空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はシャルム西千葉教室です。
今日はユウマ君が休みでヤマト君が振り替え。7名での稽古。
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全員で太極1。ヤマト君、しっかり腰が落ちてるね(^^)
2回目はイツキ君だけ撃砕。
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キックミット稽古。
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スパーリング。アオト君がヘッドガードを購入したのでスパーリング組は全員着用。だからと言って激しくやり過ぎるなよー。
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それにしても、風邪が完全には治りません。まだ咳が出ます。私の健康バロメーターである、アルコール。全く飲みたいと思いません。かなりの重症です((+_+)) ヤレヤレです┐(´∀`)┌ヤレヤレ 早く飲みたい気分になりたいです(´・ω・`)
皆さんも気を付けて下さいねー。