空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は第一月曜日。ボランティアで障碍者向けのトレーニングの日です。

今日はスタッフの方も参加。一番手前の方。腕立て伏せで膝を着きません。流石です。

終わってから瞑想で〆ました。

そして、その後に I さんが興味を持ってそうでしたのでタイプチェックをしました。B1でした。おいおいB1 の特性を教えていこうと思います。因みに、その方はある出版社の元編集員だった方で私が読んでいた格闘技の漫画など共通した話が出来るので楽しいのです。