千葉市の空手道武現塾 健心会の石塚克宏です。
昨日、道場日記が書けなかったので、まずは昨日の穴川コミュニティーセンターでの小学生クラスの写真から。8名での稽古。

基本稽古後は移動稽古。

型稽古。やはり、このクラスでもキレッキレの型です^_^

カノコちゃん。今日からヘッドガードをしての組手稽古。

カノコちゃん、スパーリングが余程 楽しかったのか終わったらゲラゲラ笑ってました。その気持ちわかります(^^)

最後に体力トレーニングを兼ねた遊びです。火曜日の道場日記にも書きましたが、子供の遊びの中には素晴らしいトレーニングが隠れてます。

２部。JR稲毛駅前のスタジオアドバンス。今日は中学生以上のクラスです。
左端はこの前の大会で一般部2級を貰ったソウゴ君。

スパーリング。

マリちゃん、最近は攻撃されても横を向かなくなったね。ヨシ！

２列目最後は職場から直行のサクラちゃん。この他に終了5分ほど前に早退したユウト君を入れて10名の稽古でした。

自主トレ。

まだまだですな^_^

さて、本日、幕張コミュニティーセンターでの小学生クラスです。
久し振りの体験の子です。トウマ君のお友達です(^^)

型稽古。

移動稽古。

スパーリング。

体験の子、ウチの稽古を気に入ってくれたら良いなぁ^_^

千葉市の空手道武現塾 健心会の石塚克宏です。
今日はシャルム西千葉教室の小学生クラスです。8名での稽古。

気合いが入りまくりの基本稽古後は移動稽古。そして、型稽古。先日の型演武大会に出た子は技がキレッキレです。これをずっと保って欲しいもんです。次に披露するのはシャルムのお祭り（８／22)の演武会です。

最後に組手稽古。白帯の子も軽〜くスパーリング。

怪我をして、見学のユウマ君に白帯の子の様子を見て貰ってます。どちらかが強く蹴ったりすると「もっと、軽く蹴るんだよ。」とちゃんと「仕事」をしてました(^^)

最後になりましたが、お知らせです。シャルム西千葉で毎年お祭りがあり、演武会をやります。今年は8月22日(土)です。出番は夕方の5時半頃ですが、5時集合で準備体操をやります。近くになったら改めてお知らせします。こちらは原則、シャルムの子を中心で定員9名です。よろしくお願いします。

来週も頑張って行こうぜ〜！

千葉市の空手道武現塾 健心会の石塚克宏です。
涼しくて助かります。夜などは肌寒いくらいです。
さて、今日は幕張コミュニティーセンターでの小学生クラスからです。
今日から野外ランニング復活です。その後は体育館へ移動しての稽古。5名です。

基本稽古、移動稽古、型稽古をやり、組手稽古。次は審査会、フルコンタクト大会が目標です。

ミンハちゃんは良い塩梅で手加減が出来ます。ありがとう(^^)

最後にケンケン押し相撲。これは素晴らしいトレーニングになります(^^)

身体操作理論を勉強している私としては、子供の遊びの中には素晴らしいものがたくさんあると思ってます。子供たちには、モバイルゲームなんかよりこのような遊びをたくさんやって欲しいと思ってます。

２部。3名。一昨日の試合に出たセイタ君は足を引きずっての参加。エライ！

基本稽古、回し蹴りだけ移動稽古、そして、体力トレーニング。今日はこれだけしか撮れませんでしたm(_ _)m

セイタ君。そしてヒカリちゃん、ハルノちゃん、稲毛にも来いよ！

千葉市の空手道武現塾 健心会の石塚克宏です。

昨日はワンマッチ&型演武大会でした。
今回は以前、中学校だった体育館なので冷暖房がありません。それを心配しましたが、今年は梅雨らしい年ですので助かりました。今日もウォーキングをしましたが、曇っているせいで涼しくて気持ちが良かったです。

今年の型演武大会を振り返ると審判泣かせの試合が多かったです。いつもだったら全員同じ判定が多いのですが、今年は逆でした。
優勝候補だと思われていた選手が途中で負け、ダークホースと言うべく選手が優勝。そんな大会でした。
まずはウォーミング・アップを兼ねてそれぞれの型に分かれて３回ほどやります。いつもの稽古以上に力が入りますので、かなり疲れると思います。

いよいよ、試合開始。今回、審判は3人制です。

こちらは１回戦で負けてしまった子だけを集めて、型披露です。トーナメント大会では半分の子が１回戦で負けます。なので、不完全燃焼でしょうから勝敗は関係無くもう一度やりました。

型演武が終わり、ワンマッチ。今回はなるべく技ありなどは取らないようにして、余り勝敗は付けません。時間内をじっくり戦って試合慣れしてもらうのが目的です。
まずは約束組手などをしてウォーミング・アップです。

さあ、いよいよワンマッチです。

閉会式です。

記念撮影

ここまでの写真提供のFさん。今回もありがとうございました(^^♪　本当に助かりましたm(__)m

２部。

今回の２部のワンマッチは１試合を除き、ほぼ全員が2回試合をやる事になりました。

記念撮影

皆さん、お疲れ様でした。これを機に益々がんばってくださいね〜！

千葉市の空手道武現塾 健心会の石塚克宏です。
今日は穴川コミュニティーセンターでの小学生クラスからです。8名での稽古。

少なめの基本稽古後は回し蹴りだけの移動稽古。

その分、型稽古をじっくり。

組手稽古。シンマ君、カノコちゃんに何か教えてる？パンチの防御？

２部はJR稲毛駅前のスタジオアドバンスで中学生以上成人クラス。ミユキちゃん、軸足が曲がってる(´ω`) そして、もっと回転しろよ！

組手稽古。

スパーリング。ユウト君はこの中で一番気が利きますな。何も言ってないのに鏡をガード。誰かが隣の人にぶつかりそうになると防ぐ。その気配りは大人並みです^_^

最後の方にサクラちゃんが会社から直行で参加。大会当日は仕事の試験との事(´ω`) 頑張れよ！

この後、時間のある子にプログラム作りを依頼。キャッキャッ言いながらやってましたが、流石にこの人数だと終わるのが早いですね(^^)

みんな、ありがとう〜(^ ^)

千葉市の空手道武現塾 健心会の石塚克宏です。
今日はシャルム西千葉の小学生クラスです。
全員参加の9名での稽古。

基本稽古後は型稽古。

良くなって来てます。でも、もう少し。と、言ってたらキリが無いですね。

移動稽古。

スパーリング。シュウヘイ君は頭が痛いとの事でしたので、エアースパーリング。

どの子も自然と熱が入ります。

手前はコハク君とヒロハル君？白熱してます^_^

ワクウ君も組手試合が出来るかな？

試合まであと少し。頑張れよー！

千葉市の空手道武現塾 健心会の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターでの小学生クラスです。
4名での稽古。

基本稽古後は移動稽古。マヤ君、決まってます(^^)

トウマ君、顔の角度を気をつけろ！どこを見ている？

型稽古。マヤ君、正確さやキレに加えて力強さも備わって来たね。その調子で型演武会に挑めよ！トウマ君、体の角度が…。注意したらかなり意識して、ほぼ直った感じです。家でやれば完全に直るね。

キックミットを少しだけ。

ユウイチ君、体を余り傾けるなよ！

スパーリング。

ボディープロテクター着用してスパーリング。

マヤ君、上段回し蹴り！他の子も試合では蹴りをもっと出せよ！

今日の昼に続き、今夜の午後10時半頃に地震があったようですね。その時間、私はスポーツクラブで風呂に入ってました。私を含めて誰一人気が付きませんでした。女子風呂にいた人も同じく気がつく人はいなかったとの事でした。２階にあるフロントの人達はしゃがみ込んだ程だったとの事。１階と２階との差だったのか、建物の構造の差なのか？千葉では大きな被害が無いようで何より。震源地の山梨でも被害が少ない事を願うばかりです。
最近、各地で地震があります。最低限の物は備えておきたいですね。

千葉市の空手道武現塾 健心会の石塚克宏です。
今日は穴川コミュニティーセンターでの小学生クラスからです。
基本稽古後は回し蹴りだけ移動稽古。

その後は分かれて型稽古。

スパーリング。ヘッドガードをしていない組は限定組手。

今日はミオちゃんを含め、振り替えの子がいたので9名での稽古でした。

２部。JR稲毛駅前のスタジオアドバンスで中学生以上成人クラス。と言っても中学生と高校生しか参加してないんです。大人も待ってるよ〜^_^

移動稽古。もっと、骨盤を回せ！

スパーリング。

今日は8名の稽古でしたが、気分が悪くなった人が2人(´ω`) 直ぐに休ませました(*´-`)

試合に出る人はボディプロテクター着用してスパーリング。

最後に中学生だけで型稽古。

最後にジャンピング・スクワット30回と拳立て伏せor腕立て伏せ50カウント。１分間のインターバルで20回をノルマに。
ソウゴ君、初めてクリアーしました(^^) 良かったね。ただ、マグレでは無い事を証明する為にもあと１回だな。

頑張れよー！

千葉市の空手道武現塾 健心会の石塚克宏です。

今日はシャルム西千葉教室、小学生クラスです。1人休みで8名での稽古。

気合い入りまくりの基本稽古後は移動稽古を。

手前、左端のシンマ君。軸足がしっかり返ってるね。良いぞ！
この移動稽古後は型稽古。２回やって２回ともシンマ君はノーミス。試合に出るワクウ君は１回はノーミス。２回目はもう少しだったね。この調子なら、家で少しやれば大丈夫。ちゃんとやっておけよ！
色帯の子も仕上がって来てるね。誰が勝ち上がってもおかしくないほどに。良い感じです。
撃砕の組もしっかりとしっかりと仕上がってる感じです。家でもやっておけよ！

スパーリング。ユウマ君は怪我の為にボディ強化、受けの稽古後のみ。その後は外れて、ちびっ子達のキックミットの相手。ありがとう^_^

試合間近で力が入ります。

ボディプロテクター着用してますので、激しく打ち合っても平気です(^ ^)

シュウヘイ君に金的を蹴られて痛そうなコハク君。シュウヘイ君、しっかり攻撃部位を狙って蹴れ！

今度の日曜日は強化稽古。頑張れよー！

千葉市の空手道武現塾 健心会の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターでの小学生クラスからです。

移動稽古。

型稽古。かなり、良い感じです！ミンハちゃん、後ろ脚を伸ばせ！他の子はもう少し腰を落とせよ！

キックミット。

スパーリング。試合が近いので、ボディプロテクター着用してやります。

２部。基本稽古を軽めに。その後、キックミット。そして、体力補強トレーニング。

セイタ君は何とか規定をクリアー^_^ この調子で余裕を持って出来るようにね(^_−)−☆

スパーリング。

3名での稽古でした。

来週も頑張れよー！