空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部からです。11名での稽古。
今度の日曜日は幕張コミュニティー祭りでの演武会。おさらいの意味でも演武会の稽古。
それが終わると組手稽古。写真はスパーリングです。
今日は間合いを詰めて、しかし力を抜いてスパーリングをするように指示しました。
上級生は理解して少しは実践できてます。
2部は4名での稽古。今度の強化稽古でやるメニューを少しだけやりました。真剣にやればやる程キツイ。手を抜けば楽になりますが、それでは何の役にも立ちません。
スパーリング。ソウゴ君とサクラちゃん。
こちらも脱力して、間合いをいつもより詰めてやるように指示。その代わり、強い打撃は禁止で色々な技を出すようにします。前にも書きましたが、力を入れるより、脱力の方が難しいです。
少しはリラックス出来てるせいかサクラちゃん、珍しく後ろ回し蹴り。
セイタ君とサクラちゃん。
ソウゴ君とセイタ君。
いつものスパーリングより技が多く出ていました。
最後に整列して終了です。
来週も頑張れー。