千葉市の空手道武現塾 健心会の石塚克宏です。
今日はJR稲毛駅前のスタジオアドバンスでの午前稽古ですが、その前にまずは昨日の幕張コミュニティーセンターの写真から。
昨日は７名での稽古。

型稽古。シュウト君、もう少しだね。

キックミット。

スパーリング。

さて、今日の稽古…、の前に今日は第4土曜日なので稲毛のお掃除からです。
まだ、暑いので30分程で終了。ロータリーのお掃除と草むしり。
ウチからは山岸さん、ミユキちゃん親子。一般参加者はレギュラーのミヤデラさん。ありがとうございました(^^)

さて、稽古。１部のスパーリング。手前はヤマト君とヒナタ君。奥の組ではコウキ君が思いっきり蹴ってるようです^_^

16名。ちょっと少ない。夏休みの宿題がかなり残ってる子もいるようです。早く、片付けろよ〜！

２部のスパーリング。手前はヨシヒサ君とソウゴ君。奥の組はミオちゃんとレナちゃん。

２部も少ない(´ω`) 夏休み終盤のせい？

最後はジャンピング・スクワット30回、腹筋50回、腕立て伏せ30回。

来週も頑張れよ〜(^^)