空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はJR稲毛駅前のスタジオアドバンスでの午前稽古です。
まずは少年部から。今日も先週に続き授業参観でかなり休みが多いです。
１部の組手部門、アオ君とナナコちゃんでは限定付きのスパーリング。そろそろ、ヘッドガードをしてのスパーリングだね。
再審査が延び延びになっていたアオ君。今日は見事に合格。良かったね。これで審査を受けた人には帯を渡し終えました^_^
１部、２部の合同基本稽古前の整列。メンバーは15名。

２部のスパーリング。新人のヒロキ君はかなり物覚えが良いです(^^) そろそろ約束組手だね

相変わらず攻撃しないアレク君(´・ω・`)

攻撃しないので当然やられます(´ω`)

その後、１組ずつやらせました。
ヨシヒサ君とアレク君。私がアレク君にハッパを掛けました。キレたように怒涛の組手。お互いに打ち合ってます。良かったぞー。やろうと思えば出来るのです。やる気次第です。また、やらせます(^^)
最後に2分間トレーニング。今日はもも上げとジャンピング・ストップ・スクワット。
写真は終了直後。アレク君がハルマ君の心臓マッサージをやるふりをしてます^_^

来週もやります(^^)

この後、ノーリミッツへ。電車の込み具合は先週よりはマシ。
とても良いトレーニングができました(^^♪

明日はいいね稲毛主催の稲フェス&マルシェ。私は設営と後片付け。頑張ります。