バラバラ

空手道武現塾の石塚克宏です。
昨日は原宿の廣戸道場でレッシュ・マスター級トレーナーの更新試験でした。
タイプチェックがメインです。
試験後、「特に問題ありませんね。これからの1年間もよろしくお願いします。頑張ってください。」との事(^^♪
4スタンス理論でのタイプチェックは非常に大事です。自信が持てました。

さて、今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部から。
雨なので体育館でのランニングから。10名での稽古。

移動稽古。相変わらず良い蹴りしてるなー、ハルノちゃん。

ちびっ子達、頑張ってます(^^)

上級生は激しいです。

組手終了後に少しだけキックミット。

2部。ソウゴ君、久し振りの参加のリョウ君、セイタ君の3名での稽古。

これだけ身長差があると本当に怖いんです。

だからって何と言う防御。へっピリ腰の上に手先だけでやろうとしてます。ダメダメの見本です。

まあ、以前より攻撃するようになったので進歩はしてるんですけどね。

私を含めて4名でしたが、4スタンス理論で言えば全員バラバラのタイプです。A1タイプの私のリズム、1,2,3でジャンプさせようとするちと全員バラバラです。凄く面白かったです。

後輩たちの出番?

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部です。
まずは野外ランニング。1位マヤ君、2位ロニン君、3位トウマ君でした。下級生が頑張りましたね(^^)

基本稽古をかなり少なめにして移動稽古。

その後は型稽古をじっくり。
そして、組手稽古。写真はボディ強化。優しく相手をするヒカリちゃん。

上段回し蹴りの防御の稽古。ロニン君、相手は上段に構えているのに中段を蹴ったらダメだぜ。

サトシ君とハルマ君。来月からこの2人は中学生。
原則この時間には参加不可となります。寂しくなりますが、先輩たちが抜ける事で後輩たちが伸びる要素にもなります。仕方ないですね。後輩たち、頑張れよー。

来週も頑張れよー。

立ち向かう勇気

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部から。
まずは野外ランニング。1位タカヒロ君、2位ユイト君、3位タクミ君でした(^^) タカヒロ君、初めての1位だね。良かったね。

11名での稽古。

移動稽古。ハルノちゃんは良い蹴りを出しますが、ちょっと頭がブレるので直したいです。

型稽古。今日からじっくり見ます。どの型も2回ずつやり、3号令まで細かく指導しました。頭に残ってるかな?

ボディ強化。ロニン君、逃げてばかりじゃダメだぜ。

スパーリング。アイラちゃん、ヒカリちゃんの前蹴りを下段払い。

そして、反撃。

ハーちゃんの猛攻にタジタジのロニン君。もっと立ち向かおうぜ(´ω`)

2部。今日は5名での稽古。ビノイ君、久し振りの参加。

ビノイ君、かなり身長が伸びました。170センチ後半です。アレク君とスパーリングをやらせたいですが、稽古不足のビノイ君は勝負にならないでしょう。この調子でちゃんと稽古に来いよ。

来週も頑張ろうぜー。

少人数でのメリット

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は温かい日でした。車の運転でも日中は窓を開けて走れる程でした。

さて、今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部です。
野外ランニング後は体育館へ移動。
休みが重なり少なめの人数。6名での稽古。

少ない時は細かい箇所まで目が行き届きます。細かい事まで指導出来るメリットがあります。

トウマ君、渾身の蹴り(^ ^)

このような組手稽古でも普段は出来ない細かい指導です。今日、参加出来た人はラッキーです。

来週も頑張れよー。

未来の強者?

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はお昼頃から雨☂️ 5時過ぎ頃は凄い勢いで降ってました。。

さて、今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部から。11名での稽古。

ランニング、基本稽古後は移動稽古。手前のタクミ君とユイト君。かなり、良い蹴りが出せるようになって来ました(^^)

早く先輩達のようになれると良いね。いや、この調子なら先輩達より強くなれるぞ!未来の強者?

分かれての型稽古。

スパーリング。

上級生は激しい攻防。

最後にキックミット稽古で〆。

2部は栗山さん、ソウゴ君、ヨシヒサ君、セイタ君の4名での稽古。

ソウゴ君の素晴らしい右ストレート。我ながら、このタイミングで良く撮れたな、と自画自賛です(^^)

同じ学年でも身長差がかなりあるセイタ君はキツイです。

しかし、なんと言う防御だ?しっかり防げ!

スパーリングは1分間で5R。勿論、その前に約束組手もです。ガッチリ汗をかいたようで良かったです。
来週も頑張れよー。

未来の大物?

空手道武現塾の石塚克宏です。
今朝は雪☃️ 積もらなくて本当に良かったです(^^)

さて、今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部です。
公園がぬかるんでいたので体育館でランニング。
ランニング後、稽古に入ります。まずは「正しく立つ」から。脳を安定させます。

基本稽古、移動稽古と進み組手稽古。
ヒカリちゃん、ガードしながら蹴ろうぜ。

ハルノちゃん、強烈な蹴り。

下の帯は限定組手。

マヤ君の蹴りに怯むロニン君。ロニン君、怖がらずにもっと前へ出ろよ!

スパーリング後にキックミット。強烈ー!

今は難しいけど、高学年になったら凄いヤツになってるかも?
未来の大物になるかも?

来週もがんばー。

寒さ逆戻り(´ω`)

空手道武現塾の石塚克宏です。
寒いです。平年より寒いようです。金曜日には東京方面で雪☃️かも?と言う予報です。3月でも積もる程に降る時はあります。油断出来ません。

さて、今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部から。
12名での稽古。

雨なのでランニングから体育館で。その後は基本稽古、移動稽古へと進みます。

スパーリング。

ヒカリちゃん、至近距離からの前蹴り。ヒカリちゃんは前蹴りが得意です^_^

キックミット、手前は上級生組。

反対側からパチリ。

2部。基本稽古、移動稽古、対面でのシャドー。

スパーリング、手前はハルマ君とセイタ君。

最後の挨拶時の写真。

来週も頑張れよー。

審査後の稽古

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は日が差して車の中は温かいのですが、台風並みの強風🌀
歩いている人も大変です。

さて、今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部から。
まずは野外ランニング。何故か、今日は遅刻が多い(´・ω・`)
体育館へ移動し、10名での稽古。

基本稽古では上級生の子が全く気合いが入っておりません。審査を受けた子が多いせいか気が抜けてる感じですʅ(◞‿◟)ʃ
しかし、タクミ君は声が大きく出るようになり、一番気合いが入ってました。次にユイト君です。先輩たち、しっかりしろよ!

スパーリング。手前の白帯のヨシミツ君。限定でのスパーリング。

ハーちゃんは組手が好きなようです♪

最後にキックミット。

続いて2部。栗山さん、ソウゴ君、ハルマ君、サトシ君の4名での稽古。
顔面パンチはフェイントで蹴りメインのスパーリング。襲いかかる栗山さん。軽いフットワークで避けるソウゴ君。

蹴りを捌かれながらもパンチで攻撃するソウゴ君。

来週もがんばれよー。

問題点発見

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日も昼間は温かく半袖で過ごせる程でした。夕方からは冷えて来ましたけどね。

さて、今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部から。9名での稽古。

準備体操の最後にブリッジ歩き🚶その後は基本稽古。

基本稽古後は移動稽古。相変わらずハルノちゃんの蹴りは良いです。基本稽古ではこの半分でも真剣にやって欲しいです(´ω`)

型稽古。大丈夫だろう、と思っていたらあかりちゃんの問題点を発見。自宅でやれば問題無しのレベルでしたのでセーフ(´∀`=) このように私が見落としている箇所があります。それを審査会で各支部の先生たちに見て貰います。

スパーリング。

組手稽古後にキックミット(^^) タカヒロ君、踵を痛めたようです。

2部はヨシヒサ君、セイタ君、ハルマ君、サトシ君の4名での稽古。
基本稽古、移動稽古、キックミットと続きます。

スパーリング。

小学生と中学生に分かれてのスパーリング。

約束組手を多めにやった後に1分5ラウンド。

来週も頑張れよー。

少しの進歩(^^)

空手道武現塾の石塚克宏です。
昨日は春一番が吹きました。暖かかったです(^^) その翌日の今日は北風ピープー吹いて寒いです(春一番の翌日の決まり事ですね)。最もこれが本来の寒さでしょう。
さて、今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部です。8名での稽古。

移動稽古。今日は前蹴りも撮ってみました。膝を真っ直ぐ引き上げます。

回し蹴り。膝を少し斜めに出しながら蹴ります。前蹴りと少し軌道が違います。

型稽古。この後、受審者に再度やらせました。型は大丈夫でしょう。

組手稽古。手前のロニン君は後半集中力が欠けて来ましたが、最初は今までに無く凄く良かったです。礼の時から背筋がビシっと決まり格好良かったです。組手の時も号令に合わせる事まで出来ました。このような小さい事ですが進歩があると嬉しくなります。

来週も頑張れよー。