空手道武現塾の石塚克宏です。

今日はJR稲毛駅前のスタジオアドバンスでの午前稽古。

今日もおじさんの中に混じり一人高校生の土井ヒロム君。来週、審査会なので頑張っています？
今日は土井君親子、飯尾さん、白石君、進川さん、加来君、園田さん、そして私での8人での稽古で活気がありました(^^♪

組手では土井君らの親子対決。当たり前ですがヒロム君はお父さんの土井君には全く歯が立ちません。この家庭では家庭内暴力はありえないでしょうね(^_-)-　手前の組が土井君親子。

下記の写真の手前が進川さんと園田さん。進川さんはしっかりと考えて稽古に挑みますし、身体能力もかなり高いです。久し振りでもちゃんとコツは覚えているのでブレが無いです。園田さんもほぼ毎週コンスタントに稽古に参加しているので確実に強くなっています。

こちらは10年くらい前の写真ですが試合に出ていた進川さん。久し振りに画像が出て来ましたのでアップしてみました(^^♪　空手の稽古では股関節をあらゆる方向に動かしますし、基本稽古では骨格を意識して大きく動かします。移動稽古では心肺機能を向上させ、体力作りなどでは筋力が付き、組手では反射神経など神経系統が鍛えられます。その結果、カッコ良い肉体と強さが同時に手に入ります(＾◇＾)

来週の日曜日は審査会。みんな、一発で合格しろよ～(^^♪