千葉市の空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は穴川コミュニティーセンターでの少年部からです。今日はカイスケ君が振り替えで3名での稽古。

このクラスも気合いが入りまくっている基本稽古。その後は移動稽古。しかし、回し蹴りでは膝の引き上げが低くて、抱え込みがなってない(｀_´)ゞ

そこで、修正させるべく空蹴り。ミットに足が当たらないように蹴ります。

お！良い感じです^ – ^この感覚を忘れるなよ！

型稽古もやり、その後は組手稽古。

余ったルイ君は仮想敵をイメージしてやってます。何も言って無いのに自らやるとは、素晴らしい！

ヘッドガードくをしていないので、超軽めのスパーリング。

２部。シャドー。

キックミット。今日は一発の力を付ける蹴り方でやりました。

今日は２分で4ラウンドやりました。28日のスパーリング・パーティーに向けてです。

そのかわり、超軽めのスパーリングでした。

今日は8名での稽古でした。良かったと思います^_^

また来週頑張れよー！