お知らせ
土曜日1部に空きが出ます。

現在(令和7年3月20日時点)、土曜日1部(午前9時〜10時)は定員に達しておりますが、4月より空きが3人出ます。このクラスをご希望の方はお問合せ下さい。

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お知らせ
「リポーズ教室」のご案内

リポーズ教室  木曜日午後8時15分〜9時15分まで。祝日はお休み。 リポーズ…ストレッチは筋肉を伸ばす柔軟体操として広がってますよね?リポーズは言葉で表現すると、軸を作り骨格操作をして筋肉を緩めます。見た目や最初数回や […]

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