空手道武現塾の石塚克宏です。
今日もかなりの暑さ。幕張コミュティーセンターでの少年部です。野外ランニング後は体育館へ移動。7名での稽古。

基本稽古後はまだ意識がシャンとなってる時に型稽古。

キックミット。

スパーリング直前。

私は今週がサイクル休みですが、疲れがピーク。眠いです(´ω`) しかし、明日は合宿。気合いと根性で乗り切ります。
また、来週頑張れよー。