相乗効果(^ ^)

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はシャルム西千葉教室の少年部です。
基本稽古後は移動稽古。右端のモエギちゃんも頑張ってます。このクラスは気合いが入ってるので声の小さいモエギちゃんも、その影響で声が出てます^_^ 良い事です。

移動稽古後は型稽古、キックミットへ続きます。
型稽古ではイツキ君がバシッと決まってました(^^) タラレバ言っても仕方ありませんが、型演武会に出ていたら…。綺麗な型を披露出来た上に上位入賞していたかもしれません。

約束組手。タクミ君、こっちの受けはしっかり出来てるね(^^) 右もちゃんと出来るようにね(^_-)

ユウマ君、棒立ちだぜ(´ω`)

スパーリング。ユウマ君、ノーガード戦法か?だめだぜ、ちゃんと構えろよ!

来週も頑張れよー。

豪雨のお陰で

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュティーセンターでの少年部からです。
今日も本当に暑いです。
夕方の豪雨のお陰で少し涼しくなり、稽古がしやすくなりました。それでも蒸し暑いですので、少しだけですけどね。

さて、まずは体育館でランニング後は基本稽古。今日の参加者は8名です。

基本稽古後は型稽古。審査会まで約1ヶ月強です。

キックミット。

右端のリナちゃん、今日はいつもより格段に力強い蹴り。基本稽古の時もそうでした。いつもこんな感じだとかなり強くなります。リナちゃん、その調子だぞー。

スパーリング。手前はヒカリちゃんとハルノちゃん。

ハルノちゃん、ムチのような蹴りで反撃。

手前、アイラちゃん。タクミ君の相手をしてます。

ハルノちゃんはタカヒロ君の相手。タカヒロ君は強くなってますが、まだまだハルノちゃんの相手にはなりません。ハルノちゃんも軽く蹴りを出します。

今度はタカヒロ君に反撃させます。

5名での稽古。

スパーリング。

セイタ君、今度はちゃんと宿題やっとけよー。1分もかからないけど、毎日やらないとダメなんだからな!

来週も頑張れよー。

令和六年夏合宿

空手道武現塾の石塚克宏です。
怒涛の週末でした。
まずは土曜日の朝7時からは稲毛のお掃除。暑いせいか、いいね稲毛などの一般の方からは会長の榊原さんだけ(´ω`) しかし、榊原さんと武現塾勢で稲毛駅ロータリーの掃除と草むしりを決行。かなり、綺麗になったと思います。

その後、稽古。合宿参加の子は休みなので若干 少なめ(´ω`)

2部のスパーリング。手前はヨシヒサ君とコウタ君。

今週はキックミット。手前はアヤちゃん。蹴りが強いです。

ラストは体力作り。

その後、合宿へ。
詳しくは、付き添いの保護者の方が撮ってくれた写真を後日アップします。

合宿が終わり、千葉市に到着して車から出た時は「何だ?こりゃ〜?この街は暖房でも入っているのか?」と思ったくらい蒸し暑く感じました(´・ω・`)

そして、昼1時から親睦会です。少年部上がりの子でアメリカ留学して、そのまま現地の飲食店で仕事をしてる子が一時帰国してるからです。仕事は勿論、合法的にです。なので、彼を知っている先輩も呼びました。

左から河野タロウ君、主役の吉岡ユウマ君、日曜クラスの土井君です。
昔話に花を咲かせて、また来年の再会を約束しました。

ユウマ君、今度は結婚してるかな?嫁さん連れて来いよー(^^♪

私は飲み会の最後、水に切り替えましたので、これを書いている今はだいぶ酔いが抜けて来ました!(^^)!

疲れがピーク?

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日もかなりの暑さ。幕張コミュティーセンターでの少年部です。野外ランニング後は体育館へ移動。7名での稽古。

基本稽古後はまだ意識がシャンとなってる時に型稽古。

キックミット。

スパーリング直前。

私は今週がサイクル休みですが、疲れがピーク。眠いです(´ω`) しかし、明日は合宿。気合いと根性で乗り切ります。
また、来週頑張れよー。

集中力が欠ける前に!

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は穴川コミュティーセンターでの少年部から。
イツキ君が振り替えで参加。ランニングではぶっちぎりで1位でした。その後、体育館へ移動。

基本稽古後、直ぐにキックミット。

暑くてたまりませんが、みんな頑張ってます。しかし、短い時間でやらないと集中力が欠けて来ます。短い時間dw勝負です。

キックミット稽古後に型稽古。白帯のこうたに太極1を教えようとしましたが、明らかに暑さにバテて来つつある感じなので水分補給させて休ませました。
スパーリング。手前のソウタ君とイツキ君。良い感じの強度でやってます。

ルイ君も頑張ってます。

前蹴り。金的に当たらなかった?

2部。11名での稽古。写真はスパーリング。

明後日は合宿。稲毛のお掃除をしてから稽古、合宿となります。合宿が終わったら直ぐに日曜クラスも稽古中に顔を出して自宅→また稲毛へ戻る。少年部上がりでアメリカ留学してた吉岡ユウマ君が一時帰国してるのでみんなで暑気払いです。ちょっとハードなスケジュールになりますが乗り越えたいと思います。

一番気合いの入ったクラス

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はシャルム西千葉教室の少年部です。
3人休みでヤマト君が振り替えで参加。7名での稽古。

キックミット。

ヤマト君の強烈な蹴り。上級生のトウゴ君もタジタジ?

トウゴ君、それは十字受け?ダメだよー。

このクラスは私が担当する中で一番気合いの入ったクラスです。今のこの調子に乗ってどんどん強くさせたいと思います。

令和六年総本部ワンマッチ

空手道武現塾の石塚克宏です。
土曜日から昨日(月曜日)まで沖縄へ行ってました。写真は撮っていたのですがバッテリーが少なくなって来た上に電源コードを忘れてしまう大失態。完全にバッテリーが切れれば飛行機のチケットも発券出来ず、なので道場日記も書けませんでした。

日曜クラスは土井君に任せました。メンバーは土井君の他に白石君、Oさん、加来君、アレク君、コウタ君の6名での稽古。
良い稽古が出来たようです。

さて、沖縄では…。
会場に到着直後の2人(^^)

開会式前のウォーミング・アップ。

最終アップ。

開会式。出場者は中学生以上〜大人で52名。

2人の試合結果。
サクラちゃん黒帯の人とやり、技ありを2つ取られて合わせ一本負け。
リョウ君は、リョウ君よりは体の小さい黄帯の年上の人とやり、合わせ一本勝ち。
B 1ルールでは激しい戦いにリョウ君は驚いてました。
試合後、道場生の皆さんが中学生も含めてテキパキと掃除や片付けをやります。このような事も2人に見せたかったのです。2人とも収穫があったと思います。

さて、今日の稽古は幕張コミュニティーセンターでの少年部から。猛烈な暑さです。
野外ランニング後は体育館へ移動。
今日は嬉しい事が(^^) ロニン君が初めて「正しく立つ」がちゃんと出来ました。入門して2年余り。やっとで出来ました。このような成長、小さい事ですが嬉しいです(^^) やったね、ロニン君。
基本稽古後はキックミット。ハルノちゃん、相変わらず強烈な蹴りです。

スパーリング。緑帯の2人の先輩は下級生に胸を貸します。

たまには軽く攻撃。これが大事です。

ロニン君とはーちゃん。ロニン君、既に逃げる体勢。勇気を出してちょっと我慢しようぜー。

2部はセイタ君とサクラちゃん。セイタ君の次の目標は試合だそうです。受験目前ですが、試験に当たらなければ試合のは出場するとの事。宿題も出した(凄く簡単なもの)ので頑張れよ!

サクラちゃん、左の蹴り。少しは試合から学んだかな?

今日は1分で3Rでした。最終ラウンドでセイタ君が良い打ち合いを。最終ラウンドだからか?それともエンジンが掛かって来たか?今度は5Rくらいやってみようと思います。

サクラちゃん、木曜日待ってるぞ!

因みに今回の沖縄での試合ではサクラちゃんとリョウ君は国際通りなどへ行ったようですが、私は観光が出来ません。毎回です(´ω`) その代わり、塾長の運転でドライブしながら、昼食が千葉では食べられないような鮮度の良くボリュームたっぷりでリーズナブルなお寿司をご馳走になりました(^^) これで600円。3つで1,500円です。

試合前日

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はJR稲毛駅前のスタジオアドバンスでの午前稽古。少年部からです。
昨日まで私は監督役。今日から通常通りの指導です。
ここでは関係ありませんが、熱中症予防の為に外を歩く時やランニング時はこのように後頭部を守れる帽子が良いですね。私は普通のキャップの後ろにフェイスタオルを挟んで被ってます。
モデルは海介君。

次の目標は審査会です。その次は10月にある敬愛大学の学園祭での演武会です。ちょっとずつやって行くからなー。
1部、2部の合同基本稽古前の整列写真。20名での稽古。

スパーリング。
手前、鈴木ハルマ君、ソウゴ君の兄弟対決。

ソウゴ君が回し蹴りを空振りした後の隙を突いて…。

攻撃するも、飛ぶ込むタイミングがちょっと遅いなぁ。

最後の〆はスピード・スクワット50回で終了。

私は稽古後、沖縄へ出発です。総本部主催のワンマッチ大会の審判です。サクラちゃんとリョウ君は選手として参加です。
成田空港で道場生の武田さんと会いました。私たちが乗ったバスの運転手が武田さんでした。凄い偶然。

沖縄到着。

私は総本部へ。試合の準備です。

組み合わせ中。

組み合わせ表。

明日はどうなる事やら。少しでも収穫が得られる事を願うばかりです。
頑張れよー。

白帯が先頭(^。^)

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日も暑いです。しかし、風があるので少しは楽です。
今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部です。
まずは野外ランニングから。
隣の公園でランニングですが、カラスの死骸が…((((;゚Д゚))))))) 右側を走ってるアカリちゃん、今日は振り替えでの参加。遅れて来たので知らずに、カラスの死骸へ直進。ビックリして方向転換。ビビってました。
写真、木の根本の黒いのがカラスの死骸です。

今日は体育館がイベント準備の為に使えません。集会室を貸して貰っての稽古です。エアコンが効いて涼しくて助かります(^_^) だけど、床がコンクリートなので転ばないように。

今日まで監督役の私。火曜日の号令掛けはハルノちゃんにやらせたので、3年生を集めて号令掛けをやりたい人を聞いたら白帯のマヤ君が挙手。その積極性が気に入りました。少し遅れてトウマ君が挙手しましたが、最初に挙げたマヤ君にしました。

ハルノちゃんやアカリちゃんにも手伝って貰いました。
移動稽古。ロニン君、飛んでる?

型稽古。

キックミット。良い蹴りだ!軸足を返せればもっと良くなるぞー。

ハルノちゃん、力強い蹴りです。

約束組手。

ロニン君、ようやく私の言葉を理解し、体を動かせるようになって来たね(^_^) 良いぞー。

1週間 私は監督役になり、この稽古方法をやりましたが自覚を持たせる意味でもかなり良かった感じです。これからもちょこちょこと取り入れたいと思います。

試合前の怪我

空手道武現塾の石塚克宏です。
ついに梅雨明け。恐ろしい暑さ本番の夏がやって来ました。そんなの来なくて良いんですけどね(´ω`)
さて、今日は穴川コミュニティーセンターでの少年部から。
野外ランニング後は体育館へ移動。7名での稽古。

今週、私は監督役。先頭はソウタ君。写真は正拳中段突き。

型稽古。ハルト君、決まってます(^^♪

スパーリング。下級生の子が張り切ってます(^^♪

オレンジ帯同士の戦い。コウキ君の上段回し蹴り。アツト君、危なかったね。

ソウタ君、かなり優秀です。声もハキハキしていてしっかりと号令を掛けられます。良かったぞー。

2部。スタジオアドバンスにて。先頭はソウゴ君。

約束組手。手前、サクラちゃんとアレク君。アレク君、目を瞑るな!

この写真でも目を瞑ってるʅ(◞‿◟)ʃ

手前はハルマ君とキョウスケ君。

ホノカちゃんとハルマ君。

終了〜。

ソウゴ君、かなり疲れた様子でした。それだけ神経を使っていたのでしょう。それが大事です。

リョウ君は火曜日に痛めた同じ箇所を負傷。試合前の人はよくやります。同じ箇所に当たるって事。でも、試合に無傷で出場出来る人は本当に少ないんだぜ。
やるしか無い!がんばれ!