空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は穴川コミュニティーセンターでの少年空手教室から。体育館では気合いも出せないし、凄く暑いので当然のごとく野外稽古です。
先頭になっている松田君。今日は号令が今まで以上に大きく気合いが入っていました。やれば出来るじゃないか！その調子で頑張ってね(^^♪
腹の底から気合いを出すと同時に腹筋も鍛えられます（その理由は後日に）。なので本当は10本に1本だけで無く、全ての基本稽古で気合いを出してやりたいのです。
審査が近い子も関係ない子（小河原サキちゃんだけですが…）も約束組手。
一般部は武田さんとフミナちゃん。今日から首の補強も入れようと思い、まずは首上げを100回。かなりキツそうでした。シールドヘッドガードでの組手では首を鍛える事は大事なので毎回やろうと思います。
そして、最後は闇稽古でキックミット。
早く、道場の物件が見つかるか、コロナ騒動が終わりますように。
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は穴川コミュニティーセンターでの少年空手教室から。
くどいようですが野外稽古は本当に涼しくて助かります。体育館は蒸し風呂状態ですからね。しかも、風が吹くと更に涼しくなります。
今日もランニング後は基本稽古、移動稽古、型の稽古へと進みます。
その中でもここ最近、軸がバシッと決まり、基本稽古でも力強い子がいます。高村コウキ君です。
強くなりたい、という自覚が出て来たのでしょうか？準備する時などはモタつきますが稽古態度も良くなって来ております。
防御の稽古。
河井君はマスクを忘れた為に組手の時間は見学ですʅ（◞‿◟）ʃ
河井君。土曜日の稽古に参加出来るようだったらシールドヘッドガードを忘れるなよ〜。
２部の稽古は武山フミナちゃん。マンツーマン稽古が多い為か型では今すぐに審査を受けてもほとんど合格ラインです。
あとは組手だな。頑張れよ〜。
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は穴川コミュニティーセンターでの少年空手教室から。
日中、かなり暑かったので熱中症を心配しておりました。到着後、直ぐに体育館へ室温を調べに （体感でですが…） 。かなり暑い。その後、公園の日陰へ行ってみると風も吹いていてかなり涼しい(^^♪ やっぱり、これからも夏は野外です。上級生に聞いてみてもコロナが収まってからも夏は外の方が良い、と。当然の事だと思います。あの、無風状態&蒸し風呂状態の体育館と比べたら誰もが野外稽古の方を選ぶと思います。
基本稽古後、移動稽古後の型の稽古は全員で太極Ⅰをやります。型の中でも基本ですからね。その後はそれぞれの型に分かれて稽古しました。
その後、居残り組での約束組手。
対面稽古と言え、マスクをしてますし野外ですので飛沫の心配は限りなくゼロに近いと思います。
一般部は武田さんと武山フミナちゃん。
体育館では熱中症の事もあるのでマスクを外して良い事になってますが気合いは禁止です。しかし、体育館の半面はバレーボール。大学生らしき男子の団体がプレイ中に大声で笑ったり話をしていると見ると思いっきり飛沫が飛んでいるだろうと思ってしまいます。こちらは真面目に声（気合い）を出さないようにしているのに何だか正直者がバカを見ているようで納得行きません”(-“”-)”
基本、移動稽古、型の稽古が終わったら外で闇稽古です(^^♪ やっぱり、外は涼しい〜!(^^)! キックミット稽古をして終わりました。二人とも今度はスタジオアドバンス教室で待ってますね〜(^^♪
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は穴川コミュニティーセンターでの稽古。
本日の居残りメンバーです。組手をやる予定でしたが時間が無くなったので防御までの稽古となりました。来週は何としても自由組手をやりたいです。
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は穴川コミュニティーセンターでの少年空手教室から。
雨が降っていなので外での稽古。梅雨明けしていなので涼しくて助かります。スクーターで走っていると寒いくらいですからね。それにしても体育館で思いっきり気合いを出したり、組手をやりたいです。早く、それらが解除になって欲しいです。
ランニング、基本稽古と続き移動稽古。
続いて型の稽古。秋の審査会に向けて一発で合格出来るように頑張れよ。
今日は海宝優羽君の最後の稽古。中学の部活の時間の関係で通えなくなるのが理由です。本人はやる気十分なので残念で仕方がありません(T_T)
稽古が出来るようになったら戻って来いよ〜(^^♪
一般部は武山フミナちゃんだけ”(-“”-)” しかし、お陰で私もしっかりと汗を流せました。スカッとしました。
秋の審査に向けて腕立て伏せも計画的にやり始めました。あとはスパーリングか…。
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は穴川コミュニティーセンターでの少年空手教室から。
本日は祝日（海の日）の為に本来は稽古はお休み。
ですが、野外稽古しか出来ない時期に雨が降ったのでその分の振り替えという事で稽古しました。
海の日は元々は7月20日です。明治天皇が戦争で荒れ果てた北海道や東北の視察をして無事に横浜港に着いたのが7月20日だった事からその日が海の日となりました。しかし、今ではハッピーマンデーで7月第三月曜日が海の日となったのです。ただ、今年は東京オリンピック開催予定でしたので明日の開会式とくっつけて4連休にするため今日が海の日となりました。
稽古は10分間ランニングから。
続いて、基本稽古や型の稽古と進みます。
今日は休みのせいかエネルギーが有り余っている様子。そのお陰で基本稽古から力強くビシッと決まっています。いつもこの位はやって欲しいもんです(~_~)
柏市沼南体育館では剣道の人がマスクをしているとは言え、空手で例えるなら自由組手を気合いを入れながらガンガンやってました。ウチらやりたいです。
けど、幕張、穴川の両コミュニティーセンターの所長や職員の方から「対面稽古（組手など）や気合い（飛沫）を出す稽古は禁止です」、と直接言い渡されました。ですので隣でバレーボールやっている人が大声で騒いでいても我々は静かにやるしかありません。彼らも矛盾している事は分かっているのですが現場の人に文句を言って始まりません。市や県の方に文句を言わなくてはいけませんがそんな事をしたら余計にやり辛くなります。
そんな訳で組手は出来ないので〆はグルグル鬼ごっこ。ダッシュ＆ダッシュなので本当にキツイです。
一般部は武山フミナちゃんだけ。今日もパーソナル稽古となりました(~_~)
スタジオアドバンス教室では余り型の稽古は出来ないのでじっくり見たら修正箇所が結構ありました。一人一人じっくりみるのは大事です。
明日も祝日です。東京オリンピック開会式の予定日でしたがそのままお休みとなってます。けど、稽古は今日と同じ理由でやります(^^♪
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は穴川教室。今日も雨。梅雨なので仕方が無いです。体育館での稽古です。九州や長野県、先日帰省した岐阜県では凄い災害です。故郷では土砂崩れで通行止め。岐阜方面からも長野方面からの道も使えません。２〜３日ずれていたら帰れなかったです。セーフ(^^♪ そんな事を思うと稽古が出来る事は大変、幸せだと思います。
今日の参加者は14名。受審者だけの稽古では紫帯のO君がイマイチ調子が悪かったです。前回よりキレが無く、精度も悪かったです。子供ですので大人以上に精神のコントロールが難しいのでしょう。色々ありますからね。子供の世界でも調子の悪い時はあるさ(^^♪ 土曜日に期待してるよ。
でも、審査会には調子を上げて頑張って行きましょう〜。全員、一発合格目指せよ〜(^^♪
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は穴川教室。昼間はかなり暑かったです。しかし、風が吹いているので結構涼しく助かりました。加えて日陰でやるとかなり涼しいです。なぜ、もっと前から気が付かなかったのだろうと思うばかりです。体育館で組手が出来るようになっても暑い日はこのように基本稽古などは野外稽古の方がかなりやり易いです(^^♪
全員で太極Ⅰ．
各型に分かれて稽古した後は今度の審査を受ける人だけ前に出てやりました。この調子でやれば、まあ合格でしょう。
次は明後日、土曜日だな。頑張れよ〜。