余計な力を抜かせる

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日も暑いです。予想最高気温は34℃でしたが ʅ(◞‿◟)ʃ
早く涼しくなって欲しいモンです。

さて、今日はシャルム西千葉教室の少年部です。1人休みで8名での稽古。シャルム教室と同じ小学校のお友達2人が見学。興味を持ってくれるだけ嬉しいモンです。今で無くても後からやってみたいと思ったら来てみなよー。

気合い一番のこのクラスの基本稽古も終わり、移動稽古、型稽古、キックミットへと進みます。

この後、組手稽古。スパーリングではヘッドガードを無しにした代わりに打撃は軽くして、2〜3回の攻撃をしたら交代。その繰り返しでやってみました。良い具合に力が抜けて良かったです。今後も色々な事を試しながらやって行きたいと思います