総本部の大会が新聞に載りました。

空手道武現塾の石塚克宏です。

先ほど、沖縄の松川支部の有賀君から写真付きのメールが届きました。昨年末の大会結果が新聞に載った、と。結構、大きな記事です。これを見て励みにして欲しいですね。
一般部の試合はB2ルールで行われました。胴プロテクターとシールドヘッドガードを着用して下段回し蹴りOKです。あくまでもポイント制になります。
優勝したのは若手の選手ですが50歳前後の人も試合に出ていました。佐和田塾長がおっしゃっていた通り誰もが気楽に出来る空手、気楽に大会出場出来るルールです。

それにしても凄い人数ですね。この位の参加者がいるとかなりにぎやかです。今年の暮れはウチからも強い選手を作って沖縄へ送り込みたいと思います。

タイトルとは関係ありませんがモンゴル支部から。
昨年の10月の話ですが道場生のプレウ君の妹がキックボクシングの試合に出て優勝\(^o^)/

下記の写真は先週の土曜日、つまり1月18日(土)に審判講習会の時の物です。モンゴルでMGL-1と言う総合格闘技の大きな大会があります。
支部長の荒井君がその大会の講師を頼まれて引き受けたとの事です。私も思っていた事ですがかなり勉強になったそうです。また、意識の高いトンガー君(ナラントンガラグ選手)も参加しました。審判目線で勉強したかったそうです。流石です。私も選手時代から審判をやらされておりましたが最初は理由が分かりませんでした。しかし、審判を経験すると審判の気持ちが良く分かるのです。どうやったら判定で旗を挙げて貰えるかを。何事も経験ですな(^_-)-☆

第1回武現塾空手大会

空手道武現塾の石塚克宏です。

週末は総本部のある沖縄へ。

シールドヘッドガードでの第1回の大会のお手伝いの為です。総本部は極真ルールでのKO率は県下一(◎_◎;) 各階級で優勝者を出しておりかなり有名です。出場者はその試合にも出ていた現役バリバリの選手から中学生、50歳前後の人まで様々です。
前日は現役バリバリの選手をモニターにしての審判講習会。

そして、昨日(日曜日)は試合。パンチでのポイントは難しいです。講習会の時のようにガツンとは決める選手は誰もいませんでした。しかし、浅くてもポイントは取ってしまっていました。私もです(-。-)y-゜゜゜ そこは反省材料です。来年は全国の各支部から出来るだけ選手を出すようにするとの事なのでウチからも優勝戦線に食い込めるだけの選手を創り出したいです。
選手は全員で26名。因みに先週の日曜日は少年部の大会で126名だったそうです(◎_◎;)

優勝者は真ん中の仲村 尚君。準優勝は右側の神田 篤杜君。三位は鎌田 隼君でした。

そんな訳で週末、私は留守でした。土曜日の指導は山本君に(^_-)-☆

そして、日曜日の指導は土井君、飯尾さんに任せて。本当に助かりました。

山本君、土井君、飯尾さん、ありがとうございました。

総本部で審判講習会

空手道武現塾の石塚克宏です。

今日は総本部で審判講習会。明日はシールドヘッドガードでの初めての試合。現役バリバリの選手がモニター役。ポイントになる基準を塾長の指導の元、みんなで確認しながら行われました。皆さん、だんだんと基準が飲み込めて来たようです。

さて、明日は肉離れに気を付けながら頑張ります(-_^)

写真は調整稽古している若手の二人。

令和元年フルコンタクト大会

今日は年の締めくくりのフルコンタクト交流試合。

今回は4年生以下と5年生以上がだいたい半分ずつでしたので2部制としました。1部制でも構わない人数でしたがだらける事が怖かったのと最初の方で終わってしまった人を待たせる事をしたく無かったからです。今後も事情が許す限りは試合進行をテキパキとして、早く終わらせる事を心がけて行きたいと思います。

1部では1,2年生の部と3,4年生の部。

2部では5,6年生の部と一般部

色々と言いたい事はあります。審判技術でももっと定期的に講習会をせねば、とも思います。

褒める事は色々とありますが1,2年生の部の優勝したクララちゃん。よくやった。そして、5,6年生の部の河井翔太郎君。誰もがあの尾原カント君とあそこまで善戦するとは思わなかったでしょう。次へ繋がる良い試合でした。
下記は2部の選手と審判やお手伝いの方も含めてパチリ(^^♪
皆さん、お疲れ様でした。

令和元年ワンマッチ&演武会

空手道武現塾の石塚克宏です。

今日は空手道武現塾 関東地区のワンマッチ&型演武会でした。少年部は型演武会に出た子で希望をすればワンマッチも出場出来るようにしています。ワンマッチのみの参加は認めていなので自然に型も上手くなります。しかし、技の精度は昔に比べて低くなってます。習い事が増えて空手一本でやっている子も少なく、私からの「宿題」もやってられないのが現状のようです。
そんな中、ここ1カ月で出場する子は当然レベルが上がって来ていました。目標となるモノがあると違います。また、型演武会では1回戦より2回戦、3回戦とどんどん上手になっている子もいました。試合中に上達しているのです。このような事があると本当に嬉しくなります。

また、ワンマッチもいつも消極的な子が力を発揮したり逆に緊張の余り普段の力を出し切れずに終わってしまった子もいました。それが今の自分の実力ですのでその事を考えて稽古に励んで貰えれば必ず強くなるでしょう。

皆さん、お疲れ様でした。そして、お手伝いして下さった方々、ありがとうございました。

軸の大切さ

空手道武現塾の石塚克宏です。今日はJR稲毛駅前のスタジオアドバイスでの少年空手教室から。

ちょっとは強くなって欲しいので組手の時間を多めに。

少しは成長しているんかい?間合いの取り方がムチャクチャ”(-“”-)”

もう少し軸を作って綺麗に蹴らせたいですな(-。-)y-゜゜゜

稽古後はノーリミッツの方が出場している東京都パワーリフティング大会へ。色々な選手を観察しているとノーリミッツの選手は失敗試技(挙上出来なくとも)でもギリギリ挙げていてもフォームを崩す事が少ないです。これは凄いです。

空手でも息が上がってくるとフォームが崩れる人もいますが上手な人はスタミナ切れでも軸を崩さずフォームが綺麗です。ですので傍目から見て大した攻撃で無くとも相手にヒットすると倒れたりする事があります。何であんな攻撃が?と言うヤツです。軸は大事です。

第40回千葉県パワーリフティング大会と選挙

空手道武現塾の石塚克宏です。

今日は稲毛駅前のスタジオアドバンスでの日曜午前稽古ですが今日に限り担当指導員は飯尾さんです。私は千葉県パワーリフティング大会出場。土井君はお仕事で欠席だからです。飯尾さん、すみません<(_ _)>

試合の方では私は目標重量をクリアーしましたが何だか不完全燃焼みたいで物足りません。詳細は後日書きます。写真は私が代表で同士での集まり「TEAM I-CHIBA-N」の一部の方と。
パワーリフティング協会へ団体登録すると個人登録より安いのでそのようにしてるのです。

試合後は以前、ここにも書いた阿部さとしさんの事です。
見事、トップ当選。駅前でチラシ配りをやった甲斐がありました。良かったです。阿部さん、おめでとうございます。

因みに四街道から県議会議員に立候補した、寺子屋でもお馴染みの田沼隆志さん。半年まえに四街道に来たばかりなのに見事に当選。本当に流石です。そして、おめでとうございます。良かったです。
花見川区の 櫻井たかし さんや美浜区から立候補した伊藤 隆広 さん、ともに当選。おめでとうございます。
応援して下さった方々、ありがとうございました。

第1回ルーキーチャレンジマッチ&講習会

空手道武現塾の石塚克宏です。昨日はタイトルのイベント。

最近、やる気になっている子が増えてきたのでこの試合は3週間前に決定しました。募集期間が少ない上に年末の大会での上位4位に入った子は出場出来ません。その割には16名の参加者。しかし、急遽決まりましたので借りる時間が短い上にスタッフ不足(ー ー;) 自分的には本当に不本意で参加者の皆さんにはご迷惑をおかけしました。反省します。

こんなんでは第2回目を期待している人は少ないのではないかと思います。次回はちょっと考えもんです(ーー;)

そんなもんですから写真を撮っている余裕なんかありません。一部の保護者の方に写真を送って貰いました。

今回も年末の大会同様、下段回し蹴り無しのルール。初心者や体の小さい子にも参加しやすいです。

準決勝前。出番を守る小野弦司君(右)と市原蒼星惟君。この二人が決勝で戦う事となりました。

試合結果

1,2年生ワンマッチ部門
勝者 石橋 幹太 
勝者 コランチ ジェイデン

3,4年生トーナメン部門
優勝  小野 弦司
準優勝 市原 蒼星惟
3位  吉泉 恵麻
4位  鈴木 秀宗

4,5年生リーグ戦部門
優勝  松田 悠希
準優勝 河井 翔太郎
3位  川島 諒太郎

次回の開催は皆さんの反応や意見を聞いて決めたいと思います。

私はパワーリフティング大会が2週間後 に迫ってますので今日もノーリミッツへ行ってきました。少しずつ調子が上がってきましたので来週も頑張ります。
スタッフの片岡さんと私はいつもの笑顔(^^♪ 他のメンバーの方はご覧の通りのポーズ(^_-)-☆


さ~て、今週も頑張って行きましょう!!

2018年フルコンタクト交流試合

空手道武現塾の石塚克宏です。

昨日はフルコンタクト交流試合でした。

少年部は40名。普段、見せないようなガムシャラに向かう子、いつも通りのおとなしい子、様々でした。しかし、誰もがいつも以上に力が入っていたと思います。良い事です。

一般部はエントリー5名でしたが重量級は2名で実力差があった組み合わせでしたので取りやめました。結局一般部は3名でのリーグ戦。一番若い土井君は明らかなウォーミングアップ不足でスタミナ切れ。遅刻して来るから悪いのです。いつも言っていますがセッティング、準備が本当に大切です。何事にも言える事だと思います。セッティングで物事の8割が決まると言っても過言では無いと思います。それほど、最初は肝心だと思います。

主催者の一番の心配事は怪我人です。空手の試合ですので多少の打撲は仕方が無いにせよ、大きな怪我人は何としてでも出さないようにしたいと願っております。と言っても上段回し蹴りなどがまともに当たりそうなのを審判が止める事は出来ません。一瞬の出来事ですからね。それが怖いのです。ですが、昨日はそのような事は無かったので一安心です。

この試合を糧にこれからも頑張って行きましょう~\(^o^)/

 

第72回東京都パワーリフティング大会

空手道武現塾の石塚克宏です。

何度も書いてますが私は空手道の補強の為にパワーリフティングを習っております。重い重量を最小限の力で効率良く挙げる。ベンチプレスだったら胸を中心にした全身運動。そのような事を教えて貰い、これだ!空手に通じる、と思い習い始めました。そこで、ただ黙々とやるよりも試合に出ようとなった訳です。試合で無いと得られない事もたくさんありますしね。そこは空手と同じですね。

そして、今日の稽古は山本君、補佐の片岡君にお願いして私は試合会場の東京都小平市へGO!

2部の稽古。カメラ機能の調子が悪かったそうです。ピンボケですみません<(_ _)>

さて、パワーリフティング大会

まさかの停電。カーテンを開けて外の光を入れ、マイク使用不可なので大声でのアナウンス。電光掲示板も使えずなのでホワイトボードでの手書きでのアナログ進行。けど、全く問題無いです。やる気と工夫次第ですね(^_-)-☆

1時間以上経ってから。電気が点いて明るいです。

 

さて、私の試合ですが今の調子を考えてスクワット(SQ)、ベンチプレス(BP)、デッドリフト(DL)のトータル目標重量を400㎏としました。春より10㎏以上軽い重量設定ですが無謀な目標は意味がありません。

パワーリフティングは各種目3回ずつ試技をやり成功試技の中から一番重い重量での合計で競い合います。因みに私は他県からの参加、オープン参加と言いまして例え世界記録を出そうが順位は付きません。記録証のみです。

結果

SQ…127,5㎏〇 135㎏〇 140㎏✖

BP…90㎏〇 95㎏〇 97,5㎏〇

DL…155㎏〇 165㎏〇 175㎏✖

トータル397,5㎏

2,5㎏足りませんでした。残念(T_T) 特に最後のDLでは呼吸と力を入れるタイミング、力の抜き方が全く合わず本当に悔しい思いをしました”(-“”-)” しかし、これからのトレーニングをどのようにやって行くかが決まりました。春の大会には何かの種目で自己ベストを目指し、トータルでは少しでも良い記録を狙って行こうと思います。

千葉の仲間と。

最後にノーリミッツメンバーでの集合写真。私は師匠の隣(^^♪

明日は審判講習会。現時点では河井翔太郎君と松田悠希君が協力してくれます。ありがとう。助かるよ(^_-)-☆