとは…。なので以前も命じたイスや壁に掴まっての蹴りの空蹴りをやるように命じました。正確さを増すためです。本人も反省しているはずなので今度はやってくれるでしょう。技があそこまで不正確ですと危ないですからね。

その後は組手。審査会まで稽古が無い子は家でもやっておけよー。

次の目標

空手道武現塾の石塚克宏です。

今日は幕張コミュニティーセンターの少年空手教室から。

まずは先日の審査会でのこのクラスは全員合格でしたので帯の授与です。良かったね(^_-)-☆ おめでとう!(^^)! 次への目標へ向かって頑張れ〜(^^♪

その後は通常の稽古が進みます。梅雨明けしていないのでまだ暑くはありません。助かります。

一般部は志村サクラちゃんとリョウ君の二人。一人でも多いと嬉しいです(^^♪

このクラスも9月の審査会に向けての指導に入りました。頑張れよ〜

審査会日時決定

空手道武現塾の石塚克宏です。

3月に予定していた審査会。コロナウイルス騒動で中止となっていました。
しかし、この度条件付きですが体育館が使えるようになりました。
先ほど、「道場生へのお知らせ」にもアップしましたが7月19日(日)に柏市沼南体育館柔道場で午後1時から5時で審査会をやる事にしました。
この時期ですので勿論、厳しい条件はあります。

1度の入場では我々役員も含めて30名。3月の少年部の白帯の子だけで確か約20名でしたので親も入れたら40名は確実。なので今回は3部制になりそうです。恐らく対面(組手など)での審査は出来ないでしょう。その分は内容が削られる事になします。

7月1日に改めて柏支部長の工藤さんが柏市沼南体育館で詳細を打ち合わせするとの事です。そこでルールが決められるのでそれから道場生の方へは案内メールを出します。

尚、今回の審査会は原則的に3月に審査を申し込んだ人だけになります。ただし、一般部のように少ないクラスで空きがあれば基準を達していれば新たに申込者を募集しても良いかも?と思っています。

3月に審査を受けるはずだった人は頑張ってくださいね〜。