空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はトレーニング始めです。地元のルネサンス稲毛も本日１月３日より無人営業を始めました。しかし、行けるのなら断然ノーリミッツです。
この前も書きましたが環境は凄く大事です。特に一緒にやる仲間の質やレベルです。
やはり、ノーリミッツでトレーニングして良かったです。
と言うのは自己ベストを連発していた人がいたからです。
その中の１人、Mさん。写真はデッドリフト162､5キロ×6の挑戦前です。そして、見事、成功。私の直接の知り合いの女子でこれだけ挙げる人は他に知りません。

続いて170キロ×3のメモリーセットにチャレンジ。3レップスの途中で余裕があったので三土手さんに「もう、１発〜！」と煽られて4レップス挙げました。凄い！正月早々良いもの見られました(^^)

facebookに載せたのですが、この人が挙げた訳ではありません(^_-)

このようにやる気満々の人達がいる空間でトレーニングが出来た事は何よりも幸運です。
私もやります。
明日はジョイントマットの雑巾掛けしてから練習です。道場日記でしか告知してないので誰が来るか？最悪、私１人の事態は避けたいものです。