空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はJR稲毛駅前のスタジオアドバンスでの午前稽古。少年部からです。
１部に見学の姉妹の子が来てくれました。昔からの知り合いの方のお嬢さんです。
今日は試合形式で普段のお見せ出来なかったのですが気に入ってくれると良いと思います。
今日の合同基本稽古前。20名です。保護者参観日の子が多いです。
型稽古では細かい箇所を指導。と言っても1つ、２つしか言いません。人はボールを投げられても補給出来るのはせいぜい２個まで。それと同じです。
その後は組手稽古。写真の手前の顔面パンチ組は目慣らしですが…。コウタ君、もっと腕を伸ばして身体を回転させて打てよ(´ω`)
アレク君、相変わらずです。明日は大化けして欲しいです。
手前、ユウト君とリュウノスケ君。
リュウノスケ君、本来、授業参観日。しかし、明日の試合で優勝したいから、と言う理由で稽古の方を優先したそうです。学校行事を休んでまでウチの稽古に参加してくれるのは嬉しいです。しかし、学校行事も大事。手放しでは喜べませんが、明日の大会では良い成績を残して欲しいです。
最後はスクワット。今日は５０回でしたがゆっくりやりました。明日、試合だもんね。頑張れよー。
稽古後、私はノーリミッツへ。大会前日と私のトレーニング・サイクル最終週が重なるとは…。
トレーニングは何とかクリアー。今は電車の中。早めに帰宅して明日に備えなければなりません(^_-)
