空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はJR稲毛駅前のスタジオアドバンスで午前稽古。

審査会も1ヶ月後に迫りましたので、少しずつ審査用の稽古もせねばなりません。けど、まずは強くさせる事が一番大事。その次に審査用の稽古です。「空手の極意は組手にあり、組手の極意は基本にあり。」ですので全部が繋がっているのですけどね。
今日はヒナタ君のお母さんのご友人夫妻の方が合同基本稽古に体験入門。ご主人がアメリカ人で昨日来日され、日本文化に触れてみたいとの事でした。少しでも楽しんで貰えたかな？

整列写真は撮れずm(_ _)m 組手稽古後は4分間トレーニング。まずはモモ上げ。ハルマ君、ユウト君、喋ってんじゃねえぞ！

続いてワイド・スタンスでのスクワット。
だから、喋るなって。集中しろ！スタミナロスするぞ！真ん中のケーイチ君が可哀想(´ω`)

だから、言わんこっちゃねえ。稽古中は喋るなよ！

来週も頑張れよー。