千葉市の空手道武現塾 健心会の石塚克宏です。
昨日、道場日記が書けませんでしたのでまずは昨日の写真から。
幕張コミュニティーセンターでの小学生クラスです。

基本稽古後は移動稽古。回し蹴りだけ。

基本稽古、移動稽古を少なめにした分、型稽古をじっくり。

約束組手。

スパーリング。

さて、本日の稽古。JR稲毛駅前のスタジオアドバンス。午前稽古、小学生クラスからです。

スパーリング。

試合前なので、流石に熱が入ります^_^

１部、２部の合同基本稽古前の整列写真。19名。

２部、中学生、高校生以上のクラス。約束組手。今日は小学生高学年の子はいません。

スパーリング。

アレク君、手加減しながらやってます。今日は5分前に来たね。

最後、移動稽古で〆。来週は普段通り体力トレーニングやるからな！

明日は大会。頑張れよー！