空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターで少年部からです。
まずは野外ランニング。ロニン君が初めて１位！やったね*\(^o^)/*
１位 ロニン君、２位タカヒロ君、３位は同着でユイト君とタクミ君でした。
タカヒロ君がお父さんとの合宿申し込み^_^ そろそろ、集まって来るね(^^)

今日は11名での稽古。

移動稽古。

型稽古。

キックミット。

スパーリング。右奥の組。ロニン君とハーちゃん。ロニン君、痛がってばかりでは稽古にならん。頑張るしかないんだ！我慢しろ！頑張れー。

上級生のスパーリングは力強い！

ハーちゃん、積極的。良い組手です(^^)

２部。今日は3名。

スパーリング。
さて、タイトルの件。リョウ君が基本稽古の足技に入る直前の柔軟で鼻血が出ました。かなり、勢いが良かったです。涼しい場所で休ませたら回復して良かったです♪ 若いヤツはこのように突然 鼻血が出ます。血気盛んな証拠です。増して、やる気があり、カッカしてるヤツほど出るよな印象です。データは取ってませんけどね。

今日はスパーリングを多めにしました。これから沖縄での試合が終わるまでは選手に合わせます。出場しない人もよろしくね。

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部です。6名での稽古。

ボリュームを減らしての基本稽古、移動稽古の後は型稽古。かなり決まって来た感じです。
その後は組手稽古。手前の組。ロニン君、痛いだろうがガードばかりだけしてはダメだ。そして、相手が攻撃して来たら後ろへ凄く下がってる。それもダメ。しっかり防御して直ぐに反撃だ。頑張れ！

ハルノちゃん、良い蹴り(^^)

稽古終了後に「型を見て貰いたい人いるか〜？」と声掛けしたらマヤ君が(^ ^) 嬉しいですね。やる気がある子は。この調子で明後日の試合でも頑張って入賞して欲しいです。けど、のびのびと普段通りやれよ！白帯ですが、もしかすると？　その後、トウマ君も(^^) ほんの少しは家でやってた感じです。今まで稽古には余り積極的で無いので、これまた嬉しいですね(^^) 頑張れよー。

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はシャルム西千葉教室の少年部です。１人休みで8名での稽古。

基本稽古後は直ぐに型稽古。じっくりと見ました。
イツキ君、かなり仕上がって来てます。
他の子も家でやってるのか上手になってます。
その後は、組手。その間に新人のコハク君のミット持ち。もう少ししたら組手稽古に参加だね。

大会には出ないアオイ君。型試合に申し込んでいれば優勝候補。ワンマッチも相当良い試合をやったに違いません。その位に仕上がってます。

このクラスは大会出場者率が一番多いです。凄くやる気のあるヤツらです。気合いが違います(^ ^)
試合に出る子は頑張れよー。

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部からです。
7名での稽古。まずは「正しく立つ」から。脳を安定させるようにこのように訓練を積み重ねて行きます。意識しないとダメですが、少しでも役立つ事を祈って(~_~;)

ボリュームを少なくした基本稽古後は、回し蹴りのみの移動稽古。上級生は腕の振りなど意識してるな。ヨシ！下級生の子もそのうち気付くはず？

ロニン君〜、アラブ君〜　ファイト〜(~_~;)

スパーリング。

スパーリングにも熱が入ります。

２部は6名での稽古。

基本稽古後はシャドー。そして、30秒間の追い込みシャドーを2R。

キックミット。連打のみを2R。パンチは20秒間を2R。ちょっと甘いですね(^^)

その後、型稽古をやり組手。写真はスパーリング。

稽古終了後はサクラちゃんとソウゴ君が首の補強。リョウ君は私に腕立て伏せの号令掛けを依頼。強くなる為のお願いだったら喜んで！このようにやる気のある子らは私もより一層、指導に力が入るってもんです。

来週も頑張れよー。リョウ君は木曜日な。サクラちゃんも(^_-)

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部です。
7名での稽古。

基本稽古後は型稽古をじっくりと見ました。その後はキックミット。

試合に出る人はボディプロテクターを着用してのスパーリング。
お〜い、右側のオレンジの２人。ガード上げろよ！ノーガード戦方でもおあるまいし（ ; ; ）

ほんの少しの隙を見て攻撃するヒカリちゃん。

ヒカリちゃんの右ストレートをかわしたハルノちゃん。
一番奥の組の試合組。マヤ君とトウマ君。トウマ君はまだ自分の体をコントロール出来ない感じですが、以前より断然やる気を出してます。マヤ君は飲み込みが良いので今後、強くなって行くでしょう。いや、２人とも試合を機にかなり強くなると思います。それに呼応して他の子も強くなってくれる事を願います。
２人には大会で活躍して貰いましょう(^^)

来週も頑張れよー。

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部から。
10名での稽古。

基本稽古後は型稽古。全体型稽古後、試合に出る子を１人ずつ前に出してやらせました。少しでも綺麗に仕上げたいです。
アラブ君、ようやく号令に合わせて動けるようになって来たね。次は順番を覚えようぜ。

型演武をじっくり見た後はキックミットを少し。
この時、手前の組のロニン君はアラブ君にアドバイスを！あのロニン君が！素晴らしい進歩です(^ ^) やれば出来るじゃねえか、ロニン君(^_-)

今日から試合用の胴プロテクターを付けて慣れて貰います。

ハルノちゃんの豪快な蹴り。
真ん中の組のオレンジ帯のハーちゃん。アグレッシブなスパーリングです。しかし、白帯の子との限定スパーリングでは優しいです♪

２部。この所、積極的に稽古に参加するようになったリョウ君。学校のテストで一番になったとか*\(^o^)/* 今、この成長期のやる気は肉体的にも精神的にも凄く大事。人生が変わる、と言っても過言では無い程のエネルギー。この波に乗って全ての事で頑張れ！

けど、頭は水平を意識しろ！相手から目を離すな！

ビノイ君がまたしても久し振りに参加。しかし、空手着を忘れるとは！弛んでる証拠だ！

セイタ君、身長差を我慢して踏み込んでの右ストレート。

セイタ君の次の相手はやる気満々のリョウ君。しかも、この身長差！

勇気を出して回し蹴り？ けど、分かってるね。この距離だと最初から当たらない事は。

稽古後にリョウ君が腕立て伏せの号令を掛けて欲しい、と。良いねぇ〜。やる気出して。よっしゃ！その位はどうって事ないぜ。40回の号令では途中で休憩？撃沈？今度は連続目指して頑張れ〜。

リョウ君、木曜日に待ってるぜー。

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は穴川コミュニティーセンターでの少年部からです。
6名での稽古。新人のコウタ君もランニングから張り切っています(^^)

基本稽古を少なめにしてからは、回し蹴りを分解しての移動稽古。
その後、型稽古。１回目より、３回目、４回目の方が遥かに良くなっています。人数が少ないのでじっくり見る事が出来ます。型の自主トレを家でもやれば良いのになぁ〜。
最後は組手稽古。写真は約束組手。

スパーリング。
奥の組、コウキ君とルイ君。ルイ君、ナイスガード(^^)
手前の組、腰を引いちゃってるね、ハルト君。ま、アオト君の方が格段に実力上だから仕方無いよね(´ω`)

ハルト君、気持ちは前向きだな。その調子で向かって行こうぜー。

今日の２部は9名。

型稽古を多めにやった後は組手稽古。写真はスパーリング。

ヨシヒサ君とハルマ君では身長差がキツイよね。

１組ずつやらせました。

合同稽古終了後にリョウ君とヨシヒサ君でパンチのみのスパーリングをやらせました。リョウ君が物足りない感じだったからです。ヨシヒサ君とは同じ位の身長。実力はほんの少しはヨシヒサ君が上っぽい。しかし、顔面パンチ有りのスパーリング２回目のなのに。リョウ君、やるなぁ。やる気が実力を引きずり出す。向上させる。その調子で頑張れよー。

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はシャルム西千葉教室の少年部です。
今日は体験入門の子が来ました。お母さんの話によると自らやりたい、と言ったそうです。そんなやる気がある子は強くなります。

そんな事を言うだけであったキックミットを初めて蹴ったとは思えない程の上手さ。ウチの稽古を気に入ってくれたら良いのですが…。あとは家で相談だね。
写真はスパーリング。

来週からは型稽古や組手稽古をメインにやるからなー。

空手道武現塾の石塚克宏です。
一昨日の日曜クラスが休みになった為に4連休の上に、トレーニングサイクルも休みの週でしたので身体を休ませる事が出来ました。体が軽いです♪
さて、今日は幕張コミュニティーセンターで少年部から。
雨なので体育館でのランニング🏃‍♀️

9名での稽古。

今日は蹴りの移動稽古の際に上半身の力も使えるように動きを分割してやってみました。
ランニングの時でも全力で走る時は大きく腕を振ります。あれと同じです。腕を上手く使えないと勿体無いのです。
緑帯の元々出来ている上級生は除いて、一番決まったのがタクミ君。次がユイト君でした(^ ^) 自主トレでもコツが掴めたようで嬉しそうでした(^^)
その後、型稽古。

スパーリング。

アカリちゃん、いくら油断していてもオレンジ帯相手に十字受けは( ´Д`)y━･~~ ちゃんと下段払いしようぜー。

２部。
少し前の道場日記でも書いてますが、リョウ君が俄然やる気を出してます(^ ^) 今日から組手稽古復活です。サポーター類も新調です。新しいギヤーを買うとテンション上がりますね(^_-)

セイタ君は回し蹴りの際に軸足が曲がります。少年部時代から何年も言い続けてましたが、本人に直す気が無いので現時点でも直ってませんΣ(-᷅_-᷄๑)
そこで、今日は修正を試みました（これで何度目だ？）。かなり改善されました。そこで、その稽古法を「家でもやれ！」と。本人は納得していない顔で「押忍…。」こりゃ〜、やらないなぁと思いました。ここまで指導側が一生懸命でもやる気が無いと直りません。仕方が無いです。毎日、セイタ君の家に通う訳には行きませんから。

先程も書いたリョウ君。背も高いし、基本稽古や部活でも体を動かしていたのでスパーリングにも直ぐに慣れるでしょう。若いしね。
もしかすると、今年の武現塾全日本大会に出れるかも？間に合うか？男子三日会わざれば刮目して見よ！と言う諺もあります。年末の大会までは三日どころでは無いので頑張れよー(^^)

今日は6名での稽古でした。

リョウ君のやる気は本物か？今後のリョウ君に乞うご期待(^^)

空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はシャルム西千葉教室、少年部です。
振り替えでケーイチ君、ヤマト君が参加。一人休みで9名での稽古。

基本稽古後は型演武。このクラスは家でも自主トレをやってる子が多いようです。確実に上手になって来てます(^^)

キックミット。

スパーリング。シュウヘイ君などは限定付きのスパーリング。

このクラスは私が担当するクラでは一番の気合い＆やる気のあるクラスです。と言っても他のクラスの子がやる気が無い訳ではありません。
入門当初は家でやっていた自主トレも今ではやらなくなった子は多いです。
このクラスでは、全ての子ではありませんが1〜2年以上経った子でも自主トレをやってる形跡がわかります。おまけに気合いが大きい(^ ^) やる気はそんな箇所にも出てます。
逆の考えで余り乗り気では無い時でも自ら声を出す事でやる気が出ます。まずは気合い。そして、体を思いっきり動かせ！
みんな、頑張れよ(^ ^)