空手道武現塾のの石塚克宏です。
ここ最近、天気も良く、暖かいですね。助かります。
昨日はお掃除メンバーでもある、千葉市市議会議員の阿部さとしさんのポスター貼りのお手伝い。
選挙も近づいて来ましたが、まだスタッフを雇っていないようで大変のようです。そこで、毎月私が責任者を務める稲毛のお掃除に参加して貰ってる恩返しの一つとして手伝わせて頂きました。

さて、今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部から。
外でのランニング、手技の基本稽古後は体育館へ移動。15名のメンバーです。

型稽古。ロニン君、３号令までは覚えられましたが…。その後は少し難しいようです。ハーちゃんも細かい所で少し苦戦してます。

今日は約束組手まで。しかし、直ぐに実戦に使えそうなモノをチョイスして行いました。良い反応でした。
このクラスの受審者は全員合格。そのせいかもしれません(^ ^)

２部はサクラちゃん。茶帯は土曜日に渡しました。今までちょっとぬる過ぎる稽古でした。茶帯からは準指導員。試合の時には副審をやって貰います。一般部の茶帯は武田さん以来。なので、ちょっとキツメに…、いや普通程度の稽古に。

写真は稽古前。稽古中は結構、苦しそうでじた。６月のワンマッチでは男子相手になるでしょうから力負け、打ち負けしないように指導して行きます。苦しいだろうけど頑張れよー。

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はJR稲毛駅前のスタジオアドバンスでの午前稽古。一般部です。
珍しく大人は I さんしか来ません。1時間ほど遅れてソウゴ君到着(-.-)y-., o O まあ、来ないよりマシ。けど、今度からこんなに遅れるなよー。

I さんは前蹴りを寸止め？優しいです(^ ^)

さて、タイトルの件です。ソウゴ君が到着する前に I さんと「実験」をしながら話をしてました。
肩甲骨、仙骨の動かし方、大腿骨の内転と外転、意識の仕方です。筋力ばかりに頼ってると年齢を重ねた時にマズイだろう、と言う事です。セッティングの大切さ、骨格で打撃を加えた威力などです。
I さんはNHK「明鏡止水」を欠かさず観てるとか。あそこに出るまでの達人は中々いません。達人の方々にはあれを総合の試合などで是非試して欲しいです。私のような試合に出ていた者からすれば、あのように達人の技を出す方々には是非、他流試合などに出て証明して欲しいのです。
あの番組では本当に良い事を言ってますし、4スタンス理論と同じ事を言ってる時もあります。突き詰めると「全ての道はローマに通じる。」って事なんだと思います。
おじさん達、達人目指して頑張ろー(^^)

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は第4土曜日。いいね稲毛主催の稲毛のお掃除の日です。
武現塾からは山岸さんとサクラちゃん。レギュラーの市議会議員の阿部さん親子と前回初参加のミヤデラさん親子(^^♪

阿部さんが参加してくれると色々な話が聞けて面白いです。
稲毛に詳しい人は分かると思いますが、稲毛の女子校より、少し穴川寄りに押しボタン式の信号ができました。そこはかなり時間が掛かったそうですが阿部さんが手掛けたそうです。以前も書きましたが放医研の交差点も綺麗になったのは阿部さんです。
お掃除ではウチからももっと参加して欲しいです。

今日はJR稲毛駅前のスタジオアドバンスでの午前クラス。少年部からです。
今日から審査の合格発表。ちょっと失敗しちゃった子もいます。そのような子は何回か稽古したら再審査やるから家でもやっておけよー。
それにしてもコウタ君。基本中の基本が出来んとは(T_T)/~~~　受け身だと覚えられないだよなぁ。もっと指導させないといけないな。
※写真では１部の子が正座して終了。２部の子は首の補強をやってます。

2部。型稽古。

約束組手。

スパーリング。

コウタ君、顔面パンチの稽古。

組手稽古後はキックミット。その後の〆はスピード・スクワット50回。かなり、キツイようです(^^♪

さて、タイトルの件です。この時期は別れの季節です。小学校卒業などです。
クララちゃんは5年生ですが塾の関係で通う事が困難になりました。本業である、学業に専念します。
稽古を同じくした人はご存知の通り、クララちゃんは凄く綺麗な技を出します。前蹴上げでは私を含めて誰よりも綺麗です。今年の型演武会でもウチの優勝候補でした。

稽古終了後にハサンさんからご挨拶がありました。
ハサンさんは日本語が堪能です。入門する時も漢字での読み書きも出来てましたし、「15年も日本に住んでいれば誰でも出来ます。」と言ってました。しかし、それは猛勉強したからでしょう。そのようなお父さんだからクララちゃんのような頑張り屋さんの娘さんが育つのでしょうね。また、今日は「つまらない物ですが…。」と。いえいえ、大好物です(^^♪　このような高級ウイスキーは今から楽しみです。さて、いつ飲もうかなぁ？
ハサンさん、本当にありがとうございます(^^)

クララちゃん、勉強頑張れよ〜(^^)

空手道武現塾の石塚克宏です。
昨日は天皇誕生日でした。その事でいつも思い出します。3年前にも書きましたが、大道塾時代の後輩（同じ年齢ですが）学習院へ通っていたヤツ。中学生時代、秋篠宮殿下とプロレスごっこをしていてコブラツイストを掛けたらSP がすっ飛んできて羽交い締めにされたとか…。盛って話していたかもしれませんが、面白い話です。※写真はコブラツイスト。

さて、今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部から。
メンバーは12名。

今日も外でのランニング、手技の基本稽古後は体育館へ。
写真は各型へ分かれての稽古。ロニン君の太極１への道は、長く厳しいですが頑張ってます(^^)

スパーリング。

顔面パンチではまだ慣れないハナちゃん。みんなが通る道なので挫けるなよー。

ハル君の相手をする小多田ユウキ君。彼も他の先輩同様ちびっ子には優しいです^_^

手前のハルノちゃんとヒカリちゃん。激しく打ち合います。

後ろ回し蹴りを放つハルノちゃん。普段は出さない技ですが色々な技を出す事は良い事です^_^
ハルノちゃんはヒカリちゃんと相性が良いです。体格も学年も同じだからでしょう。色々な技を出す事は組手の幅を広げます。最初は上手く行かない事が多いですがドンドン色々な技やコンビネーションを出して欲しいです。

２部はサクラちゃん。基本稽古後にジャンピング・ストップ・スクワットを30回やりましたらこんな感じに（´-`）.｡oO 　 ジャンピング・ストップ・スクワット は本当にキツイのです。トレーニングとしては良いのですけどね。
※写真は審査会の時のモノです。

その後、立ち位置を意識した間合いの取り方やミット稽古をして終わりました。
明日は稲毛のお掃除なので寝坊するなよー。

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は稽古後に凄腕整体師であり、ブラジリアン柔術家でもある、稲毛海岸の「たいじ整体」へ。私の体には問題個所がかなりありましたが激減。今更ながらその凄腕っぷりに感激しました。

さて、今日はシャルム西千葉教室。
ヤマト君が振り替えで来てくれたので4名での稽古。
アオイ君、ユウマ君、審査結果は来週まで待ってってね。モエギちゃんは次回の審査を受けられると良いね(^^♪

移動稽古。移動稽古ではヤマト君が一番上手です。
学年が一番上のアオイ君は一番の破壊力のある蹴りを出します。
ユウマ君はいつもニコニコ(^^♪　稽古が楽しいようです^_^
6月には型演武大会とワンマッチ（練習試合）があります。それに向けて頑張れよ！

太極１。もうちょっと前屈を低くやろうぜー。

それにしても、このクラスは全員が気合いが入りまくりです。未だ、コロナ禍なので基本稽古では10本に1本だけの気合いですけど…。以前も書いたと思いますが少人数のせいかもしれません。
話しかけても殆ど声を出さないモエギちゃんでもみんなと一緒だと気合いを出せるようです。良い事です(^^♪

来週は審査の合格発表だからなー。

空手道武現塾の石塚克宏です。
パンダのシャンシャンが中国に返されるとかニュースでやってましたが、そのような事を聞くたびに日本は何て幸せな国なんだろうと思います。ウクライナやミャンマー、その他での紛争地域。トルコ、シリアの大地震。それらの国の人々は本当に可哀想でなりません。パンダがどうのって言ってられないでしょう。と言っても私に出来る事は少額の募金くらいです(*´ω`*)　ともかく、日本は良い国です(^^♪

さて、今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部から。
14名のメンバー。
今日から正式入門したハーちゃん。1年生ですが凄く物覚えが良いです。この分ですと1ヶ月(4回)で太極１を覚えるかもしれません。だとしたら驚異の新人です(^^♪

外でのランニング（今日は北風が強く凄く寒かったです）、手技の基本稽古後h体育館へ移動して足技の基本稽古、移動稽古と続きます。

お〜い、ロニン君、付いて来いよー。

それぞれの型に別れての稽古。

スパーリング。体の小さいセイタ君。彼に全力でやれ！と命じたらヨシヒサ君を押してました。

負けじとヨシヒサ君も反撃。

最後はややヨシヒサ君が有利で終わりました。もっと、色々な大人とやって欲しいです。

低学年の彼らもちょっとずつ意識が出て来たのか強く打てるようになって来て頼もしいです^_^

２部はサクラちゃん。
先日、ノーリミッツへ行った時に私のウエイトトレーニングの師匠である三土手さんにサクラちゃんのスクワット映像を見て貰いました。と言うのも私のタイプチェックではB１なのですがスクワットはA１っぽいのでどうかな？と思ったからです。三土手さんもスクワットはA１との事。でも、他の事ではB１なんだよなぁ。今日もタイプチェックしましたがB１。何でスクワットは…。他にも基本稽古ワンツーの時。何だかなぁ〜。まあ、4スタンス理論は引き算なので無駄な動きを除いて行く作業に徹しようと思います。

木曜日は天皇陛下の誕生日で稽古は休みだからなー。

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日、２回目の投稿です。

本日は令和5年冬季審査会。
心配事は怪我人。事前に怪我をしてしまった人もいますので対策して挑んで貰いました。
現時点（午後4時）ではいませんのでひと安心です。
前回までは細かくグループ分けをしていましたが今回より２つのグループ。
１つ目のグループは少年部の白帯〜紫帯まで。写真には木曜クラスのリョウヤ君がいませんがトイレです。

２部は少年部青帯以上と一般部。

先に少年部が終了。その間、一般部は体力テスト。
この写真は腕立て伏せの2セット目。サクラちゃんは50回＋30回。Oさんは50＋20回。

サクラちゃん、腕立て伏せ終了後に撃沈。回数をクリアー出来て良かったね。

この後に組手審査でした。レベルが各々違いましたので全力でのファイトは出来ませんでした。でも、格好は付いた審査会でした。
次回のイベントは少年部が型演武&ワンマッチ。一般部はワンマッチのみです。頑張りましょう。

今夜はゆっくりお休みして貰いたいです。

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は審査会当日。審査会の事は改めて投稿します。
昨日、道場日記が書けませんでした。撮った写真を投稿します。
１部、２部の合同基本稽古前。相変わらず多いです。
本日の審査を受ける子は確認。このままやれば大丈夫でしょう。

２部のスパーリング。

アレク君、相変わらずビビって攻撃せず(´ω`) 頑張ろうね。

移動稽古。

ラストは体力トレーニングで〆ました。

さて、これから審査会。受ける人は頑張りましょうー。

空手道武現塾の石塚克宏です。
本日は

さて、今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部から。
お手伝いのサクラちゃんを含めて15名のメンバー。

外でのランニング、手技の基本稽古後は体育館での足技の基本稽古、移動稽古へと進みます。

それぞれに分かれての型稽古。その後、審査を受ける子のみでの型稽古。まず、大丈夫でしょう。

スパーリング。ハル君、限定スパー。

サクラちゃんとセイタ君。この背の差。頭一つ分は違います。セイタ君、頑張ってます。

この写真ではありませんが、ヒカリちゃんがハルノちゃんに三日月蹴りをやり、一本勝ち。自然とそうなったんですけどね。三日月蹴りとは、回し蹴りと前蹴りの中間の軌道で中足を返して主に脇腹を狙って蹴ります。しかし、初心者がやると相手の肘に当たり親指を痛めるリスク大です。中足を返すのがポイントです。

動きが止まってるハル君。セイタ君は脚が伸びきってる(´ω`)

２部はサクラちゃんと栗山さん。サクラちゃん、首から来ている痛み。ちょっと心配だなぁ〜。

そう言えば、リュウノスケ君は親指捻挫の連絡。サクラちゃんと2人で明日の稽古で審査を受けれるかを見極めですな。

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は穴川コミュニティーセンターでの少年部から。
まずは外でのランニング。今日の１位はイツキ君。2位が2人でリョウヤ君とユウスケ君。この2人、本気を出せば1位を争えるはずなんですけどね…。

手技の基本稽古を終えて体育館へ。メンバーは16名。

移動稽古。

それぞれの型に分かれての稽古。その後、審査を受ける子のみでの型稽古。このまま、やれば大丈夫でしょう。

スパーリング。

キョウスケ君、膝に膝が当たり苦しそう(´ω`)

審査を受ける子はパッと見た感じでは問題無しです。普段通りやれば大丈夫でしょう。恐らく…。頑張れよー。

２部はHさんとアレク君。

審査用で腕立て伏せ。Hさんは楽勝(^^) この調子で行けば問題無いでしょう。

Hさん、日曜日は頑張れー。
そして、また木曜日に参加してねー。