空手道武現塾の石塚克宏です。
昨日、剥離骨折をした指先を手の専門医に診せました。結果、明日（水曜日）手術をやる事になりました(´ω`) このままだと、拳をえ握り込めないとの事。それは大変な問題なので面倒くさいとか言ってられません。しかし、明日から暫くは右手が使えないし、酒も飲めません。やれやれʅ（◞‿◟）ʃです。

さて、今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部からです。雨の為に体育館でランニング🏃
今日は12名での稽古。

基本稽古後はキックミット稽古。

その後、型稽古へと進みます。

スパーリング。

さて、タイトルの件です。
2月の審査会の前から体調を崩して、休んでいたサクラちゃん。久し振りの稽古です♪

キックミット稽古。今日は1分間しかやりませんのでワン・ツー回し蹴りを最大のスピードでやらせました。2セットです。

スパーリング。

ソウゴ君、反撃。

稽古後、4スタンス理論の実験をやりました。おじぎではありません。前屈です。そして、2人の手の位置に注目です。

Aタイプのソウゴ君とBタイプのリョウ君。これで下ろし方が明らかに変わります。２人は真逆のタイプですのでこのように分かれました。

リョウ君が私にスネ強化を望んで来ました。

お約束のように(^^) ま、最初はこんなもんです(^ ^)
これからも頑張れよー。

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部です。
今日から新学期です。入学式は４月８日との事。
一つ学年が上がって少しお兄ちゃん、お姉ちゃんになったので学校でも頑張れよー。
野外ランニングの後は体育館へ移動。今日は少なめ。7名での稽古です。

基本稽古、移動稽古、型稽古と進み、写真は組手稽古です。

白帯のすみれちゃんの相手をするハルノちゃん。ハルノちゃんは優しいです(^ ^)

ハルノちゃんとヒカリちゃん。緑帯同士のスパーリングですと迫力があります。

型稽古では、その日に部分的に分けてやってるから家で反復練習だぞー。やっておけよ！

空手道武現塾の石塚克宏です。
花粉情報では相変わらず「非常に多い」ですが、３月上旬に比べると明らかに楽です。杉の花粉が少なくなりヒノキの花粉主体になったのでしょう。私としてはかなり助かります。洗濯物も外で干せますしね。

さて、今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部から。
まずは野外ランニングからです。
１位タクミ君、２位アイラちゃん、３位サトシ君でした。

11名での稽古。

基本稽古後は移動稽古。

型稽古。上級生は意識が少し高くなって意欲的です。

その後、約束組手。

スパーリング。

まだ、スパーリングに参加出来ない子は防御の稽古。

２部は２人(´ω`)

セイタ君は体が小さいのでアドバイス。「相手が動き出した時に下がる癖を止めろ！逆にブロックしながら前に出ろ。そうしたらお前の攻撃も出来る。」と。その為には勇気が必要です。自分より大きな相手が繰り出す強烈な攻撃を後ろへ避けるので無く前に出る訳ですからね。ですがやらなければ自分が攻撃出来ません。やるしか無いのです。最初は下がるのを止め、次に攻撃が出来るようになりました。いくら栗山さんが手加減してるからって大したもんです。このような小さな進歩が大きくなって行くのです。頑張れよー。

空手道武現塾の石塚克宏です。今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部です。
今日は昼までの雨で地面がぬかるんでいたので体育館でランニング🏃　
7名での稽古。少ないですが、少ないとじっくり見れて指導出来る長所があります。
基本稽古、移動稽古へと進みます。

手前はハルノちゃんとヒカリちゃん。この２人は激しく打ち合います。
真ん中の組はハル君とマヤ君。

ハルノちゃん反撃。けど、アゴは引いておけよ！

ハルノちゃんは受けに回ります。そして、教える時は優しいです(^ ^)

恐らく４月からはこの位の人数でやります。じっくり見れる分、指導も厳しくなるけど挫けるなよー。

空手道武現塾の石塚克宏です。
昨日は原宿の廣戸道場でレッシュ・マスター級トレーナーの更新試験でした。
タイプチェックがメインです。
試験後、「特に問題ありませんね。これからの１年間もよろしくお願いします。頑張ってください。」との事(^^♪
4スタンス理論でのタイプチェックは非常に大事です。自信が持てました。

さて、今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部から。
雨なので体育館でのランニングから。10名での稽古。

移動稽古。相変わらず良い蹴りしてるなー、ハルノちゃん。

ちびっ子達、頑張ってます(^^)

上級生は激しいです。

組手終了後に少しだけキックミット。

２部。ソウゴ君、久し振りの参加のリョウ君、セイタ君の3名での稽古。

これだけ身長差があると本当に怖いんです。

だからって何と言う防御。へっピリ腰の上に手先だけでやろうとしてます。ダメダメの見本です。

まあ、以前より攻撃するようになったので進歩はしてるんですけどね。

私を含めて4名でしたが、4スタンス理論で言えば全員バラバラのタイプです。A１タイプの私のリズム、１，２，３でジャンプさせようとするちと全員バラバラです。凄く面白かったです。

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部です。
まずは野外ランニング。１位マヤ君、２位ロニン君、３位トウマ君でした。下級生が頑張りましたね(^^)

基本稽古をかなり少なめにして移動稽古。

その後は型稽古をじっくり。
そして、組手稽古。写真はボディ強化。優しく相手をするヒカリちゃん。

上段回し蹴りの防御の稽古。ロニン君、相手は上段に構えているのに中段を蹴ったらダメだぜ。

サトシ君とハルマ君。来月からこの２人は中学生。
原則この時間には参加不可となります。寂しくなりますが、先輩たちが抜ける事で後輩たちが伸びる要素にもなります。仕方ないですね。後輩たち、頑張れよー。

来週も頑張れよー。

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部から。
まずは野外ランニング。１位タカヒロ君、２位ユイト君、３位タクミ君でした(^^) タカヒロ君、初めての１位だね。良かったね。

11名での稽古。

移動稽古。ハルノちゃんは良い蹴りを出しますが、ちょっと頭がブレるので直したいです。

型稽古。今日からじっくり見ます。どの型も2回ずつやり、3号令まで細かく指導しました。頭に残ってるかな？

ボディ強化。ロニン君、逃げてばかりじゃダメだぜ。

スパーリング。アイラちゃん、ヒカリちゃんの前蹴りを下段払い。

そして、反撃。

ハーちゃんの猛攻にタジタジのロニン君。もっと立ち向かおうぜ(´ω`)

２部。今日は5名での稽古。ビノイ君、久し振りの参加。

ビノイ君、かなり身長が伸びました。170センチ後半です。アレク君とスパーリングをやらせたいですが、稽古不足のビノイ君は勝負にならないでしょう。この調子でちゃんと稽古に来いよ。

来週も頑張ろうぜー。

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は温かい日でした。車の運転でも日中は窓を開けて走れる程でした。

さて、今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部です。
野外ランニング後は体育館へ移動。
休みが重なり少なめの人数。6名での稽古。

少ない時は細かい箇所まで目が行き届きます。細かい事まで指導出来るメリットがあります。

トウマ君、渾身の蹴り(^ ^)

このような組手稽古でも普段は出来ない細かい指導です。今日、参加出来た人はラッキーです。

来週も頑張れよー。

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はお昼頃から雨☂️ ５時過ぎ頃は凄い勢いで降ってました。。

さて、今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部から。11名での稽古。

ランニング、基本稽古後は移動稽古。手前のタクミ君とユイト君。かなり、良い蹴りが出せるようになって来ました(^^)

早く先輩達のようになれると良いね。いや、この調子なら先輩達より強くなれるぞ！未来の強者？

分かれての型稽古。

スパーリング。

上級生は激しい攻防。

最後にキックミット稽古で〆。

２部は栗山さん、ソウゴ君、ヨシヒサ君、セイタ君の4名での稽古。

ソウゴ君の素晴らしい右ストレート。我ながら、このタイミングで良く撮れたな、と自画自賛です(^^)

同じ学年でも身長差がかなりあるセイタ君はキツイです。

しかし、なんと言う防御だ？しっかり防げ！

スパーリングは１分間で5R。勿論、その前に約束組手もです。ガッチリ汗をかいたようで良かったです。
来週も頑張れよー。

空手道武現塾の石塚克宏です。
今朝は雪☃️ 積もらなくて本当に良かったです(^^)

さて、今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部です。
公園がぬかるんでいたので体育館でランニング。
ランニング後、稽古に入ります。まずは「正しく立つ」から。脳を安定させます。

基本稽古、移動稽古と進み組手稽古。
ヒカリちゃん、ガードしながら蹴ろうぜ。

ハルノちゃん、強烈な蹴り。

下の帯は限定組手。

マヤ君の蹴りに怯むロニン君。ロニン君、怖がらずにもっと前へ出ろよ！

スパーリング後にキックミット。強烈ー！

今は難しいけど、高学年になったら凄いヤツになってるかも？
未来の大物になるかも？

来週もがんばー。