空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はJR稲毛駅前のスタジオアドバンスで午前稽古。少年部からです。
今日は青帯と紫帯組、オレンジ帯と白帯の組の2つに分けて移動稽古、型稽古を行いました。
移動稽古でも型稽古でもオレンジ帯と紫帯の差は明確。オレンジ帯の子でも意識が違う子はかなり紫帯に近いです^_^　しかし、今は余り上手で無くとも一生懸命さが伝わる子もいて楽しみです。

１部、２部の合同基本稽古前の正座。今日はちょっと少なめです。

さて、タイトルの件。転勤が多い道場生のSさんが娘さんを連れて２部の稽古を見学。
Sさんは実家のある千葉に居る時に旧 武現塾道場時代に入門。各地を回り、沖縄でも稽古してました。
千葉に戻るのは久し振り。と言っても勤務地は東京との事ですが…。
２部は１部との合同基本稽古後、最初は首の補強トレーニング。そして、型稽古。それが終わると組手稽古です。写真はスパーリング。
今日はリョウ君やサクラちゃんが休み。アレク君の相手がいません(´ω`)

この身長差(°_°)

ハルマ君とサトシ君。体格的に良い組み合わせですが、稽古量が顕著に出ました。部活が忙しくて週１回参加出来るかどうかのサトシ君に対してハルマ君は最低週２回。多い時は週３回の稽古。確実に実力に差が出ますね。

組手稽古後はキックミット。最後の〆は2分間トレーニング。モモ上げとジャンピング・ランジ。
アレク君、横を向いて余裕だなぁ。ユウト君、中指を立てるな！海外だったら思いっきりぶん殴られても文句は言えないぞ！

2分間トレーニングが終わるとお約束のように。

ほんの少し物足りない感じ。ジャンピング・スクワット１０回を追加(^^)
また、来週やるからなー。

因みにSさんの娘さんの方が興味津々でほぼ入門するとの事。来週は体験で稽古参加です(^^♪

私はこの後、ノーリミッツへ。２〜3カ月振りにスクワットやベンチプレスが解禁されましたので、軽い重量でやりました。明日の筋肉痛が怖い…。