空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はシャルム西千葉教室です。
今日から藤本イツキ君が穴川教室から移籍です。
これでシャルム西千葉教室のメンバーは5名となりました。

外でのランニングでは穴川教室ランニング王者のイツキ君が圧倒的に独走。その後は集会所に戻って稽古。

型稽古、キックミット稽古の後は組手稽古。
このクラスにはイツキ君の同学年以上の子がいないので物足りたいでしょう。今日はちょっとだけ私がミットを持って心拍数を上げさせました。来週ももう少しレベルアップしてやりたいと思います。移籍したら弱くなったと言わせたくないですからね。