二日分まとめてm(_ _)m

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はJR稲毛駅前のスタジオアドバンスでの稽古。ですが昨日のシャルム西千葉教室の写真を載せます。写真は撮ったのですが道場日記は書けませんでした。すみません。

コウキ君がお休みなので7名での稽古です。

さて、本日の稽古模様です。12名のメンバー。

今日もちょっと長めのスパーリング。

軽くやって技を多く出せるようにします。

やはり、軽くやると余り嫌がりません。これで感覚が良くなる事を望みます^_^