空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は昨日に続きJR稲毛駅前のスタジオアドバンスでの午前クラス。一般部です。

今日は集まりが悪かったです。開始時間になっても誰も来ず”(-“”-)”　zoom参加者の進川さんだけ。
始めるとOさん、加来君が来てくれましたので何とか通常の稽古が出来ました。
最近、動きが良くなって来ている加来君。スパーリングをしていると面白いです。
テニスで例えるならばラリーがずっと続くって感じでしょうか？

稽古後。加来君本人は余りやりませんがOさんを追い込んでます。連打で3分2ランド。

終了後のOさん。かなり追い込まれて良い運動になったようです(^^♪　血流がかなり良くなり、動脈硬化とは無縁そうです。それに強さに直接繋がる実践的な稽古なので大変良いと思います(＾◇＾)

加来君は人を追い込んでいて嬉しそうでした”(-“”-)”
さて、明日からも頑張って行きましょう〜(^^♪