空手道武現塾の石塚克宏です。
今日から10月の3連休の始まりです。昨日の幕張教室では3連休の始まりのせいかお休みが多かったです。
今日のクラスもチラホラと。

さて、稽古です。今日はJR稲毛駅前のスタジオでの午前稽古。少年部からです。
今日もサクラちゃんと上級生のお手伝いのお陰で助かりました。土曜クラスの1部はサクラちゃんや上級生の子がいないと本当に大変です(*_*;
組手グループを途中までサクラちゃんに任せて、今日は上半身への蹴りだけの攻防。来週からヘッドガードをしての限定スパーリングです。
１部、２部合わせて24名。流石に多いです。写真に入りきりません。

スパーリング。サクラちゃんが来てくれるのでレイ君も良いスパーリングが出来ます。

しかし、少年部の方は何だかイマイチのスパーリング(~_~)　もっと強く攻撃しようぜー。

この後、サクラちゃんは腰を痛めて戦線離脱(T_T)

まだ組手が出来ない子には防御から教えます。この時はサキちゃんが指導。彼女は教え方が上手です。

組手稽古の後はキックミット。
そして、最後の〆で3分間トレーニング。かなりキツそうで良かったです♪

来週もがんばれよー