身体能力向上の為?

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はシャルム西千葉教室、少年部です。

稽古前に子供達は遊んでます。靴下を丸めてアメリカン・ドッジボール?3つでやってます。
このような遊びが子供の身体能力を高めて行きます。子供にとって身体を動かす遊びは不可欠です。だからと言って遊びだけではダメなのは言うまでも無いですけどね。

今日は7名での稽古。

基本稽古、型稽古をじっくり見て、この調子で大丈夫?ちょっと怪しい子は居残りです。
その後はキックミット。

組手稽古。写真はスパーリングです。
ヘッドガードを着用していない子は限定スパーリングです。

手前、タクミ君とアオイ君。2人とも闘志があり、ガツガツやります。

今日のスパーリングは20秒と短くして、当てるけど打ち込まず、引きを早くしてスピード重視でやるように指示。打ち込んでしまうと軸がブレブレなので軸を保ったままやらせたいからです。

ちゃんとは出来ませんでしたが、慣れないやり方なので少しずつ慣らして行こう。
このクラス、5人が審査を受けます。頑張れよー。