空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部から。9名での稽古。

今日は野外ランニング後、基本稽古、直ぐにキックミットを行いました。

スパーリングはちょっと量を多くして。

２部の一般部は4名。

ヨシヒサ君は足の方が順調に回復(^ ^) 後は右手だね。大事にして早く治せよー。

今度の木曜日が今年最後の稽古。今週金曜日からお休み。間違って来るなよー。