千葉市、空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部からです。
審査も近く、来週は秋分の日（祝日）の為に稽古がありませんので、火曜クラスの子は今日が事前審査が最後となります。
6名での稽古
このクラスの受信希望者は、ほとんど合格なんです。なので、確認作業のようなもんです^_^
移動稽古
ロニン君、頑張ってます^_^ あと、1年後はどうなってるか事でしょう。
このユイト君とミンハちゃん。２人とも週２回やりたい、と。彼らの方から言い出したので、ついに来たって感じです♪ 高学年になるにつれて強くなりたい願望が出て来る子が多いのです^_^
続いて２部。3名での稽古
右のヒカリちゃん。親から受信希望の連絡が入りましたが、本人の気持ちがよく分かりません。他の子のように「何が何でも合格したい！」という気持ちが感じられないのです。事前審査で彼女の場合、柔軟があります。明らかに規定に達してません。そんな理由で2月の審査までお預けになりました。
いまから、ちゃんとやっておけよー(^_-)
千葉市の空手道武現塾、石塚克宏です。
今日はJR稲毛駅前のスタジオアドバンスで午前稽古です。一般部です。
三連休の真ん中です。いつも、三連休の中日は少ないです。１人も来ない日もあります。
しかし、今日は３人で稽古が出来ました。最後のスパーリングではヤングクラスに来たはずのソウゴ君も早くに来てたので、半強制的に参加させて４名でスパー。ソウゴ君の他はOさん、トシキ君、私でした。
前半の稽古では審査対策稽古でした。トシキ君は問題無く大丈夫でしょう。Oさんは茶帯を狙っての審査なので、ハードルが高くなります。基本稽古、移動稽古、型稽古を見ながら行いました。
その後は、キックミット。私が２人のミットを持ちましたが、トシキ君はお世辞抜きでセンスが良いです。このまま、頑張って欲しいと思います。週2回稽古に参加してるので強くなるでしょう。
そして、組手稽古をやり、合同稽古は終了。
その後、ヤングクラス。
メンバーは先ほどのソウゴ君、レギュラーのヨシヒサ君、そして、昨日 約束させたコテツ君です。
コテツ君は空手着を洗濯中との事。それでも、参加する意気込み！素晴らしい！それが稽古態度にも現れています。スパーリングも強くなってます。ついに目覚めたか？
みんな、このまま頑張れよー^_^
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はJR稲毛駅前のスタジオアドバンスで午前稽古、少年部からです。
いつも、一番に来る内山君姉弟。以前、審査会後にヒロト君をタイプチェックしよとしたら、くつぐったい、という事で力み過ぎて出来ませんでした。今日は何となく出来そうな予感。やってみたら私と同じA１でした。合同基本稽古。20名。
２部。スパーリング
手前、マキちゃんとヨシヒサ君。
マキちゃん、負けじと反撃！
マキちゃんは大人しく、口数が少ないです。しかし、蹴りは重いし、強くなってます。週2回以上通ってる稽古の成果ですな^_^
空手道武現塾の石塚克宏です。
まずは昨日のシャルム西千葉教室の写真を。
腹筋から気合いが入りまくりです。
キックミット
スパーリング。今日の事前審査で合格者はタクミ君^_^
今日は穴川コミュニティーセンターでの少年部からです。ランニング後は腹筋。ここも気合いの入ってます^_^
移動稽古。軸足は回ってるけど、もう少しだな。骨盤を回すように！ファイトー！
型稽古。ルイ君はノーミス^_^
２部。スパーリング
手前、新人のトシキ君は既に結構 戦えるようになって来ました^_^ ジールドヘッドガード着用の時期だな(^_-)
11名での稽古でした^_^
終了後に首の補強トレーニング。そして、受審者の青帯以上の人にはには筆記試験。
それをやらせる理由の一つとして、技は「何となく出来る。」ではダメなのです。ある程度は言葉で説明できるようにしないと。自身の技を研究する時、人に説明する時などに困るのです。
ソウゴ君は「正しく立つ」の定義だけ不合格。まあ、それは次回にでも出来るでしょう。
頑張れよー。
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部からです。
8月のギンギラの暑さではありませんが、少しだけ暑さが緩んで来た感じです(^^) ただし、湿気がかなりあるので、汗が凄いです(´ω`) 5名での稽古
今日も事前審査。基本稽古は受審希望のタカヒロ君もミンハちゃんも合格(^_-)
けど、型審査で不合格。でも、ケアミスなんで次は大丈夫だよね？家でも確認作業をやっておけよー
続いてキックミット
スパーリング
ロニン君、少しずつ前に出ていけてる？頑張ろうぜー！
２部。キックミット
セイタ君、骨盤が回ってるな。いつも、こんな感じでやれよ！
スパーリング
5名での稽古でした^_^
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はJR稲毛駅前のスタジオアドバンスで午前稽古。一般部です。
メンバーはOさん、アレク君、ユウト君、マキちゃん、マリちゃんと私の6名での稽古。基本稽古終了後はユウト君が部活の関係でリタイヤ(´ω`) 5名での稽古となりました。
スパーリング。マリちゃんとOさん。
この身長差はキツイですな(´ω`)
たまらず逃げたくもなります(^_-)
私とアレク君。身体をかなり傾けてしまいました。若い人だったらこうはなりません。体幹部が固くなっている証拠です(´-ω-`)
稽古後の自主トレでは追い込み番長の加来君がいない為に私がミット持ち。
Oさん、私に追い込まれたようです。良かったね^_^
ヤングクラスではレギュラーのヨシヒサ君とアレク君。これで少し強くなったな^_^
今日は合同稽古にマキちゃんとマリちゃんが参加して嬉しかったです。今度から新しい仲間？ スパーリングではフェイントも教えたし、勉強になるだろう？ 来週も来いよー！
千葉市の空手道武現塾、石塚克宏です。
今日はJR稲毛駅前のスタジオアドバンスでの午前稽古。少年部からです。
アリスちゃん休みで14名での稽古。今日はアツト君が振替で参加。来週からはこちらに移籍です。
審査に向けての稽古をやり、スパーリングの際、最後は審査を受ける子の２組だけ前に出してやらせました。そして、やりたい人を訊ねたらマコト君がコウキ君とやりたいと。そして、最後にコウキ君の上段回し蹴りがヒット。技ありですが、マコト君は何やら言い訳してました。なので、来週もやらせます。レベンジなるか？ですね(^^)
１部、２部の合同基本稽古。23名。
そして、２部。アレク君がかなり強く打撃を出せるようになりました。その上、止める時は止める。コントロールが効くようになって来ました。良いです^_^ 帰省後、少しは成長した？
最後の方では１組ずつやらせました。
レナちゃん、かなり戦えるようになって来ました(^^) このように少しずつでも強くなってくれると嬉しいものです^_^
ヨシヒサ君、シールドヘッドガードを忘れたので、パンチは寸止め。
コテツ君も今日は良い感じで動きます♪
そして、補強トレーニング。今日はランジを両足交互に50回。その後に片方ずつ各20回。そして、腹筋50回で終了です。
もっと、強くさせたいのでしが、もっと時間が…。
千葉市の空手道武現塾、石塚克宏です。
今日は穴川コミュニティーセンターですが、まずは昨日のシャルム西千葉教室の写真から。ヒロハル君が振り替えで参加。7名での稽古。
型稽古
さて、今日の稽古。ヤマト君、振り替えで4名での稽古
今日は天気が悪かったので、体育館でランニング、基本稽古でした。ギンギラの暑さでは無いのでかなりマシです。蒸し暑いですが(´ω`)
写真はキックミット。ヤマト君、決まってます^_^
コウキ君、ちょっと力み過ぎ？ けど、蹴りは良いぞ！
スパーリング
コウキ君、色々な技を出します。良い事です^_^
先輩達が下級生の相手をします。
２部。8名での稽古
自主トレ。今日から首の補強トレーニング（必須）とサンドバッグもやらせるようにしました（こちらは時間のある人）。
首はパンチを顔に貰った時に鞭打ちにならないようにする為です。
サンドバッグはキックミットだけでは得られない蹴りの重さだけで無く、体幹部の強さも養う為です。
マリちゃんは回し蹴りが綺麗になるように空蹴り。今度はイスの高さを変えるからな！
来週も頑張れよー！
空手道武現塾の石塚克宏です。
9月になっても暑いです。昨年（2024年）8月の35℃を超えた日は4日間。今年の8月は8日間。明らかに今年の方が暑いです。春の長期予報では「昨年ほどの厳しい夏にはならないでしょう。」と言っていたのに…。嘘つき〜！ ま、そんな事を言っても涼しくはなりませんので我慢と対策ですね。
今日も暑いですが、風があります。かなりマシです。
野外ランニング後は体育館へ移動。5名での稽古
移動稽古の前に型稽古。タクミ君、ミンハちゃん、この調子ならば審査会では大丈夫でしょう(^_-)
スパーリング。ロニン君、張り切ってるなぁ^_^
ユイト君相手に…
思い切って回し蹴り！その調子で頑張れよ！
続いて２部。スパーリング。奥の組のビノイ君、膝立ちでアカリちゃんの相手をします。
手前、兄妹対決。
ハルノちゃんは組手になるとイキイキとして来ます。基本稽古も真面目にやれよ！
来週も頑張れよー！
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はJR稲毛駅前のスタジオアドバンスで午前稽古。一般部です。
メンバーは土井君、Oさん、加来君、マキちゃん、トシキ君と遅れて来たユウト君でした。遅れて来たユウト君は家の事情で30分ほどで退却。だったらもっと早く来いよー。
合同稽古ではスパーリングを2分×4ラウンド。トシキ君は防御の稽古。
合同稽古終了後はヤングクラス。レギュラーのヨシヒサ君だけ(´ω`) そんな訳でマキちゃんにも強制参加。けど、マキちゃんは先日も書きましたが、動きがかなり良くなっています٩(^‿^)۶
奥ではOさんにトシキ君の太極１を指導させました。自身の技量を上げる為に指導させる。これは本当の事で、ウチの方針です。
Oさんにも相手をお願いしました^_^
マキちゃんもそうですが、写真のヨシヒサ君もスパーリングの量的には他の子よりは、まあまあ多いです。マキちゃんは先日の道場日記にも書きましたが、動きがかなり良くなって来てます。今日のおじさん達もマキちゃんの下段回し蹴りは、お世辞で無く「強い！」と言ってました。
ヨシヒサ君に関しては昨日、書いた通りです。稽古の質は勿論 大事ですが、基本的には稽古量は必須です。週に１回とか２回などで強くなる速度は激遅です。
来週も頑張れよー(^^)