千葉市の空手道武現塾 健心会の石塚克宏です。
今日は教育勅語 発布の日。現在の言葉にすれば素晴らしい！原文には「国に忠義」などの文言が入っている為に「戦前の軍国主義国家に戻すのかー！(本当は違いますけどね）」と騒ぐ人がいますが、現在文にすれば何と素晴らしいか！ 全国民どころか全世界の人々に広げたいですね。事実、当時は何カ国から使わせて欲しい、との問い合わせがあったそうです。
さて、今日は穴川コミュニティーセンターの体育館が使えませんので、JR稲毛駅前のスタジオアドバンスで少年部からやります。4名での稽古。
スパーリング。メチャクチャだなぁ(≧∀≦)
合同稽古。
キックミット
手前、アカリちゃん。今日で取り敢えずは最後です。来月からは受験勉強一本に絞るようです。吉報、待ってるぞー！
アレク君は下の帯にちゃんと手加減する点は良いのですが、私が相手だと「ボク、弱いんです。それ以上は攻撃しないで下さい。」とでも言ってる組手の態度。困ったモンですʅ（◞‿◟）ʃ
来週も頑張れよー^_^
千葉市の空手道武現塾 健心会の石塚克宏です。
最近、天気が良くありません。今日も朝から雨(´ω`)
今日はJR稲毛駅前のスタジオアドバンスでの午前稽古、一般部です。
若手のアレク君、トシキ君は休みです。おじさん達だけです。
土井君、茶帯のOさん、Oさんに抜かされた万年 緑帯の加来君、そして、私です。
ですが、私は帰省の為に基本稽古のみです。母親との面会です。余命宣告を受けたので月一回は行くようにしたのです。
そんな、我儘を言える、おじさん達に感謝です。
移動稽古
土井君が移動稽古で回し蹴りを延々とやります。大事な稽古です。
この写真を撮った後に道場を後にしました。
さて、タイトルの件です。たまにテレビでやっている、武術で数人の人を一気に飛ばすとかの気功ではありません。治療の方の気功です。因みに、武術の方は信じません。試合で通用したら信じますけどね。
では、本文。下記です。
『 不思議だけど、確かに効く ― 友人の“気功”体験記 』
この後は少し長文になります。
お時間のある方、よければお付き合いください。
明日は母との面会日。
その前に、宿泊先でもある“気功施術”を行う友人の家へ向かいました。
彼はあん摩マッサージ指圧師の国家資格を持ち、20年ほど前から気功を始めました。
正直、最初はこう思ったんです。
「なんだ、胡散臭いことを始めやがって。今まで通り、あん摩マッサージだけでいいじゃないか」と（笑）
※A I に画像を頼みました。本当はベッドに寝て、直接 幹部に手を当てます。
ところが、実際に手を患部に当ててもらうと――
じんわり温かくなってきて、ポッカポッカしてくるんです。
そして、一度の施術で“完治”とまではいかないものの、痛みが劇的に軽くなる。勿論、直接 身体を揉みほぐしもして貰いますけどね。
でも、正直、驚きました。
「 不思議な体験 ― 腰痛が消えた帰省の帰り道 」
つい最近（2ヶ月ほど前）も体験しました。
お盆休みに千葉から名古屋経由で帰省した時のことです。
その頃の私は、腰痛がひどくて、
30分座っているのもつらい状態でした。
新幹線で東京から名古屋まで「のぞみ」で約1時間40分。
その間に3回以上（しかも台風で遅延中…）立ち上がって、
通路で腰を回したり、体操(リポーズ)したり。
通路側の席を取っていたのでまだ助かりましたが、先頭の方だったので、正直、かなり恥ずかしかったです。
それが――帰りは違いました。
友人に気功をしてもらった後、東京までの道中、
一度も立ち上がらずに座っていられたんです。
勿論、身体をほぐして貰いながら、気功施術もやって貰ったのですが、本当に不思議です。
さらに驚いたエピソード
私と同じ千葉から帰省してきた親子の話です。
そのお母さんは、コロナの後遺症に悩まされていました。
友人がその話を聞き、「それは脳の影響かもしれない」と言って、
頭に手を当てて施術したそうです。
一緒に来ていた小学生の息子さんは、
今で言う発達障害の傾向がある子で、
挨拶をしても反応がなく、ほとんど話さなかったそうです。
ところが――帰る頃には息子さんのブヨブヨの身体がスリムに変化していた。それは第三者が見て、驚いていたそうです。
そして1カ月後、再び親子で訪れ施術を終えた時には、お母さんのコロナ後遺症は改善されていたそうです。わずか１回の施術で、です。
子どもの方も、初回で劇的に変化があり、
2回目の施術に来た時、「朝、起きれるようになりました。」と自分から言ったのです。3回目の施術が終わった後はさらに良くなり、礼儀正しく、ペラペラ話すようになりました。自分の言葉でいろいろ話すようになっていたとのこと。
最も、彼の特性としてイジメられても屈する事が無かったのが大きな要因だったのでしょう。
しかし、本当に、不思議としか言いようがありません。
私が思うこと
私は別に、理屈を並べるつもりはありません。
「気功だからどう」「科学的じゃない」などという議論にも興味はないんです。
要は――痛いところを治してくれればそれでいい。
コンディションを良くしてくれれば、それで十分。
どんな方法でも、効果があるならそれが“正解”だと私は思っています。
気のせいでも、偶然でも、何でもいい。
自分の体が軽くなり、元気になるなら、それが一番です。
空手で例えるなら、武道でも同じですが、強くなる為の道は一つではありません。方法はどうでも良いのです。強くなれるのなら。
富士山の頂上へは色々なルートがあるのと同じです。強さを求めるのでしたら、一つではありません。「全ての道はローマに通じる。」です。正し、条件や目的に沿う事が出来れば、です。我々は人としての”道”も磨く事も求めてます。それらも追求しながら強さを求めて行きたいと思います。
話を戻します。世の中には、理屈ばかり並べて否定する人もいます。
でも私は、そういう人にこう言いたい。
「じゃあ、あなたが治してくれ。身体を良くしてくれ」と。
不思議だけど、確かに“効く”。
そんな友人の気功を、私はこれからも信じています。
この後にも続きがあり、空手、武道にも共通する事です。それは、少ししたらコラムで書きたいと思います。
千葉市の空手道武現塾 健心会の石塚克宏です。
今日は穴川コミュニティーセンターでの少年部からです。
カイスケ君が振り替えで4名での稽古
移動稽古。コウキ君、前蹴りでは無いぞ！
キックミット。それにしても、手前の白帯、コウタ君。本当に変わりました。声が大きくなり、礼儀がバシっと決まるようになって来たのです。同学年のルイ君がひと足先にオレンジ帯になって悔しい事や、演武会に今年2回 出た事で意識が変わったのでしょうか？いずれにしても良い事です。
スパーリング。
実力が拮抗している者同士だと熱く打ち合います^_^
２部は8名。手前はホノカちゃんとアレク君。アレク君は手加減してるので良いのですが、ガチのスパーリングなんかで、こんなのが襲って来たら怖いだろうなぁ( ´Д`)y━･~~
マリちゃんとアレク君。マリちゃん、アレク君を見上げてます^_^
ソウタ君とホノカちゃん。ソウタ君の方が背が高いですが、ホノカちゃんが押してます(^^♪
アレク君とソウゴ君。ソウゴ君、恐怖心で体が固くなり、上手く動きません。
蹴りに対してのカウンターでのパンチ。約束組手で行いました。
最後にもう一度、スパーリング。
さて、最後になりましたが、タイトルの件。
写真を撮り忘れましたが、稽古後に4スタンス・タイプにより面白い実験をやりました。
ソウゴ君はA2。ホノカちゃんはB2。その2人を膝立ちの状態でお互いに手を引っ張り合うのです。まずは膝立ちで腰を伸ばして行います。これはAタイプの軸が形成されてソウゴ君が安定してます。やはり、ソウゴ君が勝ちます。続いて、少しだけ腰を引き、行います。これはBタイプの軸が形成されてホノカちゃんが勝ちます。この事は2人には黙ってやらせまして、2人とも不思議がってました。その後に種明かしをしましたけどね。
このように軸を形成する形が違ってくるのです。タイプにより空手の立ち方も違ってきます。
「今日は何でか、調子が悪いなぁ。」とか「イマイチ、動きが悪いな。」と思う時は軸が乱れている事が多いのでしょうね。面白い実験でした。
来週もがんがれよー。
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はJR稲毛駅前のスタジオアドバンスで午前稽古。少年部からです。
準備体操後は移動稽古、型稽古へと進みます。
修正箇所を言われた子は家でもやっておけよー。
スパーリングは4R。それで「まだ、やるのー？」とは…ʅ（◞‿◟）ʃ これでも少ないんだぜ。
型演武会やワンマッチもあるんだから頑張っていこうー。
新人のヒマリちゃんも少しずつ稽古に慣れて来たかな？まだ、技は出来ませんが、スムーズに動けるようになりつつあります^_^
2部のスパーリング。
ソウゴ君、ファームが綺麗になって来ましたので、3種類の前蹴りを教えました。直ぐには使いこなせないと思うけど、攻撃の幅が広がると良いね。
教えるには段階があります。
例えば、入門したばかりの人に撃砕を教えようとしても前屈立ちや上段受けが分からないので、まずは基本を学んでからになります。
それと同じような事です。ソウゴ君には教える段階に来たのです。他のみんなも早くソウゴ君の所まで上がって来いよー。
その後は移動稽古。
最後の〆はジャンピング・スクワットを30回と腹筋。
来週も来いよー。
私はノーリミッツでベンチプレス最終週。最後、ファームが崩れましたが、指を骨折した以来の記録が出たのでこれを機に少しずつ元の重量に戻せるようトレーニングして行きたいろ思います。まだ、元に戻ってませんが、ここまででも長い１年でした。
空手道武現塾の石塚克宏です。
昨日は整列写真を１枚だけしか撮れず(´・ω・`) すみませんm(__)m
来週から事前審査を行います。
さて、今日はJR稲毛駅前のスタジオアドバンスでの午前クラス。一般部です。
メンバーは土井君、白石君、Oさん、アレク君と私の5名。
今日は少しだけ湿気があり、動きやすかったです。スパーリング2分で５R。しかし、アレク君は相変わらず(-。-)y-゜゜゜ 早く覚醒しろよ！けど、お年寄りには優しくね(^_-)-☆
合同稽古後は私とOさん、アレク君でサンドバッグ。
その後、恒例の…と言いたいのですがOさん、今日はかなりスタミナが無いようです。１分少なく2分間 蹴り込み。キツクとも出来る範囲でやる！凄く大事な事です。何事にも当てはまる事ですが、何もやらないよりは、ほんの少しでもやった方が良い事がかなりあると思います。オール・オア・ナッシングの気持ちも時として良い事もあります。しかし、私は、全てではありませんが多くの場面で「出来る範囲でやる」が大事だと思います。
しかし、終わった後は….
いつもと同じですね(^_-)-☆
来週もがんばりましょうー
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は月曜日なので稽古は休み。体のケアに努めて、千葉県スポーツセンター内をのんびり散歩。その後はスポーツクラブでお風呂→リポーズで身体をほぐしました。
さて、タイトルの件。今日は国旗制定記念日。
幕末の頃、海外の船が多く出入りするようになり、日本も国として正式に国旗を決めなくてはならなくなったそうです。
一説によると日の丸は元々、沖縄で使われていたそうです。それを薩摩藩が使うようになり、それを島津斉彬が亡くなる前に水戸の徳川斉昭に強く薦めて今の国旗に決まったそうです。その前の幕府の案では白い布に黒線を横に引くだけだったそうで、何とも味気ない国旗になりそうでした。
国旗の日の丸は太陽ですが、なぜ太陽か？それは日本の神様の中の神様が天照大神。太陽の神様だからだそうです。そのような理由で日本の国のシンボル、国旗は日の丸になったようです。
それにしてもニニギノミコトのヤツ、酷いなぁ(´・ω・`) 何もお姉ちゃんを追い返さなくとも良いのに…。まあ、二股かけるよりマシか？
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部です。
今日は稲毛教室の鈴木ヤマト君が振り替えで参加。8名での稽古です。
移動稽古。お、ハル君も軸足が回って来てるね。宿題はやっるようだね(^^) ガード上げろよ！
型稽古。やはり、ヤマト君が上手。彼に見習えよ〜^_^
スパーリング。以前はハルノちゃんが強かったのですが、彼女は基本稽古を軽視してます。一方、ヒカリちゃんは基本稽古の大事さまでは分かって無いにせよ、真面目にやってます。移動稽古の上段前蹴りでは素晴らしく綺麗になってます。その差がこの写真に映し出されてます。何事でも同じですが、基本は本当に大事です。
ロニン君、棒立ちはだめだぜ。
キックミット。
さて、タイトルの件。
モンゴルのトンガー君（ナラントンガラグ）からお酒が送られて来ました。
彼は、現役時代、凄く劣悪な環境下でK-1に出て魔裟斗選手や小比類巻選手、山本キッド選手とも戦った男。割愛しますが、本当に劣悪な環境下です。私だったら完全にお断り事項に値します。まあ、それでも受ける根性があったので総合格闘技の世界チャンピオン（ONE Champion ship フェザー級3代目）にもなれたもでしょう。
彼は今は亡きモンゴル支部長の荒井君の所へ客人稽古生と指導を受けておりました。トンガー君本人が言っていましたが、「私を世界チャンピオンにしてくれた先生」と。その関係で確か2回ほど若手と２人で私のアパートに２週間ほど下宿生活して旧武現塾道場は勿論、都内の有名道場に出稽古に行ってました。ぞれは大道塾に飯村君からの紹介が大きかったようですが…。そして、私と同じ食事。その時にお礼の手紙も貰いました。
そのような事もあるので今でも恩を感じているのでしょう。本日、お酒が送られて来ました。お酒より、その気持ちの方が何倍も嬉しいもんです。
トンガー君、ありがとう(^^)
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は穴川コミュニティーセンターでの少年部からです。
外でのランニング後は体育館へ移動して基本稽古…、なのですが３人とは(´ω`) 体調不良のお休みが２件、家の都合が１件、帰省されてる家が１件。このような時は少し稽古内容を変えます。プチ・パーソナル稽古となります。
基本稽古後は型稽古。コウタ君、ターンの所をもう少し覚えようね。そうしたら全部できるぜ！
アツト君、お兄ちゃん相手にスパーリング。少しヘッピリ腰？
お兄ちゃん相手だと遠慮無しに思いっきりやります(^^)
けど、反撃されると、やっぱりヘッピリ腰^_^
今日は立ち方がちゃんと出来るかをチェックしました。まずは三戦立ち（サンチンダチ）。上級生のハルト君でもちょっとだけ違う。でも、直ぐに直ります。アツト君もです。まだ、1年生のコウタ君はちょっと難しい。そこで２人が指導を買って出ました。丁寧に教えてました。ベースは出来ているので自分の立ち方が修正されたらそのまま教えられます。人に教える事は自分の技術を向上させる。これは以前も道場日記で何度か書いたと思います。自分では分かっているつもりでも、人に教えようとすると細かい箇所が分からない、言う事はかなりあります。分からない部分やあやふやな部分が浮き彫りになるのです。人に教える事は自身の技術や知識を上げる事に繋がります。
２人とも良かったぞ。今後も時間のある時、人の集まりが悪い時はやってみたいと思います。
続いて、２部はスタジオアドバンスで。スパーリング。今日から時間が無くとも必ず補強トレーニングを組手時間の前にやろうと思います。
8名での稽古でした。
ミユキちゃんの足を持って手押し車をやらせてるサクラちゃん。足首持てよ。お互いにやりにくいだろう？
みんな、来週は休みだから家でも自主トレやっておけよー。
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は世間ではクリスマス・イブです。多くの人はご存知だと思いますが、イブはイブニングのイブです。つまり、クリスマスの夜。しかし、なぜ前日がクリスマス・イブなのか？
昔のヨーロッパでは日が暮れると日付が変わってたのです。つまり、24日の日没から25日になるのです。なので、当日のクリスマスの夜（クリスマス・イブ）は今の24日の夜だったそうです。少年部の諸君は知らない子が多いだろう。そんな理由だ。
それにしても、キリスト教でも無いのに2,000年ほど前に死んだおじさんの誕生日を祝う日本人は何て心が広いんだ！（キリスト教の方々、気分を悪くしてたらすみません）色々な神様を受け入れる精神は良い事です。けど、日本人だったら、神様では無いけど126代続いている天皇陛下の誕生日もしっかり祝おうぜー。今の天皇の誕生日は2月23日だよ
さて、今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部から。クリスマス・イブのせいか6名での稽古。火曜日にしては寂しい(´ω`)
移動稽古。以前よりは軸足が回ってる感じ？
ヒカリちゃんも以前は軸足がここまでは回って無かったような…。良い事です。けど、もう少し！
軸足はまあまあだけど、蹴り足の足首を伸ばせー。
スパーリング。
最後にキックミット。
２部はこの２人でした。移動稽古をしっかり行い、型稽古ではK君に宿題を出しておきました。果たしてどうなるか？
来週は休みだからなー。
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部からです。
稲毛教室から檜山君兄弟が振り替え。12名での稽古です。
基本稽古後はキックミット。
スパーリング。
いつもながら上級生は、私が何も言わなくとも優しい攻撃で下級生の相手をしてくれてます(^^)
最後はボディプロテクター着用しての試合形式でのスパーリング。ハルノちゃんが思いっきりの良い蹴りを放ちます。全身の連動性を駆使しての良い蹴りです。
負けじとヒカリちゃんも攻撃。
ユイト君とタクミ君。タクミ君、蹴りがちょっと浅い！技ありにはもう少し！
ユイト君、反撃！
ロニン君とタツキ君。ロニン君は以前より、少しは打ち合える事が出来るようになりました。
けど、まだまだだね(´ω`)
さて、タイトルの件です。長文ですみません。
写真は撮り忘れましたが、２部はセイタ君とK君の２人だけ。なので、少し内容を変えました。
移動稽古では前蹴りと回し蹴りをかなり多く行いました。２人にとっては延々と続く移動稽古。キツかったと思います。
思った通り、K君の前蹴りが伸びて来ました。今までは柔軟性の問題で蹴った時にしっかり脚が伸びなかったのです。稽古後はかなり伸びるようになり、本人も自覚出来る程でした。
一方、セイタ君は確実にキレは出て来たのですが本人は分からないようです。ミットで蹴らせながらやって、明らかに変わって来たのですが自覚は無いようです(´ω`) そして、悪いフォームは直りませんでしたので、家でやらせようと思いました。以前よりやる気があるようですから、私の感覚ですと１週間やれば直りそうです。直れば実感出来ると思います。
今の世の中、質より量をこなす稽古は推奨されません。空手道や他の運動に限った事で限った事では無いと思います。しかし、時には量をこなす事で遠回りと思える事でも結果的に近道になる場合があります。
これは聞いた話です。日本料理店の話です。
入ったばかりの新人は最初、皿洗いや雑用のみ。
料理がやりたくて、将来は自分の店を持ちたくて入ったのに食材には触らせて貰えない。辞めて行く人もいます。しかし、皿洗いをやりながら季節の応じてどのような器を使うのか？更に貪欲なヤツは先輩板前が作ったソースなどをペロリ。味を盗むのだそうです。結果的に色々な事を考える癖が出来て来て7〜８年で自分の店を持ったりするそうです。
これは空手道にも通じるものがあります。
地味な基本的な稽古をコツコツやった方が確実に強くなります（ずっと、それだけではダメですけどね）。
また、ある問題に直面した道場生に簡単に答えを教えたらそれしか出来ないのです。しかし、自分で解決しようと悩んで答えを出した人は、そこから色々な事が派生します。私から簡単に答えを聞いた人は一つだけ得られた事でも、悩んで答えを出した人はいくつもの答えが出てくる場合があります。但し、悩みまくっている時は私がポンと背中を押してやる事により一気に解決すして、様々な事が展開される事もあります。
長くなりましたが、皆さんの周りでも一見遠回りに見えても後から考えると近道だった、と言う事は無いでしょうか？時には量が必要。量が質を高める場合がありますよね。
セイタ君、やり方を間違えるなよー。