空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部からです。
まずは野外ランニング。空手着を脱いで行います。

夏休みに入った途端に休みが多い？　4名での稽古。

型稽古。ロニン君、腰を落とすのは良いのだが、もう少し上体を立てようぜ(^_-)

移動稽古

キックミット

スパーリング

２部。スパーリング

へっぴり腰のセイタ君。しっかり、防御しろよ！

セイタ君は拳立て伏せ

女子は膝付きでやります。

3名での稽古でした