千葉市の空手道武現塾 健心会の石塚克宏です。
今日はJR稲毛駅前のスタジオアドバンスで午前稽古、一般部です。
ホノカちゃん、今週3回目の稽古です。

私を含め4名での稽古。写真が撮れませんでしたm(_ _)m
キックミットではホノカちゃんだけ3R。試合が近いからね。それも、少し追い込んでしまいました。
スパーリングは1分半で5R。
稽古後、自主トレではOさんは追い込まれ稽古。その間、ヤングクラス組はシャドー。

Oさん、その後はお決まりの「土下座」

ヤングクラス、約束組手。今日はゾウゴ君とヨシヒサ君の２人。

スパーリング。

1分半で3R。

その後にサンドバッグ30本。時間が無くて、少ないですが、蹴らないよりマシ！
今日 来た3名の若者。彼らだけではありませんが、このような若者が今後の道場を盛り上げて行くんでしょうね。期待してるぞ！

来週も頑張れよー！