空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターの少年空手教室から。13名のメンバー。
いつも通り、外でのランニングと基本稽古後は体育館へ移動しての稽古。
しかし、いつも事ながらチビッ子たち〜(; ･`д･´)
手前、ソウゴ君とセイタ君の強烈な蹴り？
まだまだですな。
ちびっ子はこれからです^o^
スパーリング。
何だか気合いが入っている組手です^o^
受けに回るソウゴ君。
最後、希望者に１組ずつやらせました。
ヒカリちゃん、ハルノちゃんの組手。
今日はこの２組でおしまい。希望者は出ず。みんな、気合いが入っているのか分かりません(‘ω’)
一般部はサクラちゃん、リョウ君での稽古。
稽古終盤。補強トレーニング。
サクラちゃん、撃沈”(-“”-)” 力を振り絞ったようです。これだけやれば強くなるからなー(^_-)-☆
サクラちゃんが修学旅行でお土産を買って来てくれました!(^^)! お菓子はデスクワークしている時の休憩で頂こうと思います。靴下は早速履きたいです(^^♪ その気持ちが嬉しいですね😃
サクラちゃん、ありがとう^o^
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターの少年空手教室。
外でのランニング、基本稽古後は体育館へ移動。今日のメンバーは18名。
移動稽古。今日のオレンジ帯の3人組は優秀です。
タクミ君（2年生）は上級生の帯上の子より基本稽古などの技をしっかりと覚えてます。ある技などは上級生より上手です。
ユイト君（ 2年生 ）はランニングで3位。1位、2位はソウゴ君、セイタ君の6年生コンビ。ユイト君、凄いです。
ハルマ君は気合いの塊。スパーリングなども力強いです。試合も出る気鵜満々。もう少し丁寧にやれば凄まじく強くなるでしょう。
このような子らは急成長するでしょうし、この頑張りは勉強や他の事にも影響を与えているでしょう。目指せ文武両道！
この3人は今後が楽しみです(^^)/
けど、技の精度はまだまだ(~_~)。
手前の白帯コウノスケ君は今日で3回目(^_-)-☆
少しずつ意識が変わってきている子ら。強くなりたいと言う気持ちが出て来てるようです(^^♪
この辺りから少しずつ上手になってる？
一発で相手を沈める位で蹴れよー。
スパーリング。もっと時間が欲しい(-。-)y-゜゜゜
手前はビノイ君とソウゴ君。
さて、最後になりました。
ビノイ君。中学1年生。ウチには年中の頃から通ってます。学校は都内の中学校へ通ってます。先日のテストでは急成長したらしく学年約260人中16位。クラスでは3位。理科では学年1位だったそうです。凄いです(^^♪ 文武両道ですな(^^♪ 良くやった(^_-)-☆ この調子で頑張れよー＼(^o^)／
今日はサクラちゃんが修学旅行の最終日の為にお休み。一般部の方も怪我などでお休みでした(´ω｀)
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターの少年空手教室。
高校生のサクラちゃんが手伝いに来てくれました(^^♪ 助かります( ^^) _~~
サクラちゃんを除いてメンバーは12名。ちょっと少なめ。
外でのランニング、基本稽古後は体育館へ移動。
キックミット稽古。助っ人サクラちゃんがチビッ子の指導。
組手稽古。
ソウゴ君とコウセイ君。こちらもなかなか良い組み合わせです(^^♪
2部は志村サクラちゃん、リョウ君の2人。
明らかな稽古不足のリョウ君。けど、来ただけマシ？
そのリョウ君。腕立て伏せでは汚名挽回。身体をピシーと伸ばして綺麗にやってました。これは良いです。
サクラちゃんは自己ベストの30回。二人ともこの調子で頑張れよー。
来週も頑張れよー(^^♪
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターの少年空手教室から。今日のメンバーは13名。ちょっと少なめ(´ω｀)
外でのランニング、基本稽古の後は体育館へ移動しての稽古。う〜む、チビッ子はまだ難しいね(-_-;)
キックミット稽古。
真面目に蹴ってるな(^^♪ よしよしヾ(・ω・｀)
スパーリング。手前、黄帯の鈴木ソウゴ君と長谷川ユウキ君。この組み合わせも良い組です(^_-)-☆ ガツガツ激しくやってます(^^♪
ハナちゃんは凄いです。強くなってます。期待できます(^^♪
今日のスパーリングは試合時間と同じく1分半でやってみました。かなりキツそうでした。短い時間、長い時間でやるのもそれぞれ長所、短所があります。バランス良くやって行きたいと思います。試合もあと1カ月強ですからね。
稽古後、自主トレで壁蹴りをやる子。
2部はサクラちゃんと弟のリョウ君。
腕立て伏せ。2人とも頑張ってます(^^♪
が、リョウ君、潰れたみたい？(´ω｀)
もっと腕力を付けろよー(^^♪
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターの少年空手教室から。15名のメンバー。
ランニングでは1位こそ6年生の金城セイタ君でしたが2位、3位は2年生の家亀タクミ君と中村ユイト君でした。素晴らしい！下級生なのに凄いです。彼らは他の子とも口数は少ないのですが強くなりたい、と言う気持ちはかなり出ております。上級生はもっとがんばれよ！
11月1日より千葉市習いごと応援キャンペーンが始まりました。早速、新規の入門者。相馬コウノスケ君。
彼は強くなりたいと言う意思がハッキリしています。私にハッキリと強くなりたいです、と言い切りました。そのような子は強くなります。これだけ自分の口でハッキリ言う子は久し振りです。今後に期待したいと思います。
基本稽古後は移動稽古。う〜ん…、今日はシャッターチャンスが悪い(´ω｀)
キックミット稽古。
ちびっ子達も思いっきりやってます^o^
スパーリング。下の帯の子は約束組手。
今日はタマキ君の相手、ソウゴ君やビノイ君がいません。ちょっと物足りないようですが下の子の相手をするのも勉強です。
自主トレです。終わってから「強くなりたいヤツはやってけー。」と言ったらショウ君が１人でやり始めました。偉い！続いてセイタ君もやってました(^^♪ 他の子も今度はやれよー。
2部は栗山さんとサクラちゃん。
スパーリング。
サクラちゃん、今日は過呼吸になる直前に終了。サクラちゃん、良かったね(^_-)-☆
金曜日も頑張れよー。
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターの少年空手教室から。
またしても集合写真を撮り忘れ(´ω｀) すみません<(_ _)>
基本稽古の後は移動稽古。
上級生組。かなり強く蹴れるようになりました(^^♪
下級生組(^^♪
スパーリング。ローテーションでハルナちゃんがお休み。シャドーをやってます(^^♪
ヒカリちゃん、強くなってます。ユウキ君相手に頑張ってます(^^♪
ハナちゃん、かなり強くなって来てます。ユウキ君は結構本気です。そのユウキ君を押してます( ﾟДﾟ)
タマキ君とビノイ君。この二人は良い組み合わせです(^^♪ ガツガツやって良い感じです。
みんな、かなりガツガツ出来る様になって来ていい感じです。強くなってる感じです^o^
2部はサクラちゃんとビノイ君。ビノイ君はダブルヘッダー。
シールドヘッドガードでのスパーリングも出来たし良い感じでした^o^
稽古中の写真を撮り忘れたので最後に撮ろうとしたらご覧の通り(´ω｀)しかし、サクラちゃん…。これは無いだろう”(-“”-)”
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターでの少年教室から。
まずは外でのランニング、基本稽古。その後は体育館へ移動。15名のメンバー。
因みに2年生オレンジ帯のタクミ君。基本稽古での正拳中段突きでは今日の中で一番のスピード。引手が早く良かったです。他の子も見習うように！抜かされるぞー。
移動稽古。上段回し蹴り。しかし、なぜ足首が曲がる？
写真ではミットが見えませんが下段回し蹴りでのキックミット稽古です。
スパーリング。
上級生は激しく打ち合い、蹴り合います^o^
稽古時に「もし、12月にワンマッチ試合をやるとしたら出たい人はいるか？」と聞きました。鈴木ソウゴ君、ハルマ君の兄弟が一番早く手を挙げました。二人ともアグレッシブな組手をしていてやる気十分です。勿論、他の稽古でも積極的なな二人です。このような子が他の子に良い意味で伝染して欲しいと思います。
２部は志村姉弟の２人。
サクラちゃん。疲れが溜まっているせいか稽古中に肩甲骨辺りに痛みが…。最低限の稽古をやり、リョウ君も一緒にリポーズ。10分ほどでしょうか？時間を掛けてやりました。すると、全く痛く無い様子でした。軽くなったと喜んでいました。指導した私も嬉しかったです(^^♪
金曜日も来いよー。
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターの少年空手教室から。
今日は雨のせいかちょっと少なめの12名(´ω｀)
基本稽古の後は各グループに分かれての型稽古。
続いてキックミット稽古。トーマ君、相手を見ろー！
スパーリング。ソウゴ君は指を痛めたようなので蹴り主体の組手。
激しく蹴りあいます(^^♪
続いて2部。サクラちゃんのみ(´ω｀)
基本稽古、移動稽古の後は補強。指立て伏せ。今日は自己ベスト6回！やったね＼(^o^)／
テスト明けのサクラちゃん。腰が凝っていて痛いと。そこで身体をほぐす為にリポーズを。終わった後、「腰が軽くなりました。稽古前に比べて本当に軽いです。」との感想。若い子は反応が良いです。私がリポーズを習う前だったらその感覚を得る為には何カ月か必要かもしれないです(^^♪
良かったね、サクラちゃん。
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターの少年空手教室から。
今日も体験入門の子が2人。先週、体験入門した子はお母さんからお断りの連絡がありました(T_T) 原因は何となく分かっていましたので仕方がありません。一緒にやった下の子の方が興味を持ったらしいのでもう少し大きくなったらお願いします、との事でした。
今日の体験の子は兄弟2人。お兄ちゃん体験後、直ぐにやりたい、と。入門動機も気に入りました。11月から入門キャンペーンなので11月2日から入門です(^^♪
今日は体験の子、2人を含めて19名のメンバー。外でのランニング、基本稽古後は体育館へ移動。
体育館では移動稽古から。
その後は型稽古、ミット稽古と進み組手稽古へ。
しかし、タマキ君。ハナちゃん相手に胸を貸しているとは言え何という防御だ？もっと丁寧にやれ！
この後、1組ずつ前に出してやってみました。タマキ君とソウゴ君ではタマキ君の方が1枚上手。しかし、実力差があるのに 最初に手を挙げての申し出。積極的なその姿勢は素晴らしいです。他の子もソウゴ君を見習って欲しいと思います。
2部。一般部です。レギュラーのサクラちゃんは試験の為にお休み。今日は武田さんと栗山さんの参加。
二人きりだったのでセッティングの重要性をやりました。以前、栗山さんにやったのと同じ事です。武田さんは「これだけ違うのか？」と驚いていました。
その後は基本、移動、体力をやり組手稽古。
相打ち。
お互いに狙いすぎですね。もっとリラックスしてー。
2人とも健康的な良い汗を流せたようです。良かったです(^^♪
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターの少年空手教室から。16名のメンバー。
ランニングで1位のユウキ君（左）、2位のソウゴ君（右）。すみません。昨日に続きピンボケ写真(´ω｀) 昨日よりはマシなので掲載しました。
体育館へ移動稽古。上段回し蹴りなのですが…。頑張れー、チビッ子。
相変わらず高い蹴りを出すタマキ君。
チビッ子監督役のハルマ君。助かるぜ(^^♪
組手稽古。最後に先取り一本勝負を希望者を募りました。タマキ君とソウゴ君でした。実力はタマキ君。一方的な戦いになると思いました。しかし、蓋を開けてみるとソウゴ君の防御が以前に比べて格段に上手になっていました。動きが単調では無くなったなど色々ありますが引き分けに終わりました。タマキ君は捕えきれませんでした。ソウゴ君が成長した瞬間です。私は嬉しかったです。
少年部が終わると一般部。今日はサクラちゃんのみ。リョウ君が修学旅行だそうです。ちょっと寂しいです”(-“”-)”
しかも、サクラちゃんは怪我をしていてまともに稽古が出来ません。そこで4スタンス理論を説明しながらちょっとした実験をやりました。足裏の踏ん張り方です。
下記は床を指で噛むように踏ん張るようにした写真です。
次に指先を少し浮かして土踏まずのアーチをしっかり作って踏ん張る方法です。
どちらがサクラちゃんがしっかりと踏ん張れるかは分かっていましたがやらせました。
セッティングをしっかりやり実験スタート。上記の踏ん張り方は人によって違います。クロスタイプ、パラレルタイプです。半々です。どちらかが正解という事はありません。
サクラちゃん、感動しまくっていました。これだけ踏ん張り方に違いがあるとは！と。
いかにセッティングが大事かという事を分かってくれたようです。
その後、ミットで蹴りやパンチをやるにもセッティングをしっかりやり、自分にあった踏ん張り方をやると体重の乗り方や力の入り方が違います。
高校生くらいになると感覚に敏感になるのと違いが分かるようになるので教えるのは面白いです(^^♪