空手道武現塾の石塚克宏です。
今日から千葉市では学校も始まったようで世の中は通常通りです。
私は体が凄く楽です。この休みで疲れが抜けました。本当に楽で快適です。怪我はありますけどね(´ω`)

さて、今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部から。メンバーは12名。
外でのランニング、手技の基本稽古後は体育館へ移動。

型稽古をした後は組手稽古。写真はスパーリング。手前の組はハナちゃんとセイタ君が顔面パンチの目慣らし。

ストレートパンチだけのスパーリング。

けど、２人ともスパーリングになると猫パンチになってしまうʅ（◞‿◟）ʃ

そして、アゴを上げたまま打つと相手に打たれて完全に上を向いてしまいます。危ないです。

最後に１組ずつのスパーリング。ハルマ君の挑戦に動じないハルノちゃん。自分の方が帯が上でも、学年が下で力では劣るのに肝が座ってます(^^)

そして、思いっきりが良い攻撃。この気持ちは凄く大事です。

リュウノスケ君がサンドバッグになってトウマ君の相手です(^^)
この後、ロニン君も手を挙げたのでハルマ君に相手をして貰いました。２人とも積極的です(^^) この気持ちをずっと持っていて貰いたいです。手を挙げた子たち。この子らの気持ちは大事にして行きたいです。

２部はサクラちゃんとビノイ君。
基本稽古後にヒンズースクワット150回。

終了後は立禅。膝を曲げて大木を掴む感じで静止じて心を落ち着かせます。ビノイ君、大腿四頭筋がプルプルしてます(^^) 30秒でも久し振りですとこうなります。本当は何十分とかやるらしいです。

その後、組手稽古。久し振りのビノイ君は、やはり上手く行きません。

サクラちゃんの良いようにされてます。

また、来いよー。