空手道武現塾の石塚克宏です。

今日も昨日に続きJR稲毛駅前のスタジオアドバンス教室の午前稽古。一般部のみです。

メンバーは土井君親子３人組、白石君、進川さん、加来君、Oさん、Wさんの8名。私は稽古に参加出来ず「口だけ師範」（ ; ; ）

私は肩が痛くミット持ちが出来ないのでみんなに二人組になって貰いミット稽古。

その後は組手。ボディー強化などをやった後は目慣らし。加来君は大丈夫。

進川さんもクリアー。

土井ヒロム君、ブッブー。目が閉じられています。

土井ショウマ君。彼も不合格(；ω；)

Oさん、不合格（ ; ; ）

やはり、ベテランは慣れてますね。目が閉じられる事は無かったですね。その後は自由組手。

本日も午前から健康的な良い汗を流せました。

ワンマッチまで後、1ヶ月。頑張れよー。

空手道武現塾の石塚克宏です。今日はJR稲毛駅前のスタジオアドバンス教室の午前稽古です。

1部ではいすを使っての空蹴り。かなり安定して来ましたが油断すると気を抜くので気を付けて指導します。岩崎ヒロハル君、5歳。お世辞抜きに優秀です。

1部、2部での合同基本稽古から、

組手稽古。大人は寺田君と武田さん。高校生では武山フミナちゃん、小池アミちゃん。残りは少年部の松田君、海宝ミウちゃん、小河原君。

勿論、目慣らしもやりました。シールドヘッドガードを持っていない人はガードの上からパンチを当ててもらいます。

目が閉じそうですが閉じない寺田君。流石は20年以上のベテランですね。

今日はキットでスタミナ養成。連打などをやらせました。

最後に補強ですがバービーを10回やっただけでバテていたので終了しました。

さてと来週は何をやらせますかねぇ(^^)