空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターの少年空手教室。13名のメンバー。
外でのランニング、基本稽古後は体育館へ。今日はキックミットからでした。

キックミット後は新しいメニューでのサーキットトレーニング。

これは背筋下部のトレーニング。左のタマキ君、ソウゴ君、凄い！

スパーリング。

コウセイ君、頑張ってます。

2部の一般部は栗山さんとサクラちゃん。
タイトルの件です。私はクロスタイプと言って前面(胸側)に意識を持って行くと上手く行くタイプ。
一方、栗山さんとサクラちゃんはパラレルタイプ。背中側に意識を持つと上手く行きます。
そこである体操を２人にやって貰った所、上手く行きません。なぜだろう？私はすんなり出来たのに…。そこで背中を意識して背中を反る感じでやるように言ってみました。すると2人ともすんなり出来た訳です。私から見たらやっている形（体制）は同じだったんですけどね。意識の違いです。
私は最初、胸側に意識を持って行くように指示していたのです。
簡単な事で例えるなら整列した時にやる「気を付け！」をした場合に「背中をピンと伸ばせ！」と言う表現と「胸を張れ！」では結果的に同じですがやっている本人達からは違いが分かるし、どちらがしっくりと来るか違いがあると思います。このような事ですね。

スパーリング。

サクラちゃんまだまだスパーリングをこなさねばなりませんな。ファイトー。

来週火曜日はサクラちゃん試験休み。金曜日はガッチリやるからなー(^^)