空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は穴川コミュニティーセンターでの少年空手教室。
すみません。集合写真を撮りましたが思いっきり手ぶれで全く見えません。次回は気を付けます。17名での稽古。
今日のランニング1位は高村君(左)、2位は馬場君(右)。最近、高村君がかなり早くなって来ました。ずっとトップだった馬場君との入れ替え?下剋上か?
基本稽古は少なめにして体育館へ移動。
移動稽古を少しやり、ミット稽古。
組手稽古。オレンジ帯までは限定付きのスパーリング。写真下は上級生組。ランニングでは負けた馬場君。組手では高村君にボディに良い攻撃を与えてました。2人とも切磋琢磨して頑張れー(^^♪
それにしてもミウちゃん、優しすぎだよー。正拳で無くて掌底(手の平)でやるとは( ゚Д゚)
今日はリポーズ教室は無し。なのでスポーツクラブで時間を掛けてじっくり行いました。身体がグニャグニャです(^^♪