空手道武現塾の石塚克宏です。

今日は穴川コミュニティーセンターでの少年空手教室から。

まずはランニング、鬼ごっこで体を温めます。大人ではぶっ倒れる「ぐるぐる」も(^_-)-☆

タッチされたり抜かされたらジャンピング・スクワット(^_-)-☆

その後は通常の稽古。今日の組手。熱が入ります。

最後の〆では上級生が下級生のサンドバッグ代わり。打たれ強さの養成です(^^♪

コミュニティーセンターでは道具は置く事は出来ません。キックミットを毎回車から運びます。子供達は積極的に手伝ってくれるので本当に助かります。このような事は全ての事に現れますね。松田悠希君、河井翔太郎君、ありがとう(＾◇＾)　

一般部は横田君と武山フミナちゃん。いつも横田君はフミナちゃんの相手で稽古不足気味でしたので今日は私も組手に参加。ちょっとは稽古になったかな？今後も頑張れ～!(^^)!