千葉市の空手道武現塾 健心会の石塚克宏です。
今日はシャルム西千葉教室の少年部です。
6名での稽古。「正しく立つ」の写真。力み過ぎて顔が上がってる子もいます。これはリラックスして脳を安定させる作業だからな(^_-) 軸を作って力を抜けよ〜^_^

気合いの入ったワンツーをしながらの腹筋^_^

移動稽古の後は約束組手。

スパーリング。下段無しのスパーリングを3Rやった後は下段も含めて、1：３０秒で3R。それでも、もっとやりたかった〜、と。流石に気合いの入った子らは凄いですな^_^

最後はキックミットで〆。

みんな、日曜日の試合は頑張れよー！