千葉市の空手道武現塾 健心会の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部からです。
ミンハちゃんが休みで3名での稽古。寂しい分、気合い入れて行きます(^-^)

このクラスは少ないですが、気合いが入りまくった基本稽古です。特にユウガ君が気合いを出しまくりです(^-^)
その後、型稽古では細かな箇所を指導。ユウイチ君は修正して綺麗な型になりつつあります。学年下のユウガ君もユウイチ君ほどではありませんが、しっかり意識している様子です^_^
その後、移動稽古、キックミットへと進みます。

渾身の蹴り！

スパーリング。

学年は違いますが、2年生にしては体の大きいユウガ君はユウイチ君と良い勝負をします^_^

ユウイチ君。私が「上段の蹴りを多く出せ！」と言ったら直ぐに実行。

ユウガ君も負けじと上段回し蹴りで反撃！このクラスは少ない人数ですが、いつも凄く気合いの入った稽古です。強くなりますね^_−☆

２部。基本稽古の気合いが余りにも小さい為に正拳突きだけで終わり移動稽古。前蹴り、上段回し蹴りを、それぞれ片道10回を10往復。

続いて、型稽古、キックミット、体力補強トレーニング。ジャンピング・スクワット、腹筋、背筋、拳立てor腕立て伏せ50カウント。セイタ君、目標まで2回。惜しい！

スパーリング。兄妹対決。

ハルノちゃんとヒカリちゃん。どこまでも行く？中央でやれ！

ヒカリちゃんろセイタ君。

来週も頑張れよー！