空手道武現塾の石塚克宏です。
まだ、肩が痛み「口だけ師範」っぷりを発揮しています(◞‸◟)
さて、稽古の方です。今日は穴川コミュニティーセンターでの少年クラスから。「千葉市習いごと応援キャンペーン」のお陰でこのクラスは入門者や問い合わせが多いです。スタジオアドバンス教室も問い合わせが多いので入門してくれたら全体の人数も元に戻りつつある感じです。
自由組手ですとご覧の通り少ないですけどね（´-`）.｡oO
強さに憧れて入門した子もいますので是非とも頑張らせたいと思います。
2部は武田さん。栗山さん、武山フミナちゃん。ミット稽古の後は組手稽古。
組手ではまだまだ、目をつぶりますが頑張って稽古しましょうー。
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は穴川コミュニティーセンターでの少年空手教室から。今日から入門の子と体験入門が１人。その子も入門の意志が強いようです。体験後にメールで本人が強くなりたいからやりたい、との事。そう言う子は強くなります。楽しみです。
いつも通り、ランニング後は外での基本稽古。その後は体育館に移動し移動稽古、型の稽古後にミット稽古。一発、一発しっかり軸を作り蹴らないとダメなのですが惰性で蹴る子が非常に多いです。説明しても彼らの耳には届かず-_-b もっと耳に届くように指導力を上げねば(~_~)
続いて組手ですが嫌がる子もボディー強化だけでもやらせました。出来る状態なのに組手をやらないのは「何をしに来たのか！」言いたくなります。なので強制的です。
続いて一般部は栗山さんとフミナちゃんの二人。私が肩の怪我の為に「口だけ師範」なので申し訳ないです。ミット持ち出来ないし…。
組手では目慣らしのみをやらせました。凄く重要なので少し時間を割いてやります。けど、フミナちゃんはシールドヘッドガードを忘れる始末ʅ（◞‿◟）ʃ 来週は忘れるなよ〜。
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は穴川コミュニティーセンターでの少年空手教室から。
最初はランニング。その後はそのまま外での基本稽古。体育館では気合いを出すのが禁止なので基本稽古だけでも外でやります。
その後、体育館へ移動して移動稽古、型稽古などと進みます。
組手です。馬場君、体の大きさも学年も上のアレク君に果敢に攻めます。
稽古後、なぜか泣いているJ君。理由を聞くと私から「しっかり構えろ」と数度、注意を受けた事で自分自身に対して悔しかったみたいでした。他の子より明らかに目立ってダダ下がりの構えでしたので厳しく言ったのが堪えたのだと思います。人は悔しい気持ちがあると強くなれます。試合などで「前回、○○選手に負けたから今度は絶対に負けたくない！」などです。J君、悔しい気持ちがあるのは強くなれる証拠。J君、大丈夫だよ。頑張れよ(^_-)-☆
続いて2部の一般部。今日は武山フミナちゃんだけ。なのでパーソナル稽古となってしまいました。フミナちゃんもテスト明けなので強度を落としての稽古。「正しく立つ」から「正しく座る」を指導しての「精神集中法」。以前、書いた腹式呼吸では無く、腹圧呼吸。つまり密息を指導。それから手先では無く、体幹部主導の基本稽古、移動稽古とミット稽古。そして、シールドヘッドガードでの目慣らしの重要性を教えてやってみました。少しずつ慣れると良いね。
今度の土曜日も目慣らしはやるから来いよ〜(^^♪
空手道武現塾の石塚克宏です。
朝ドラを見てて（見たのは昼だけど）主人公の恩師が奥さんに宛てた遺書を読んでいるのを聞いて昼間から泣いていた情けないおじさんです(´・ω・`) 戦争は絶対にやって欲しく無いです。
さて、今日は穴川コミュニティーセンターでの少年空手教室から。
雨なので最初から体育館での稽古。
先日、体験入門した郷田君兄弟の末っ子が今日から正式入門。小学校に上がる前なのに私の言う事をしっかり理解している様子。優秀です(^^♪
また、今日は別の体験入門者が2人。お母さんの話によると前々から興味があったようです。今は千葉市習いごと応援キャンペーンと言うのがあり、新規の人には千葉市が約半年間ですが月謝、入門金、空手着の半額を補助してくれるのです。あくまでも新規の人、これからやりたいと言うの後押しが目的だそうです。既存の人は新しいクラスがあったらそのクラスを受講するのだったらOKとの事ですがウチは選手強化クラスでも作らない限りダメですね。最も、常設道場が無いと時間も場所も組めないので残念です(-_-;)
今日は体験者も入れて14名です。まずまずの集まり。ランニングとグルグル鬼ごっこで体を温めて基本稽古、移動稽古、ミット稽古と進みます。
一度〆て希望者のみでの組手稽古。やはり、体育館での組手はやり易いです(^^♪
帰る子はほとんどいません(^^♪ 良かったです。最後に〆の正拳突き。
体験の2人はかなり意欲的に稽古していましたので入門してくれると嬉しい限りです(^^♪
続いて2部。今日は栗山さん1人。火曜日に続いてマンツーマン稽古(-_-;) 栗山さん、寂しい稽古ですみません。顔面パンチに手こずっているのでシールドヘッドガードを着用しての目慣らし。稽古の時は首の補強と共に必ずやろうと思います。
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は穴川コミュニティーセンターでの少年空手教室から。台風の影響で雨です。その為に体育館での稽古。
最初はランニングをしてからグルグル鬼ごっこ。本当にキツイのに子供はよくやるなぁ〜、と思ってます。
その後は基本稽古、移動稽古、型稽古と進みます。審査が終わった後なので技がキレています(^^♪
一旦、〆てキックミット稽古と組手ですが帰った子は1人しかいませんでした。凄いです(^^♪
組手もローテーションが出来ませんがやらないよりは全然良いです。出来る事に感謝です。
何だか、みんなやる気が見えて嬉しいです。この調子でガツガツ稽古して欲しいです。しかし、台風接近でしばらくは悪い天気が続きそうです(~_~)
空手道武現塾の石塚克宏です。
かなり涼しくなって来ました。運動をするには最高の季節です。
今日は穴川コミュニティーセンターでの少年空手教室から。
日が暮れるのが早くなりました。基本稽古などはまだ大丈夫ですがミット稽古の時にはご覧の通り。でも、感染予防の事を考えたり、ミットや組手などの対面稽古では相手を変える事の出来る外の方が良いし考えモノです(-_-;)
ミット稽古の時に一人余った郷田タツキ君。私がミット持ちましたが上手になって来てます。やる気も出てきています。あとは組手に誘い込みたいと考えております(^_-)-☆
組手をもっとやらせたいです。試合も決まったのでもっとガツガツやらせたいのですけどね。
2部の一般部は栗山さんと武山フミナちゃん。コンスタントに来てくれているので技も上手くなって来ています。あとは力も一緒に付ければもっと強くなるでしょう。
「技は力の中にあり。」最低限の力が無いと相手に通じません。パワー有りきではありませんが最低限の筋トレはやっておいてね。稽古時にもやるけどね。
頑張れ〜。
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は穴川コミュニティーセンターでの少年空手教室から。
雨なので体育館での稽古。気合いが出せないのでハッキリ言って物足りないです(-_-;)
審査も近いので審査会の内容に近い感じでやりました。基本、型と稽古は進みます。
郷田タツキ君はかなり覚えて来てます(^^♪ 覚え始めると楽しくなるのでこの調子で空手の面白さを見つけて欲しいです。
続いてキックミット、居残りの組手稽古と進みます。
組手。ミウちゃんの相手をする松田君。
審査を受ける子に型をみんなの前でやらせました。太極Ⅰをやるの4人中、3人が間違えました。向きが変わると間違いやすいのです。間違えた子の中に齋藤ジンタ君が悔し泣きをしていました。泣くまで悔しがるとは…。ある意味凄いです。その悔しさを忘れるなよ〜。写真ではまだ泣いてます。
2部は本田君と栗山さん。二人だけなのでミットや組手などでは相手を変えようがありませんので体育館でも問題ありません。
偶数だと組手やミットも体育館で出来るので良いんですけどねぇ〜。来週も参加人数が偶数だと願うばかりです。
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は穴川コミュニティーセンターでの少年教室から。
審査締め切りも目前。今日が最後の事前審査の子もいます。その分、精度が上がって来ました。
しかし、間際になってギリギリ合格(-。-)y-゜゜゜ 普段から少し厳しく指導した方が良いのですが本人たちはお尻に火が着かないとやる気を出さないので困ったもんです”(-“”-)”
かなり涼しくなって来ました。そろそろ体育館での稽古も良いのですが感染の事と相手を変えての組手を考えると野外です(-。-)y-゜゜゜出来る時期まで野外で稽古、頑張ります(^^♪
２部の一般部は本田君、栗山さん、武山フミナちゃんです。
ミット稽古では栗山さんと本田君で組んで貰い、フミナちゃんは私と組んでの稽古。お互いにマスクを着用して相手を変えずにやればルール違反ではありませんので外に行く必要がないですからね(^_-)-☆ 組手をやろうと思ったのですが出来ないと思い込んでいた大人たちがサポーター無し(-_-;) 次回からは相手は固定ですが出来たらやろうと思います。
でも、ミット稽古だけでもやれば体は訛らないし、健康的で強さも身に付き一石二鳥(^^♪ 来週も来てくださいね〜(^^)/
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は穴川コミュニティーセンターでの少年空手教室から。かなり涼しくなって来ましたが体育館は相変わらずムッとします。前の時間がバドミントンなので窓を締め切ってますからね。
そのせいもあり、野外稽古。稽古前には郷田君兄弟が素手で虫を捕まえてました。お兄ちゃんはミンミンゼミ。弟はバッタ。私もよくやりましたが素手でセミを捕まえた事はありません。大したもんです。
さて、稽古はいつも通り基本、移動と進み、型の稽古。
精度が上がって来てます。今日から体育館でも組手が許可になりました。しかし、相手を変えてはいけません。また、気合いも駄目です。奇数の時は一人出来ない子が出来てしまいます。なので、やはり野外稽古続行になりそうです。寒くなったらまた考えますけどね。
一般部は栗山さんと武山フミナちゃん。
次の稽古も頑張れよ〜。他の人も来てね〜。
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は穴川コミュニティーセンターでの少年空手教室から。コミュニティーセンターと言ってもまだまだ暑いので野外稽古。
事前審査も進みます。まずまずの出来具合。その後の居残り稽古ではキックミット稽古と組手をやり終了です。それにしても日が暮れるの早くなりました。
続いて、一般部。栗山さんと武山フミナちゃん。
通常の基本稽古、移動稽古、型稽古の後は外へ出てキックミット稽古。体育館ではミットをやってはダメなので仕方が無いです。勿論、組手も禁止です。本当は外で組手もやりたいのですが流石にこの明るさだと危ないのでやめておきます。
栗山さんは持病で体調を崩していて少しお休みをしておりましたが復活したのでコンスタントに週1回の稽古となりました。健康的な生活になったようです。フミナちゃんは部活が終わった後に頑張って来てます。彼女は週2回です。この調子で頑張れよ〜(^^♪