空手道武現塾の石塚克宏です。最近、道場日記がご無沙汰ですみませんm(_ _)m 今日も午前からおっさん連中が愉快に殴り合いをやってました(^O^)

さて、昨日は活気ある少年部から稽古が始まり一般部の稽古を少し短縮してパワーリフティング＆ベンチプレス記録会を行いました。ウチでは身体操作理論である4スタンス理論を元に空手道の補強としてパワーリフティングを取り入れております。

ある種目では自己ベストが出たもののトータルでは前回より落ちた者、種目、トータルで自己ベストを出した者とおりましたがこのようなイベントは励みになっていいですね。

その後はある方から頂いた鹿肉での居酒屋「ぶげん」(^O^) その方のお父さんが北海道でハンターをやっていて鮮度の良いお肉を頂いたのです。当然の事ながら予防接種を受けたり配合飼料のような人工的なエサは食べていない野生の鹿肉ですから体の疲れが抜けて楽になります。そして、完璧な血抜きをしているので凄く美味しかったです。本当にありがとうございました＼(^o^)／

今度の鹿肉は来年ですが今から楽しみです(^O^)