空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はシャルム西千葉教室の少年部です。
ユウマ君が休みなので6名での稽古。

野外ランニング後は室内での基本稽古、移動稽古へと進みます。

話は前後しますが基本稽古では横蹴上げ、横蹴りをやりました。その際に足のどこの部分で相手を蹴るかを確認。足刀なのですが慣れないとしっかり出来ません。第一歩は写真の通りに準備体操の際にしっかり行う事です。意識しないとダメなんです。

足刀を指導するイツキ君。彼は他の分野でも良い指導員になれるでしょう(^^♪

結果、まあまあ出来ました(^^)

その後、型稽古をやり、組手稽古。写真の手前２人は約束組手。

スパーリング。タクミ君、同学年ですが先輩のアオイ君に実力が近づいてます。

勢いがあります。

アオイ君、油断してると押されてしまいます。うかうかしてられないぞ！抜かされるなよ！

来週も頑張れよー。

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日も寒いですが、モンゴル支部の荒井君からあちらの話を聞いているので寒いとは言ってられません。

さて、今日は穴川コミュニティーセンターでの少年部から。
ランニングでは今日は1位がイツキ君、2位がコウキ君、3位がユウタロ君でした。最近はコウキ君が1位でしたが今日は学年も帯も下のイツキ君の調子が良かったようです(^^) マグレで無く、今後もトップの座を守り続けられるか？

集合写真を撮り忘れましたm(_ _)m
基本稽古の後は型稽古、組手稽古へと進みます。
事前審査もやりながらです。

稽古後には青帯以上の筆記試験。ユウスケ君とケーイチ君。優秀です。2人とも合格ライン突破です。けど、間違ってる事もあったので来週、確認の為にもう一度。合否とは関係無くです。

２部はアレク君。
彼はシールドヘッドガードのパンチの目慣らしでほぼ100％目を瞑ります。稽古になってません。そこで特訓。やり続けてると見開いた瞳がハッキリと。やったね(^ ^) 特訓の成果がありました。

次に彼は腸腰筋（脚を上げる筋肉）が弱いのでこれまた壁蹴りで特訓。

相当、疲れた様子でした。家でやればもっと強くなるのでしょうがやらないだろうなぁ〜（´-`）.｡oO
来週もやるからなー。

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は穴川コミュニティーセンターでの少年空手教室。
すみません。集合写真を撮りましたが思いっきり手ぶれで全く見えません。次回は気を付けます。17名での稽古。

今日のランニング1位は高村君（左）、2位は馬場君（右）。最近、高村君がかなり早くなって来ました。ずっとトップだった馬場君との入れ替え？下剋上か？

基本稽古は少なめにして体育館へ移動。
移動稽古を少しやり、ミット稽古。

組手稽古。オレンジ帯までは限定付きのスパーリング。写真下は上級生組。ランニングでは負けた馬場君。組手では高村君にボディに良い攻撃を与えてました。2人とも切磋琢磨して頑張れー(^^♪

それにしてもミウちゃん、優しすぎだよー。正拳で無くて掌底（手の平）でやるとは( ﾟДﾟ)

今日はリポーズ教室は無し。なのでスポーツクラブで時間を掛けてじっくり行いました。身体がグニャグニャです(^^♪

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターの少年空手教室。14名のメンバー。

紫帯のヒカリちゃん。紫帯の子の中では一番上手です。上段前蹴り、中足がしっかり返ってます^_^　良し！

上段回し蹴り。手前、タクト君はしっかりと軸足、腰が回ってます(^^♪　
後ろの列、オレンジ帯のタクミ君は入門半年ですが上手です。上級生の先輩を追い越す勢いです。良いぞー。

それぞれの型に分かれての稽古。

キックミット稽古。手前の中村ユイト君、入門したてですが蹴りが上手です(^^♪　その奥の鈴木ソウゴ君は前にも書きましたが自宅でキックミットを購入して蹴り込みをしているので強烈な突き、蹴りを繰り出します。稽古は嘘をつかない事を証明してますな(^_-)-☆　白帯、オレンジ帯の子の成長っぷりが良い感じです。下剋上もあるかも？

紫帯以下の子は約束組手。上のこはスパーリング。

今日はサクラちゃんがテスト休み。テストは金曜日に終わるのでその日に来るそうです。