空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターの少年空手教室から。

今日から試合まで外でのランニングは無しで最初から体育館で稽古です。少しでも組手時間を増やしたいですからね。隣の公園から移動だけでも5分はかかりますから。子供なんで。
今日は相馬君の知り合いの子が体験入門です。1年生です。以前、経験があるのか？と思うほどセンスが良いです。パンチなど真っ直ぐに打てます。たまにいるんですよねー。何も教えて無いのに見ただけで出来ちゃう子が(^_-)-☆

体育館でのランニング、基本稽古後は直ぐにミット稽古。

この後は組手稽古ですが写真を撮り忘れました<(_ _)>　ハルマ君が元気が良くてサトシ君に何度も上段回し蹴りを入れてました。
完全に各下のタクマ君には軽〜く当ててました。タクマ君、それでもガードしない(; ･`д･´)　2人ともヘッドガードを買った方が良いぞ。そのうち、怪我するぞ！

一般部は栗山さん1人。サクラちゃんは 爆睡？ それとも試験だったかな？ 試験だったらごめんね。

栗山さんはふくらはぎを痛めて3週間ほどお休みをしていました。復活ですがリハビリ稽古。なので4スタンス理論的な事を。すると栗山さんはＢ２だと思っていたのですがなんだかおかしい。それで再チェック。Ａ２でした(-。-)y-゜゜゜いくつかの方法でチェックしましたがほぼ間違いないです。かなり以前にやったのでその時の私のタイプチェック方法は精度がかなり低かったのでしょう。ごめんね、栗山さん。それを元に稽古をしていたら左ストレートの伸びがかなり伸びました。また、拳立ても15回前後が限界だったのが20回を余裕を持ってクリアー。教えておきながら何ですがビックリしました。自分のタイプに合った方法でやるとこんなに違うもんです。

さて、大会も近いです。頑張って行きましょう。
体験入門した子はウチの稽古を気に入ってくれると良いなぁ(^^♪

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はJR稲毛駅前のスタジオアドバンスでの午前稽古。一般部です。

今日のメンバーは土井君、I さん、白石君、加来君、小島君、根本レイ君と私です。合計7名。試合に出ない人もなぜか気合いが入ります。そんな訳で結構、活気があり良かったです♪

基本稽古ではzoom参加者の西田さん。基本終了後は移動稽古、キックミット稽古と進みます。撮影者は根本レイ君(^^)

セイジロー君と白石君。殻を破れば恐ろしい存在になります。早く殻を破って欲しいもんです。遠慮してたらダメだぜー(^_-)-☆

試合に出る人は気合い入れろよー

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は第4土曜日。「いいね稲毛」主催の稲毛のお掃除の日です。
寒くてなって来ました。しかし、まだまだ。天気も良く朝早くからの街のお掃除は本当に気持ちが良いモノです^o^
因みに今日も長沼教室の山岸さんが参加。常連です。頼もしい限りです(^^) 誰でも参加出来ますので皆さんも是非ご参加下さい(^^)

さて、街のお掃除が終わるとスタジオアドバンスでの午前稽古。まずは少年部から。防御の稽古も着実にできて来てるのでそろそろ来週から約束組手でもやりたいです。

続いて１部、２部の合同基本稽古。

それが終わると２部の人での組手稽古。

組手稽古が終わると昨日の幕張教室と同じく護身術的な稽古。遊びの要素が含まれているのでみんな喜んでやってたようで良かったです(^^)

最後の〆はジャンピングスクワット。来週も頑張れよー。

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターでの少年空手教室から。今日は6年生が学校行事でお休みが多く、ちょっと寂しく10名のメンバー。いつも通り外でのランニングと基本稽古を終えて体育館へ移動。

キックミット稽古。今週から前蹴りを蹴らせるべく他の蹴りは少なめに。

スパーリング。セイタ君、オレンジ帯に蹴りを貰ってるでは無いか！しっかり見てガードしようね。

サトシ君とヒカリちゃん。ボディープロテクター着用して試合形式で。

小多田ユウキ君とハルマ君。

このようにボディープロテクター着用でのスパーリングは腹に力を入れていれば殆ど痛くありません。なのでのびのび出来ます。思いっきり攻撃が出来ます。ただ、ボディーの打たれ強さは身に付かないのです。一長一短ですね。

２部はサクラちゃん、リョウ君。

今日は基本稽古やミット稽古の後に護身術的な事もやりました。最近、特に物騒な事件が相次いでますからね。京王線や愛知県での中学生殺人事件など。みんな〜、もっと穏やかに生きようぜー、と思います。

来週も頑張れよー。明日は稲毛のお掃除。サクラちゃん達を誘いましたが果たして？

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はJR稲毛駅前のスタジオアドバンスでの少年クラス。
メンバーは13名。

この後は写真を撮り忘れましたが組手の時間を多めに。今日もこちらで試合形式でのスパーリングを行いました。
ボディプロテクターを着用してのスパーリング。2個1組しか無いので脱着にでちょっと時間がかかりました。スパーリングそのものは痛くないので何だか喜んでやってる感じです(^^♪　私から言わせるとこれで良いのか？って感じですが…。
でも、それで慣れてくれて成長してくれれば良いかな？とも思います。
今日のスパーリングで一番印象に残ったのはアレク君と馬場君のスパー。アレク君の方が遥かに背が高いですが終了間際に馬場君が上段回し蹴りを当てました。試合でしたら技ありです。このように小さい子でも勝てるチャンスがあります。
稽古後、松田ユウキ君にミットを持ちました。けど、足が痛むらしく全力では蹴れないとの事。けど、やらないよりマシです。まだまだ荒削りなので今後も時間があったら持って上げようと思います。組手の時は下の帯の子の相手をしてくれて自分の稽古になって無いですからね。その分、ガッチリ絞りたいです(^^♪

試合が近いのでどんどんやらせたいと思います(^^♪

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はシャルム西千葉教室。8名、全員出席です(^^♪

ブジッジ。相変わらず柔らかい(^^♪

今日から組手時間を多めに。試合も近いですからね。

約束組手をした後はボディプロテクターを着用して試合形式に。

本番ではヘッドガード着用になります。

なぜか中段オンリーの攻撃。下段も上段も蹴って良いのだからなー。

来週もやりたいと思います(^^♪

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は祝日の為に稽古はお休みです。
日本は祝日が多いです。今年最後の祝日となります。今日の祝日は新嘗祭。戦後の今は勤労感謝の日となりました。

戦後、GHQは軍事国家に繋がると言う理由で祝祭日を廃止にしたそうです。 五穀豊穣に感謝する日が何で軍事国家に繋がるか分かりませんが…。先日の文化の日も明治天皇の誕生日と言う事は書きましたがこのように本来とは違う意味で伝わるのはちょっと悲しいですね。

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は一般部。JR稲毛駅前のスタジオアドバンスでの午前稽古。

最初のメンバーは土井君、I さん、私の3人でのスタート。
そして、遅れて来たOさん。これでスパーリングの時はしっかり回れます。

今まで足の裏がかぶれて痛かったので足袋靴を履いておりました。いい加減治らないので専門医へ。薬を塗って2週間。かなり良くなりました。流石です。こんな事ならもっと早くに行っとけば良かったです。蹴り有りのスパーリングは約2カ月振りです。
やはり、感覚が狂ってますな(´ω｀)　
写真は私と土井君。上体が傾いてます。何という硬そうな蹴り(´ω｀)

土井君、反撃？

左、Oさん。右、I さん。

I さんの前蹴りは相変わらず良いです(^^♪

前蹴りはかなり有効です。このように相手の動きを止めるストッピングにも使えます。皆さん、もっとたくさん使えよー。

2分で３Rをやったら、みんなオジサンなのでバテテ来ました。残りは1分でやりました。
今日も健康的で良い汗をガッチリ流せて良かったです(^^♪

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はJR稲毛駅前のスタジオアドバンスでの午前稽古。
まずは少年部。少し前に体験入門したW君。今日から正式入門。けど、空手着は在庫不足なのでちょっと待っててね。そして、頑張ってね(^^)

今日は授業参観の子が多く集まりはイマイチ(-_-)

２部の稽古は寺田君、ラムゼイ君、サキちゃん、ミクちゃん、部活で早くに帰ったフミナちゃんの5名。
今日も大人が寺田君だけ。せめて中学生でもいてくれたら寺田君には良い組手稽古になるんですけどねー。ごめんね、寺田君。

写真を撮り忘れました。すみません<(_ _)>　基本稽古後、型稽古、組手と進みます。
最後の〆は補強トレーニング。やはり、ジャンピングスクワットはキツそうでした(~_~)

今日もいつも通り、ガッチリと汗を流せたようです。来週も頑張れよー(^^♪

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターの少年空手教室から。13名のメンバー。

いつも通り、外でのランニングと基本稽古後は体育館へ移動しての稽古。
しかし、いつも事ながらチビッ子たち〜(; ･`д･´)

手前、ソウゴ君とセイタ君の強烈な蹴り？

まだまだですな。

ちびっ子はこれからです^o^

スパーリング。

何だか気合いが入っている組手です^o^

受けに回るソウゴ君。

最後、希望者に１組ずつやらせました。

ヒカリちゃん、ハルノちゃんの組手。
今日はこの２組でおしまい。希望者は出ず。みんな、気合いが入っているのか分かりません(‘ω’)

一般部はサクラちゃん、リョウ君での稽古。

稽古終盤。補強トレーニング。

サクラちゃん、撃沈”(-“”-)”　力を振り絞ったようです。これだけやれば強くなるからなー(^_-)-☆

サクラちゃんが修学旅行でお土産を買って来てくれました!(^^)!　お菓子はデスクワークしている時の休憩で頂こうと思います。靴下は早速履きたいです(^^♪ その気持ちが嬉しいですね😃
サクラちゃん、ありがとう^o^