― 仲間と挑戦し、限界を超える日 ―
📅 日程：12月28日（日）
🕒 時間：10:30〜12:00
📍 場所：スタジオアドバンス
🚨 遅刻厳禁
開始後の途中参加はできません。全員で同じ流れ・リズムを守りながら挑戦します。
🔥 稽古内容
2分スパーリング→1分休憩→× 20ラウンド
ただこなすのではなく、「毎ラウンド意味を持って戦うこと」
🎯 対象
🟩 中学生以上 〜 一般部
💬 今日の言葉（名言）
「怖いからやらないのではない。
やらないから、いつまでたっても怖いのだ。」
挑戦した者だけが、
恐怖を経験に、経験を自信に変えられる。
今日の稽古は
強さへの扉を開く鍵 になる。
「限界は、倒れた場所ではない。
立ち上がる気持ちが残っている間だ。」
まだ動けるか？ まだ向かえるか？ 自分に問い続けろ。
「仲間はライバル。 だが同時に、自分を成長させてくれる最強の存在。」
だからこの日、1人ではなく、共に戦う。
🔥 **さあ、挑戦しよう。
強くなりたいなら、ここからだ。**🔥
📛 空手道武現塾 健心会
🥋 スパーリング・パーティーとは？
スパーリング・パーティーは、
「強くなるための挑戦」と「仲間との交流」を目的に行う特別な稽古です。
大会や審査とは違い、勝ち負けを競う場ではありません。
しかし、普段より多くのラウンドを経験することで、
体力
精神力
技術
心の余裕
これらを鍛える場となります。
また、「パーティー」という言葉には、
仲間が集まり、一緒に挑戦し、共有する時間
という意味があります。
同じ道を歩む仲間たちと、
互いに励まし合いながら汗を流すことで、
空手の楽しさや成長を実感できる時間にしていきましょう。
この経験が、試合や普段の稽古、
そして人生の強さにつながると信じています。
