空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はシャルム西千葉教室です。
気合い入れての腹筋(^^)
基本稽古前に、しっかりした姿勢、構えをすると関節の可動域が大きくなりパンチや蹴りも射程距離が伸びる事を話しました。
それから、強くなって中学生になったら沖縄の大会へ参加しよう！と言うとタクミ君らが「行く、行く〜。」と。頼もしい^_^ ちゃんとお年玉とか貯めて旅費なども確保しておけよ。
このクラスは全員、気合いが入っている頼もしいヤツらです(^^)
スパーリング
今日は4名での稽古でした
このクラスからはタクミ君が合宿に参加。気を付けて来いよー
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はシャルム西千葉教室の少年部です。
早速、タイトルの件です。
合同稽古前にスパーリングをやっているタクミ君とシュウヘイ君の２人。こんな事は他のクラスも含めて初めてです。
２人ともやる気の塊。このような子がクラス全体を良い方向に引っ張って行くんでしょうね。
基本稽古後は移動稽古
型稽古を１回だけやり、キックミット
シュウヘイ君は放課後に学校のジャングルジムで遊んでいて頭をぶつけて頭が痛い、と。もっと、早く言えよー。
手前、トウゴ君の上段回し蹴りがコハク君にクリーンヒットです…。しかし、超手加減してくれてますので、コハク君は警戒もしません(~_~;)
背を屈めて相手をしてくれてます。
来週はタクミ君ご希望の筋トレでもやるかー？
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は雨は降っていませんが、暑くなくて助かります。来週からが覚悟せねばなりません(´ω`)
さて、今日は穴川コミュニティーセンターでの少年部からです。
ここでも腹筋で体を起こした時にはワンツーです。やる気満々の証拠です^_^
移動稽古。
型稽古。ヤマト君、フォームは綺麗です。しかし、撃砕はレベルが高い！もっとキレと力強さを付けとけよ！
キックミット。
一人余りのコウキ君は型や移動稽古の自主トレ。
スパーリング。
２部。多いです^_^
月曜日に強力な滑り止めが入ったワックスを塗ったそうです。確かにグリップが効いてます(^^)
手前、ホノカちゃんとマキちゃん。良い勝負します^_^
今日は11名。活気がありました^_^
来週も頑張れよー。
今日はJR稲毛駅前のスタジオアドバンスでの午前稽古。一般部です。
土井君、加来君、私の3名での稽古。
キックミット。
スパーリング。
良い汗、流せたようです(^^)ヤングクラスはレギュラーのヨシヒサ君と遅れて来たビノイ君。遅れて来ても約束通り来たビノイ君。しばらく休んでいたけど、試合には出たい、と。付け焼き刃でもウチのレベルだったらそこそこは戦えると思うので頑張れよ。ビノイ君もアレク君に続いてやる気が開花？
ビノイ君がウォーミングアップしている間に加来君がヨシヒサ君の相手。
そして、ヤング組でスパーリング。
本当は10Rくらいやりたいんですけどね。
来週も頑張れよー。
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は穴川コミュニティーセンターでの少年部からです。7名での稽古。
基本稽古後は直ぐに型稽古。全員で2〜3回やった後は２人ほど前に出してやらせ、宿題を。ちゃんとやるかな？
移動稽古。
みんな、もっと軸足を返そうね。
スパーリング。
続いて２部。これは終了後の写真ですが、10名での稽古。アレク君は開始5分前に来ました。驚きです。いつもはギリギリか遅れて来るのに(~_~;) やる気になって来た証拠？気持ちはこのような所にも出て来たりします(^^)
基本稽古後は移動稽古。
この移動稽古後は型稽古をやりました。サクラちゃんと、できる範囲でホノカちゃんにサイファーの指導をさせました。指導させるには理由があります。詳しくはコラムで「教える事は己の技量を向上させる」を書いてますので、ご覧になってくださいね。
約束組手。
アレク君は自分を抑えられるようになって来てます。
マキちゃん相手には優しくしてます。
来週も頑張れよー。
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部からです。ユイト君がお休みでR君が振り替えで10名での稽古。
基本稽古ではロニン君とR君が「気合い合戦か？」と思う程に張り合うように思いっきり声を出し合ってました。子供はこのくらいやって欲しいです。元気が良くて嬉しくなります(^^)
続いて型稽古。ハルノちゃんは最終調整。審査会では一発で合格出来るように金曜日で仕上げたいと思います。
スパーリング。
ロニン君、リナちゃん相手だと強気(^^) 他の人にもこの調子で行って欲しいです(~_~;)
ハーちゃんが相手。立ち向かう気持ちは十分あります。ハーちゃんがドスドスと向かいます。
やはり(~_~;) もう少しだね。けど、それまでは良かったぞー。頑張れー。
最後にキックミット。左から2番目のタクミ君がこの所、実力急上昇(^^) 基本稽古の時に後ろ回し蹴りをやったら一番上手にやってました(^^) 高学年になって来ると力も付いて来て、やる気も芽生える子が多いです(^^)
ハーちゃん、蹴りがミットから外れそう(-_-;) しっかり狙って蹴ろうね。
２部。スパーリング。栗山さんとセイタ君。
セイタ君とヨシヒサ君。
今日は4名での稽古でした。
今週末は温かいようだけど来週はかなり冷えるので、風邪ひかないようにように気をつけろよー。
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日はシャルム西千葉で少年部です。稽古前に彼らは進んで「グルグル鬼ごっこ」。
この後、野外ランニングがあるんだけどなぁ(~_~;) お構い無しのようです^_^
野外ランニングもバッチリやり、室内へ移動。全員出席。8名での稽古。
移動稽古。
スパーリング。
２人とも見合ってどうした？まるで何年か前の白鵬と正代のような対戦？
この２人。以前よりやる気が全面に出て来ました。誰でも最初はやる気があります。それがより一層、出て来た感じなのです。審査も近いせいもありますが、気合い一番のこのクラスのエネルギーが注がれた感じです。他の子のやる気が伝染して、増殖？したのかもしれませんね(^^)
今日、モエギちゃんはヘッドガード着用。お兄ちゃんのを借りました。お兄ちゃんは途中から腹痛で見学(´ω`)
コハク君、優しく相手をします。
昨日の道場日記を読んでだ人は分かると思います。稽古前の準備体操で和式トイレの座り方をやらせました。内転、外転が半々位でした。面白かったです(^^)
他のクラスでもやってみようと思います。
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターでの少年部からです。
野外ランニング後は体育館での稽古。8名での稽古。
基本稽古はハルノちゃんに声出しをしてもらい、型稽古へ続きます。
リナちゃん、宿題を出したからやっておけよー。お兄ちゃんのタクミ君がしっかり見てくれると思います？
続いて、移動稽古。
前よりは軸足が回ってるな^_^ ヨシ！
スパーリング。リナちゃんが困った顔をしてます(´ω`) ロニン君、ちゃんと相手をしてあげろよ！
タカヒロ君には打たれるのが嫌なのでくっついて打たせないようにしてます。強くなる為には怖いけど、痛いけど、一歩踏み出さないとダメだぜ！
２部。最初は3名での稽古。写ってませんが、右側にビノイ君がいます。前回同様。壁蹴りです。
前回より楽だと言っていましたが、終わったら同じだね(´ω`)
スパーリング。
ソウゴ君、遅れて来て、移動稽古とシャドーです。
セイタ君、そこでは当たらん！一歩前に踏み出せ！
稽古終了後、白帯のK君が「今日やった補強トレーニングを家でもやりたいのでメモと鉛筆ありますか？」と。ボールペンはあるのですが、メモは無いのでコミュニティーセンターの受付で貸して貰うように指示。このような気持ちを持ってくれると嬉しいですね。
K君、これからも頑張れよー。
全く関係ないですが、なるほど、と。参考にします。
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は一番気合いの入っているシャルム西千葉教室の少年部です。
昨日に続き、このクラスでも注意点を２つ。全員ほぼ覚えました^_^ な？簡単だろ？
基本稽古後は移動稽古。
スパーリング後に型稽古を行いました。
今日は７名での稽古でした。
稽古後に２月の審査を受ける予定の子ら（ショウヘイ君とコハク君）に帯の結び方をやらせました。ちょっと雑ですが合格です。それを言うと綺麗に仕上げたい、と。まあ、それは家で練習してもらう事にしましたが、このようにやる気があるとこちらも熱が入りますね(^_-)
がんばれよー。
空手道武現塾の石塚克宏です。
今日は幕張コミュニティーセンターで少年部からです。
まずは野外ランニング。ロニン君が初めて１位！やったね*\(^o^)/*
１位 ロニン君、２位タカヒロ君、３位は同着でユイト君とタクミ君でした。
タカヒロ君がお父さんとの合宿申し込み^_^ そろそろ、集まって来るね(^^)
今日は11名での稽古。
移動稽古。
型稽古。
キックミット。
スパーリング。右奥の組。ロニン君とハーちゃん。ロニン君、痛がってばかりでは稽古にならん。頑張るしかないんだ！我慢しろ！頑張れー。
上級生のスパーリングは力強い！
ハーちゃん、積極的。良い組手です(^^)
２部。今日は3名。
スパーリング。
さて、タイトルの件。リョウ君が基本稽古の足技に入る直前の柔軟で鼻血が出ました。かなり、勢いが良かったです。涼しい場所で休ませたら回復して良かったです♪ 若いヤツはこのように突然 鼻血が出ます。血気盛んな証拠です。増して、やる気があり、カッカしてるヤツほど出るよな印象です。データは取ってませんけどね。
今日はスパーリングを多めにしました。これから沖縄での試合が終わるまでは選手に合わせます。出場しない人もよろしくね。