強化稽古を控えて

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターでの少年空手教室ですが穴川教室の写真をアップし忘れました。すみませんm(__)m 最初に昨日の穴川教室のをアップします。

昨日は暖かくて稽古しやすかったです(^^♪

ちびっ子の組手。馬場君が良い蹴りを出してます。白帯の田川君、サキちゃんも頑張ってます。

上級生の組手は少し激しくなります。

一般部は河野太郎君だけ”(-“”-)” けど、来てくれて嬉しいです。それにしても凄まじい蹴りを放っていきました(^^♪ 写真は以前のですが、こんな感じです(^^♪ 重量級の飯尾さんが本気で持ってます。

さて、本日の稽古。幕張少年教室。

どのクラスでも行いますが準備体操後はブリッジ。日常生活では前かがみはやりますが反対はやりませんよね?なので、ウチでは必ず取り入れております。けど、おじさんクラスではやってません(-。-)y-゜゜゜ ギックリが怖いから”(-“”-)”

キックミット

約束組手。

穴川、幕張とも強化稽古に参加する子は意識が違う感じです。どうしたらやる気スイッチ音ONになるかは人それぞれ。直ぐにそのスイッチを見つけられる達人になりたいです(^^♪
一般部は本田君、武田さん、志村姉弟の4人。中学生の2人組は最初、眠そうでやる気無しでしたが血流が良くなってくると気合いが入って来ました。これを考えると仕事や学校前の朝のウォーキングやジョキングはかなり効果あり、なのでしょう。起きるのが問題ですけどね(^_-)-☆
それにしても、最低4人来てくれると活気があり嬉しいです(^^♪

この調子で来週も頑張って参加しろよ~。
明後日は強化稽古。ガッチリやります(^^♪